Pembedahan plastik bukanlah satu-satunya cara untuk menangani masalah ke tidak sempurnaan atau penuaan wajah. Sebagai alternatif sebenar kepada kaedah kardinal ahli bedah dengan bantuan latihan ini, seseorang boleh membuat bentuk hidung kelihatan lebih anggun, bibir kelihatan plumper, dan dagu berlapis hampir tidak kelihatan.
Facercise atau senaman muka mungkin ramai yang terlepas pandang cara mudah dan rutin baru secara semulajadi meruncingkan muka tanpa pembedahan.
Cadangan untuk melakukan senaman ini:
• POSISI: Disyorkan untuk melakukan semua senaman ini dalam posisi duduk tegak, tarik perut sebanyak yang anda boleh, seolah-olah cuba menyentuh pusar ke tulang belakang. Juga, tegakkan otot kaki atas dan punggung. Posisi ini membolehkan anda memberi tumpuan kepada otot muka ketika melakukan senaman muka.
• MEMBAKAR OTOT: Apabila melakukan senaman otot muka, hujung jari memberikan ketahanan yang diperlukan untuk menjadikan otot bekerja dengan lebih berkesan. Harus ada sensasi membakar dan rasa denyutan di otot ketika melakukan senaman ini. Ia menunjukkan bahawa otot bekerja pada kapasiti maksimum
• LUPAKAN KESAKITAN: Untuk melegakan otot selepas senaman, tekan bibir anda dengan ketat dan meniup dan menjadikan bibir bergetar. Ini akan mengurangkan ketegangan otot yang berlebihan.
1. Senaman untuk menguatkan kelopak mata atas
Letakkan jari tengah di antara kening ke atas batang hidung anda dan jari indek di sudut luar mata dan tekan sedikit pada kulit. Lihat ke atas. Selipkan kelopak mata yang lebih rendah, seolah-olah menariknya ke kelopak mata atas.
Jari anda perlu terasa untuk menekan sebelah otot mata luar. Gerakkan kelopak mata anda secara bergantian dan kemudian berehat. Lakukan 10 kali berturut-turut dengan menumpukan perhatian pada otot yang berdenyut. Selepas itu, pastikan mata ditutup rapat dan kira sehingga 40.
NOTA:Latihan ini merangsang otot-otot sekeliling mata, menyegarkan kelopak mata bahagian atas: otot tegang dan menjadikan mata anda lebih terbuka.
2. Senaman untuk menguatkan kelopak mata bawah
Letakkan jari indeks kedua-dua tangan di sudut luar mata dan jari tengah di sudut dalam. Tekan sedikit. Lihat ke bahagian atas. Selipkan kelopak mata bawah untuk merasakan denyutan kedua-dua otot mata sebelah dalam dan luar.
Ads
Kedipkan dan tutup mata ulang 10 kali. Biarkan bahagian mata atas terbuka. Berkedip sekali lagi dan melihat ke atas, biarkan bahagian mata bawah tegang dan kira hingga 40.
NOTA:Senaman ini menguatkan otot biji mata dan kelopak mata bawah. Ia juga mengurangkan bengkak bahagian bawah mata.
3. Senaman untuk menegangkan dahi
Letakkan jari indeks kedua-dua tangan di tengah dahi selari dengan alis. Tekan sedikit dahi dengan jari. Pastikan jari berada dalam kedudukan ini dan lihat ke atas, tumpukan perhatian menolak dengan kening.
Teruskan dengan menaikkan kening dan biarkan seketika. Ulang 10 wakil. Angkat kening, tekan dengan jari, dan teruskan membuat gerakan mengangkat sehingga anda merasakan sensasi terbakar dalam otot anda. Pegang alis di kedudukan yang ditarik dan tekan sedikit dengan jari dan menolak ke bawah dalam kiraan 30. Bersantai kening dan urut mereka dengan pergerakan bulat.
NOTA: Senaman ini menonjolkan kening, menghalang pembentukan kedutan.
4. Senaman untuk tinggikan tulang pipi
Buka mulut dengan menarik sudut bibir anda ke bahagian yang berbeza. Mulut harus kelihatan seperti bujur memanjang, bibir atas harus ditekan di bawah gigi. Letakkan jari indeks kedua-dua tangan pada “tulang” pipi. Senyum dengan sudut bibir dan kemudian tekan ke bawah sudut. Ulangi pergerakan ini sebanyak 35 kali dengan pantas. Bibir atas ditekan di bawah gigi yang membantu latihan ini benar-benar berfungsi.
NOTA: Senaman ini melibatkan otot sekitar mulut bekerja. Jika dilakukan dengan kerap, tulang pipi dapat dinaikkan dengan segera.
Ads
5. Senaman untuk ‘pendekkan’ batang hidung
Ubah hujung hidung anda dengan jari telunjuk anda. Jadikan hidung membungkuk dengan menarik bibir atas ke bawah. Anda akan merasakan bagaimana hujung hidung anda menolak jari anda. Pegang masih dalam posisi kedua dalam kedudukan ini. Santai bibir dan ulangi senaman sebanyak 35 kali. Beri perhatian kepada pernafasan – ia perlu lancar, tanpa sebarang rehat.
NOTA: Senaman itu mengecilkan hujung hidung, melatih otot yang membengkokkan septum hidung, dengan itu, sedikit menaikkan hidung dan menjadikannya lebih pendek.
6. Senaman untuk kontur bibir
Lepaskan bibir tanpa mengetatkan. Ekspresi wajah harus sama dengan yang biasanya dibuat oleh seseorang yang tersinggung. Sedikit menekan bahagian tengah bibir dengan jari telunjuk. Bayangkan anda memegang pensil dengan bibir. Perlahan-lahan gerakkan jari dari bibir dan bayangkan pensil semakin lama dikemam. Pastikan bibir tegang sehingga anda mula merasakan sensasi terbakar dalam otot. Sebaik sahaja bermula, lakukan gerakan berdenyut dengan jari di sepanjang bahagian tengah bibir dan hentikan sehingga kiraan 30.
NOTA: Sekiranya dilakukan dengan kerap, senaman ini menjadikan plumper bibir dan membantu kedutan bibir licin.
7. Senaman untuk melicinkan lipatan nasolabial
Bayangkan lukisan 2 titik – satu di tengah bibir atas dan satu di tengah bibir bawah. Buka mulut, pisahkan titik-titik ini antara satu sama lain supaya mulut membentuk lekuk yang panjang. Bibir atas harus ditekan rapat di bawah gigi yang menutupi bibir sepenuhnya. Bayangkan lukisan garis dari sudut mulut ke sisi hidung. Pindahkan indeks jari ke atas garis imaginasi ini dan kemudian ke bawah. Ulangi pergerakan sehingga merasakan sensasi terbakar dalam lipatan nasolabial. Selepas itu, lakukan pergerakan denyutan dengan jari indeks sambil menggerakkan jari ke atas dan ke bawah dengan dikira hingga 30.
Ads
NOTA: Senaman yang kerap ini menyumbang kepada melicinkan kedutan dari hidung ke sudut mulut.
8. Senaman untuk menguatkan leher
Ia disyorkan untuk melakukan senaman ini semasa berbaring. Posisikan tangan di bahagian depan leher anda. Naikkan kepala sedikit dari lantai dan tinggal dalam kedudukan ini, kemudian letakkannya. Ulang 30 kali. Selepas itu, letakkan lengan anda di sepanjang badan dan angkat kedua-dua kepala dan bahu 1 sm dari lantai, pastikan punggung rasa tegang. Palingkan kepala ke kiri dan ke kanan 20 kali dan berehat. Lakukan 10 kali.
NOTA: Senaman ini membantu menguatkan otot dan membantu kita mengekalkan kepala kita dengan posisi lurus. Selain itu, ia membantu melicinkan dan mengetatkan kulit leher.
9. Senaman untuk melangsingkan muka
Senaman ini juga boleh dilakukan dalam posisi berbaring. Buka mulut dengan kedua-dua bibir atas dan bawah pada gigi anda. Letakkan tangan di kedua-dua belah rahang anda dan perlahan-lahan mengangkatkannya ke atas di sepanjang sisi muka. Lihat ke atas dan teruskan sehingga anda merasakan sensasi terbakar di sebelah kiri dan kanan muka. Selepas itu, angkat tangan dan letakkan dalam posisi ini selama 30 saat.
NOTA: Senaman ini akan mengetatkan otot-otot seluruh muka.
10. Senaman untuk menegangkan leher dan dagu berlapis
Duduk lurus dan angkat dagu, tutup bibir dan tersenyum secara meluas tidak menunjukkan gigi. Rangkul tangan di leher anda di pangkal di atas tulang selangka dan tarik kulit sedikit ke bawah. Gerakan harus diarahkan ke atas. Tundukkan kepala dan bengkokkannya sehingga terasa ketegangan yang kuat di otot leher dan dagu. Kira hingga 3 dan kembali semula ke kedudukan asal. Ulang 35 kali.
NOTA: Senaman ini berfungsi untuk menguatkan leher dan rahang dan membantu mengurangkan dagu berlapis.
Untuk mencapai hasil yang terbaik, lakukan latihan ini sekurang-kurangnya 2 kali sehari yang selama 10 minit untuk keseluruhan set. Hasilnya anda kelihatan jauh lebih muda tanpa sakit dengan sebarang suntikan.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Warna kulit sama sekali bukan ukuran kecantikan. Tetapi setelah anda berusia dua puluhan, anda menyedari bahawa kulit anda tidak seperti dulu. Pigmentasi, bintik-bintik gelap, dan noda mulai kelihatan dan seolah-olah mereka berada di sana untuk kekal bermastautin.
Dalam keadaan seperti ini, semakin cepat anda mengambil tindakan, semakin baik keputusannya. Berikut senarai 11 resepi masker pencerah kulit yang akan membantu menghilangkan cela dan mengembalikan kulit anda warna kulit semula jadi.
Resepi Masker muka Buatan Sendiri Terbaik Untuk Mencerahkan Kulit
1. Masker Serbuk Susu
Bahan:
1 sudu kecil susu tepung
1-2 sudu kecil Jus oren segar
1 sudu teh Colloidal Oatmeal
Masa Penyediaan:
2 minit
Masa Rawatan:
15 minit
Kaedah:
Campurkan semua bahan sehingga sebati dengan baik.
Cuci muka dengan pembersih dan keringkan.
Dengan jari yang bersih, sapukan masker ke wajah dan leher anda.
Biarkan selama kira-kira 10-15 minit.
Basuh dengan air sejuk.
Rutin:
1-2 kali seminggu.
Mengapa Ini Berfungsi:
Serbuk susu mengandungi asid laktik yang mempunyai sifat pemutihan yang kuat. Masker wajah ini membantu mengelupas sel-sel kulit mati yang kusam, untuk mendedahkan lapisan sel kulit baru dan sihat. Kandungan vitamin C jus oren juga mempunyai sifat pencerah kulit yang akan membantu memudarkan tompok-tompok dan tanda gelap.
2. Masker Curd
Bahan:
1 sudu besar dadih
1 sudu besar Jus Tomato
1 sudu besar Oatmeal
Masa Penyediaan:
2 minit
Masa Rawatan:
20 minit
Kaedah:
Campurkan semua bahan gaulkan dengan sebati.
Cuci muka dengan pembersih dan keringkan.
Dengan jari yang bersih, sapukan masker ke wajah dan leher anda.
Biarkan selama kira-kira 15-20 minit.
Basuh dengan air sejuk.
Rutin:
2-3 kali seminggu.
Mengapa Ini Berfungsi
Curd membantu melembapkan kulit anda sementara tomato dan oatmeal dalam masker ini membantu mengelupas dan mencerahkan kulit anda. Tomato, terutamanya, mempunyai sifat pencerah kulit yang sangat baik yang berfungsi dengan baik untuk menghilangkan bekas jerawat dan memudarkan.
3. Masker Daun Pudina
Bahan:
Beberapa helai Daun Pudina
Air (jika diperlukan)
Masa Persiapan:
5 minit
Masa Rawatan:
20 minit
Kaedah:
Kisar daun pudina hingga menjadi pes pekat. Sekiranya campuran terlalu pekat, tambahkan sedikit air dan kisar lagi.
Cuci muka dengan pembersih dan keringkan.
Dengan jari yang bersih, sapukan masker ke wajah dan leher anda.
Tunggu selama 20 minit sehingga masker kering.
Basuh dengan air sejuk.
Rutin:
1-2 kali seminggu.
Mengapa Ini Berfungsi:
Pudina adalah astringen yang kuat dan menyegarkan dengan sifat pemurnian. Ia membantu memudarkan warna kulit dan cela sambil menyegarkan warna kulit anda.
4. Masker Tepung Gram (Besan)
Bahan:
2 sudu besar Tepung Gram
1/4 sudu besar kunyit
2 sudu besar Susu
Masa Penyediaan:
2 minit
Masa Rawatan:
20 minit
Kaedah:
Campurkan semua bahan sehingga digaulkan dengan sebati.
Cuci muka dengan pembersih dan keringkan.
Dengan jari yang bersih, sapukan masker ke wajah dan leher anda.
Biarkan selama kira-kira 15-20 minit.
Basuh dengan air sejuk.
Rutin:
1-2 kali seminggu.
Mengapa Ini Berfungsi:
Tepung gram atau besan membantu mengurangkan parut jerawat dan pigmentasi. Ini membantu mengembalikan warna kulit anda dan meninggalkan wajah anda dengan bercahaya.
5. Masker Pisang
Bahan:
1 pisang masak
1 sudu kecil madu
1 sudu kecil Jus Lemon
Masa Persiapan:
5 minit
Masa Rawatan:
15 minit
Kaedah:
Dalam mangkuk, tumbuk pisang hingga bebas daripada ketulan.
Campurkan semua bahan sehingga digaulkan dengan sebati.
Cuci muka dengan pembersih dan keringkan.
Dengan jari yang bersih, sapukan masker ke wajah dan leher anda.
Biarkan selama kira-kira 15 minit.
Basuh dengan air sejuk.
Rutin:
1-2 kali seminggu.
Mengapa Ini Berfungsi
Masker muka ini terdiri daripada tiga bahan kuat yang membantu menghidrat, mencerahkan, dan mencerahkan kulit anda. Ia membantu memudarkan bintik-bintik gelap, menghilangkan noda, dan meninggalkan kulit anda dengan cahaya.
6. Masker Kunyit
Bahan:
1 sudu besar kunyit
1 sudu besar Jus Lemon (atau Jus Timun untuk kulit kering)
Masa Penyediaan:
2 minit
Masa Rawatan:
15 minit
Kaedah:
Campurkan semua bahan sehingga digaulkan dengan sebati.
Cuci muka dengan pembersih dan keringkan.
Dengan jari yang bersih, sapukan masker ke wajah dan leher anda.
Biarkan selama kira-kira 15 minit.
Basuh dengan air sejuk.
Rutin:
Setiap hari.
Mengapa Ini Berfungsi
Masker muka ini membantu menghilangkan pigmentasi, bintik-bintik gelap, dan noda untuk membantu meratakan warna kulit anda. Ia juga mengawal pengeluaran melanin yang berlebihan, mengekalkan kulit semula jadi kulit anda. Ini juga merupakan ubat berkesan yang membantu meringankan ketiak anda.
7. Masker Orange
Bahan:
2 sudu besar serbuk kulit oren
1 sudu besar bumi fuller
1 sudu besar serbuk cendana
1 sudu besar jus lemon
2 sudu besar Air
Masa Penyediaan:
2 minit
Masa Rawatan:
20 minit
Kaedah:
Campurkan semua bahan sehingga digaulkan dengan sebati.
Cuci muka dengan pembersih dan keringkan.
Dengan jari yang bersih, sapukan masker ke wajah dan leher anda.
Biarkan selama kira-kira 15-20 minit.
Basuh dengan air sejuk.
Rutin:
Sekali seminggu.
Mengapa Ini Berfungsi
Masker muka yang hebat ini dibuat khas untuk mereka yang mempunyai jenis kulit berminyak dan mudah berjerawat. Ia membantu mengeluarkan kotoran dari kulit anda dan juga membantu meratakan warna kulit anda.
8. Masker Tepung Beras
Bahan:
1 sudu besar Tepung Beras
1/2 sudu besar Tepung Gram
1 1/2 sudu besar dadih
1/2 sudu kecil kunyit
Masa Penyediaan:
2 minit
Masa Rawatan:
10 minit
Kaedah:
Campurkan semua bahan sehingga digaulkan dengan sebati.
Cuci muka dengan pembersih dan keringkan.
Dengan jari yang bersih, sapukan masker ke wajah dan leher anda.
Biarkan selama kira-kira 10 minit.
Basuh dengan air sejuk.
Rutin:
1-2 kali seminggu.
Mengapa Ini Berfungsi
Tepung beras adalah bahan pencerah kulit yang berkesan. Ia bukan hanya membantu membersihkan warna kulit yang tidak rata, tetapi juga meningkatkan kesihatan kulit dengan kandungan vitamin C dan asid para-amino benzoat yang kaya.
9. Masker Kentang
Bahan:
1 kentang bersaiz sederhana
Masa Penyediaan:
5 minit
Masa Rawatan:
20 minit
Kaedah:
Basuh dan kupas kentang anda dan kemudian potong menjadi kepingan setengah inci.
Cuci muka dengan pembersih dan keringkan.
Gunakan kepingan kentang untuk mengurut lembut wajah anda yang telah dibersihkan selama beberapa minit.
Biarkan jus dari kentang selama lebih kurang 15 minit.
Basuh dengan air sejuk.
Rutin:
1-2 kali seminggu.
Mengapa Ini Berfungsi
Kentang adalah sumber enzim katekolase yang kaya yang membantu menghilangkan cela, parut jerawat, dan bintik-bintik gelap. Ia juga mengandungi vitamin dan mineral penting yang memudahkan pembentukan sel kulit yang sihat dan memperkuat kecekapan penghalang kulit. Ciri pemutihan ringannya membantu mengawal pengeluaran melanin, mencerahkan kulit anda.
10. Masker Saffron
Bahan:
2-3 helai Saffron
1 sudu besar Susu
Pad kapas
Masa Penyediaan:
3 jam
Masa Rawatan:
20-30 minit
Kaedah:
Dalam satu sudu susu, rendam 2-3 helai safron selama 3 jam.
Cuci muka dengan pembersih dan keringkan.
Dengan menggunakan alas kapas, sapukan susu saffron ke wajah dan leher anda.
Biarkan susu selama 20-30 minit.
Basuh dengan air sejuk.
Rutin:
Setiap hari.
Mengapa Ini Berfungsi:
Saffron telah lama digunakan untuk sifat pencerah kulit. Ia membantu menghilangkan cela dan meratakan warna kulit anda. Saffron juga boleh diambil secara dalaman untuk meningkatkan kesihatan kulit.
11. Masker Kunyit Dan Tomato
Bahan:
1 Tomato
2 sudu besar kunyit
Masa Penyediaan:
5 minit
Masa Rawatan:
20 minit
Kaedah:
Kisar tomato sehingga anda mendapat pes halus.
Pada tomato puri, masukkan 2 sudu besar kunyit dan gaul rata.
Cuci muka dengan pembersih dan keringkan.
Dengan jari yang bersih, sapukan masker ke wajah dan leher anda.
Biarkan selama kira-kira 10 minit.
Basuh dengan air sejuk.
Rutin:
Dua kali seminggu.
Mengapa Ini Berfungsi
Tomato adalah ramuan penyamaran yang membantu mengelupas dan mencerahkan kulit anda. Ia mempunyai sifat pemutihan ringan yang membantu mengembalikan warna kulit anda dengan penggunaan biasa.
Cantik, gelap, atau putih, masker muka yang ringan ini akan membantu menghilangkan cela di wajah anda untuk menggantinya dengan cahaya yang terang. Adakah anda pernah menggunakan masker muka ini dalam rutin penjagaan kulit anda, berasakan bahan alami yang selamat digunakan dan jimat.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Solat Jumaat akan diteruskan di masjid seluruh negara meskipun terdapat penularan wabak koronavirus (Covid-19) di seluruh dunia. Situasi semasa penularan virus COVID-19 yang masih terkawal di negara ini tidak memerlukan solat Jumaat dihentikan, kata Menteri di Jabatan Perdana Menteri (JPM) Datuk Seri Dr Zulkifli Mohamad Al-Bakri.
Beliau berkata solat yang diwajibkan kepada lelaki Muslim itu hendaklah diteruskan dengan beberapa perubahan dilakukan, antaranya memendekkan khutbah Jumaat.
“Mereka yang ada simptom COVID-19 bagaimanapun tidak perlu hadir solat Jumaat kerana termasuk dalam golongan orang yang sakit,” katanya.
Ia selaras dengan Firman ALLAH SWT dan hukum asal solat Jumaat iaitu wajib.
“Berdasarkan situasi semasa, setakat ini tiada keperluan untuk tiadakan solat Jumaat di masjid,” katanya.
Bagaimanapun katanya, setiap masjid perlu mengambil langkah bagi mengurangkan risiko penyebaran Covid-19.
“Orang ramai disarankan mengambil wuduk di rumah sebelum ke masjid dan khutbah perlu dipendekkan bagi mengurangkan jemaah terdedah dengan persekitaran,” katanya yang turut menyarankan pihak masjid menyediakan topeng muka dan cecair pembasmi kuman.
Beliau berkata, sekiranya Covid-19 merebak dan tidak terkawal, dibolehkan solat Jumaat tidak dilakukan dan digantikan solat Zuhur di rumah masing-masing.
LELAKI WAJIB SOLAT JUMAAT
Syariat Islam mewajibkan bagi umat Islam dalam kalangan lelaki, baligh, berakal, orang yang bermukim di sesuatu tempat dan tidak mempunyai keuzuran, untuk mendirikan solat Jumaat secara berjemaah. Ini berdasarkan dalil daripada al-Quran, hadith dan Ijma’. Allah SWT berfirman di dalam al-Quran:
Maksudnya: Wahai orang-orang yang beriman! Apabila diserukan azan (bang) untuk mengerjakan sembahyang pada hari Jumaat, maka segeralah kamu pergi (ke masjid) untuk mengingati Allah (dengan mengerjakan sembahyang jumaat) dan tinggalkanlah berjual-beli (pada saat itu); yang demikian adalah baik bagi kamu, jika kamu mengetahui (hakikat yang sebenarnya).
(Surah al-Jumu’ah: 9)
Imam al-Sarkhasi dalam menafsirkan ayat ini menyatakan bahawa arahan untuk bersegera tersebut tidak memberi makna lain kecuali makna wajib, serta arahan untuk meninggalkan jual-beli yang pada asal hukumnya adalah harus kerana solat Jumaat menunjukkan kewajipan solat tersebut. (Rujuk al-Mabsuth lil Sarkhasi, 2:21)
Maksudnya: Solat Jumaat merupakan satu hak kewajipan ke atas setiap orang muslim untuk mendirikannya secara berjemaah, kecuali hamba yang dimiliki oleh tuannya, perempuan, kanak-kanak dan orang yang sakit. Hadith riwayat Abu Daud, (1:644)
Disamping itu, telah berlaku ijma’ dalam kalangan ulama’ berkenaan kewajipan solat Jumaat ke atas orang lelaki, muslim, baligh, yang bermukim di sesuatu tempat dan tiada keuzuran baginya yang membolehkan dia meninggalkan solat Jumaat secara berjemaah. (Rujuk Mausu’ah al-Fiqhiyyah al-Kuwaitiyyah, 27:193).
Berdasarkan dalil dan hujah di atas, jelaslah kepada kita tentang kewajipan solat Jumaat yang dilaksanakan secara berjemaah.
Sebut sahaja nama Shazrina binti Azman atau lebih dikenali sebagai Mizz Nina pasti ramai mengenalinya kerana namanya pernah gah di persada antarabangsa sebagai penyanyi dan penulis lagu, satu ketika dahulu.
Kini sejak sekian lama melakukan penghijrahanya, berhijab dan menutup aurat sepenuhnya. Pereka fesyen yang juga ahli perniagaan dan usahawan di Malaysia ini banyak menghabiskan masa untuk mendalami ilmu agama dan menyertai majlis-majlis ilmu yang ada di Malaysia.
Mizz Nina Akui Dia Kini Sedang Mencari Erti Hidup!
Malah, menerusi sebuah muatnaik video yang dikongsikan menerusi akaun pengguna @menjadidewasa.my di aplikasi Tik Tok baru-baru ini Mizz Nina telah berkongsikan pengalamannya dalam mencari erti kehidupan yang sebenar.
“Saya kejar banyak benda dalam kehidupan saya dahulu, dari budak kecil yang memenangi banyak pertandingan sehingga memenangi anugerah, buat album kesemuanya, saya terus kejar menang dan menang lagi kemudian saya mempersoalkan apa lagi yang perlu dikejar?” katanya.
“Saya menang award dan lakukan semula kemudian manusia menyokong apa yang saya lakukan. saya tak rasa tenang hati serta tak rasa kepuasan,” tambahnya lagi.
Selain itu, Mizz Nina berkata perkara itu yang membuatkan dia gembira dan seronok sebelum ini. Bagaimanapun, setelah acapkali melakukan perkara sama, dia mula merasa bosan hingga nekad dan mengambil keputusan untuk meninggalkan semua keseronokkan itu dan memutuskan untuk berhijrah demk mendalami erti sebenar kehidupan serta mendambakan ketenangan yang tidak pernah dimilikinya sebelum ini.
Sekadar info, Mizz Nina telah dipilih sebagai penerima anugerah bagi kategori Ikon Aktivis Kemanusiaan diatas bakti dan sumbangan telah dilaksanakan menerusi misi kemanusiaan sehingga ke luar negara.
Beliau juga komited untuk memberi dan berkongsi rezeki kepada masyarakat yang kurang kemampuan.
Bagi Ahmad Dhani dan Mulan Jameela, Ramadan adalah masa yang istimewa. Mereka saling berkongsi pengalaman berkaitan menu untuk bersahur dan berbuka.Mulan berkongsi pengalaman pada...