Lepas dah habis musim raya ni, mesti ramai hijabi yang runsingkan macam mana cara nak turunkan semula berat badan itu selepas menikmati banyak makanan di jamuan hari raya dan juga rumah terbuka. Jadi, bagaimana nak turunkan semula berat badan itu? Jika anda mahu mencuba diet atkins, anda bolehlah mengikuti tips yang dikongsi oleh seorang pengguna Twitter ini, @nick_ayien yang telah mendapat perkongsian ramai ini.
Wow, melihat contoh testimoni betul-betul berkesan ni!
Langkah pertamanya ialah, hati mesti kental jika tidak mahu terkandas di tengah jalan.
Buat kajian dulu sebelum mengamalkannya.
Catat berat badan anda setiap minggu supaya anda tahu perkembangannya.
Anda harus puasa sehari sebelum melakukannya supaya badan tidak terkejut kepada perubahan pemakanan.
Bagi tahu kawan dan keluarga awal-awal supaya mereka tahu anda sedang diet jadi tidaklah mereka ajak anda makan selalu!
Paling penting anda harus menjaga pantang tau!
Selalu beri semangat pada diri sendiri. Jangan pernah putus asa.
Selalu beri semangat pada diri sendiri. Jangan pernah putus asa.
Jangan lupa bagi peluh keluar sekali.
3 bulan ini sangat penting, jangan mengalah begitu sahaja.
Kuatkan diri anda! Jangan kalah dengan godaan!
Bila dah kurus jangan lupa diri pulak tau. Usaha masih perlu diteruskan.
Beli pakaian bila anda dah dapat berat yang anda nak supaya boleh pakai lama.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Perginya Paduka Ayahanda Sultan Haji Ahmad Shah Pada Hari Mulia, Nuzul Al-Quran. Siti Nurhaliza Turut Zahir Rasa Dukacita!
Pada hari ke 17 Ramadan kita menerima khabar dukacita apabila Paduka Ayahanda Sultan Haji Ahmad Shah Al-Musta’in Billah mangkat di Institut Jantung Negara (IJN) di Kuala Lumpur pada 8.50 pagi tadi.
Dalam laporan Bernama, khabar dukacita itu disahkan oleh Menteri Besar Pahang Datuk Seri Wan Rosdy Wan Ismail menerusi satu kenyataan media di sini, hari ini.
Kemangkatan Paduka Ayahanda Sultan Haji Ahmad Shah Al-Musta’in Billah di bulan penuh mulla, bulan Ramadan dan pada hari sangat istimewa kerana hari diturunkan Al-Quran, bersamaan 17 Ramadan 1440 Hijrah.
Rata-rata rakyat jelata mengucapkan takziah atas kemangkatan Paduka Ayahanda Sultan Haji Ahmad Shah dan salah seorang adalah penyanyi nombor satu negara, Datuk Seri Siti Nurhaliza yang juga merupakan anak jati kelahiran negeri Pahang.
Dalam status dimuat turun di laman Instagramya, Siti memberitahu kemangkatan Paduka Ayahanda Sultan Haji Ahmad Shah merupakan berita sedih buat seluruh rakyat Pahang dan juga rakyat Malaysia termasuk dirinya sendiri.
Menurutnya Paduka Ayahanda Sultan Haji Ahmad Shah seorang yang tekenal berjiwa rakyat, mudah didampingi dan disenangi ramai.
Siti juga turut mengimbas kenangannya yang berpeluang membuat persembahan di hadapan Almarhum Tuanku sejak dirinya bersekolah rendah dan kemudiannnya menjadi artis. Kenangan yang banyak ini sangat bermakna buat Siti dan akan diingati sampai bila-bila.
Assalamualaikum dan Salam Ramadan,
Berita kemangkatan Almarhum Paduka Sultan Hj Ahmad Shah, merupakan berita sedih buat seluruh rakyat Pahang dan juga rakyat Malaysia termasuk saya sendiri.
Seorang Sultan yang terkenal berjiwa rakyat, mudah didampingi dan disenangi ramai.
Sebagai rakyat Pahang yang berpeluang membuat persembahan di hadapan Almarhum Tuanku sejak saya bersekolah rendah dan seterusnya menjadi artis, banyak kenangan yang bermakna dan akan saya ingati sampai bila-bila.
Patik dan suami mengucapkan dan menyembah salam takziah kepada KDYMM Seri Paduka Baginda Yang DiPertuan Agong,KDYMM Seri Paduka Baginda Raja Permaisuri Agong , seluruh kerabat dan keluarga DiRaja Pahang di atas kemangkatan Almarhum Paduka Sultan Hj Ahmad Shah AlMusta’in Billah. Semoga Allah mencucuri rahmat ke atas Almarhum dan digolongkan dalam kalangan para solehin.
Al-Fatihah.
Posting yang dimuat turun ini turut mendapat respon dari rakan artis dari seberang serta netizen yang turut menzahirkan salam takziah kepada seluruh kerabat Diraja Pahang.
krisdayantilemos innalilahi wainnalilahirajiun alfatihah
vanidah_imran Innallilahwainnailaihirojiun..
masriahdahlan Perginya baginda di hari yang mulia iaitu Nuzul Alquran. Semoga Almarhum ditempatkan bersama golongab anbiya & solihin. Amin Y Robb
nur_khairiyyah_ahmad Innalillaahi wainna ilaihi rojiuun semoga roh Almarhum tuanku dicucuri rahmat Allah
shafiqa_03 Al-fatihah,,,semoga Almarhum Paduka Sultan Hj Ahmad Shah ditempatkan dikalangan org yg beriman..Aminn…
SUMBER: BERNAMA
KREDIT FOTO: INSTAGRAM CTDK
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pernah Lalui Nasib Sama, Azza Elite Berhasrat Hadiahkan Kanak-Kanak Ini Sebuah TV
Pelakon dan juga anggota kumpulan Elite, Azza, 42 tersentuh hati melihat foto seorang kanak-kanak yang menumpang tonton televisyen dari luar rumah orang hingga berhasrat ingin menghadiahkannya sebuah televisyen.
Namun begitu, dia tidak tahu di mana kanak-kanak itu berada disebabkan tiada maklumat mengenai dirinya.
“Saya sangat tersentuh kerana dahulunya saya juga begini.
“Tolong sesiapa yang ada info mengenai adik ini beritahu di sini okey.
“Hancur hati apabila melihat gambar ini. Mahu saja saya kumpul duit gunakan duit Instagram revie untuk belikannya televisyen. Tetapi tidak di mana dia berada. Masa kecil dahulu akak pun tidak sesenang hari ini dik.
“Jadi saya tahu apa yang dia rasa. Sedih rasanya.
“Sekiranya dia bersekolah, belajar pandai-pandai ya. Bila sudah dewasa nanti belilah televisyen besar. Macam kesian rasanya pada adik ini. Auntie tak tahu adik di mana, kalau Auntie tahu senang sikit. Sekejap je televisyen sampai di rumah adik.
“Duit review Auntie ada sikit. Kalau tidak cukup boleh kumpul dengan kawan-kawan Auntie belikan,” luah pelakon Mami Jarum Junior ini di laman instagramnya.
Sedih apabila mengenangkan nasib kanak-kanak tersebut. Ada di kalangan netizen yang berpendapat itu adalah foto lama yang ditularkan kembali.
Tidak kira lama atau baharu, sememangnya foto itu memberikan seribu satu makna buat kita semua dan tidak kira di mana jua dia berada sekarang, moga kanak-kanak itu berada dalam keadaan yang jauh lebih baik dari masa lalunya.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Akibat Terlampau Bekerja Keras, Elfira Loy Stres Sampai Muntah-Muntah Dan Disahkan Vertigo!
Stres kerap berlaku daripada segi emosi dan juga fizikal seseorang. Desakan kehidupan mahupun tekanan membuatkan peristiwa yang berlaku pada diri mereka. Sama seperti orang lain, Elfira Loy juga mengalami keadaan yang sama. Baru-baru ini, Elfira Loy telah dimasukkan ke dalam hospital akibat stres.
Selebriti terkenal, Elfira Loy telah dikejarkan ke hospital kerana mengalami tekanan. Tugas sebagai seorang selebriti bukan perkara yang mudah. Hari-hari anda akan menghadapi hari yang sibuk. Lebih-lebih lagi apabila Elfira Loy merupakan seorang ibu. Akibat tekanan terlalu penat bekerja, dia telah dikejarkan ke sebuah hospital pada hari Khamis lalu. Keadaan dirinyayang kurang stabil sejak kebelakangan ini sangat membimbangkan sehingga dia perlu mendapatkan rawatan doktor. Menurut Elfira Loy, dia berkemungkinan berdepan dengan simptom vertigo atau dikenali sebagai hilang kestabilan pada tubuh.
Artikel Berkaitan: Tak Boleh Berdiri Lama, Elfira Loy Minta Pendapat Netizen Cara Mudah Kemas Rumah Bagi Ibu Hamil!
“Simptom awal yang telah dikesan adalah saya rasa diri tidak stabil setiap lima ke sepuluh minit.
“Saya tetap meneruskan mesyuarat dan selepas itu pulang ke rumah ibu, barulah dia memberitahu perkara yang sebenar pada ibu.” Tulis Elfira di laman Instagramnya.
Apa yang membimbangkan apabila Elfira Loy tetap pergi bekerja seperti biasa dan malang tidak berbau dia telah melanggar cermin sisi kereta tanpa sedar. Dia juga ada berjumpa dengan doktor dan ternyata doktor menyatakan bahawa Elfira Loy terlampau banyak berfikir dan menyebabkan dia Vertigo. Bagi mereka yang tidak tahu Vertigo merupakan kondisi apabila anda mengalami simptom seperti pening, loya, minum, muntah, sakit kepala dan rasa tidak stabil ketika anda berjalan. Bukan itu sahaja.
Semasa Elfira sedang menunaikan solat Isyak dia berkata juga, perutnya seakan-akan cirit birit dan ketika dia sedang solat, terasa susah sangat untuk dia bernafas. Ini termasuk dengan dia termuntah dan sakit abdomen selepas solat. Sangat sukar buat Elfira untuk melakukan aktiviti harian sehingga menyebabkan dirinya muntah-muntah dan berasa tidak sedap badan. Apa yang Elfira lakukan, dia hanya memperbanyakkan tidur dan minum air kosong yang banyak. Elfira Loy juga berkata semasa tidur dia merasakan seperti dunia berputar dan dilanda ombak yang memyebabkan dia ingin rasa terjatuh.
“Saya rasa sangat takut kerana waktu itu saya masih pegang Aria,” Jelas Elfira Loy
Siapa sahaja tidak risau dengan keadaan tersebut sebab ada bayi di tangan. Elfira Loy bagaimanpun rasa sangat bersyukur kerana laporan kesihatan yang dia terima masih menunjukkan dirinya dalam keadaan terkawal dan baik-baik sahaja. Mungkin factor terlampau bekerja keras membuatkan dirinya rasa sedemikian. Selain daripada itu, Elfira Loy juga turut meminta agar semua peminat turut mendoakan kesihatannya supaya tidak perlu melakukan rawatan yang lebih lanjut.
“Nasib baik keputusan laporan kesihatan baik-baik sahaja,” kongsi Elfira
Artikel Berkaitan: Bakal Timang Bayi Perempuan, Elfira Loy Titip Rasa Syukur Ke Hadrat Illahi!
Menurut Elfira Loy, jika ianya berterusan dia perlu melakukan CT scan pada dirinya. Jujur daripada dirinya, tiada siapa yang ingin melakukan perkara itu. Oleh kerana itu, Elfira Loy meminta agar semua untuk berdoa buat dirinya. Ramai rakan artis juga turut mendoakan agar kesihatannya pulih dan menasihatkan Elfira Loy supaya lebihkan untuk fokus pada diri dan berehat sebanyak yang mungkin. Semoga Elfira Loy diberikan kesihatan yang baik dan sentiasa di bawah lindungan Allah S.W.T.
Sumber: Instagram Elfira Loy
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
