Awas! hijabi yang ‘workaholic’ dan sering hadap skrin terlalu lama, jangan abaikan simptom mata letih jika anda tak nak mata terasa seperti berpasir sekaligus membuatkan anda rasa tak selesa! Semakin digonyoh semakin pedih dan bercucuran air mata keluar dari kelopak mata anda.
Mesti ada di antara Hijabi yang pernah ada pengalaman melalui situasi seperti ini kan? Sebenarnya, bila mata kita keluarkan air mata yang berlebihan, itu adalah ‘signal’ atau bahasa tubuh dan cara badan berkomunikasi untuk beritahu kita, ada sesuatu yang tidak kena.
Kenapa Mata Bagi ‘Signal’ Kepada Tubuh?
Sebenarnya masalah simptom mata letih, berpunca daripada beberapa perbuatan harian yang sering kita lakukan yang tanpa sedar, ianya memberi kesan kronik kepada mata kita. Berikut merupakan beberapa sebab yang menjadi punca kepada masalah simptom mata letih ini.
Mata akan memberi ‘signal’ atau simptom jika mata terlalu letih, kerana menghadap skrin dalam satu jangkamasa panjang.
Mata adalah organ paling sensitif dan akan refleks dengan cepat, jika berlaku kerengsaan atau ketidakselesaan akibat terlalu lama menatap skrin telefon pintar.
Ini sering terjadi kepada Hijabi diluar sana, dimana mata akan menjadi kering dan menghadapi simptom mata letih kesan dari pemakaian kanta lekap melebihi tempoh 8 jam, hanya kerana mahu kelihatan cantik.
Jangan Gonyoh Mata Kalau Tak Nak Kornea Mata Koyak! Rohto Kan Ada..
Bila mata mengalami simptom mata letih dan mula rasa tak selesa, ramai antara kita yang suka mengonyoh mata tanpa sedar, tindakan ini sebenarnya hanya akan merisikokan lapisan kornea mata untuk koyak! Terutamanya jika mata digonyoh ketika memakai kanta lekap.
Perbuatan menggonyoh mata adalah amat berbahaya! Tambahan, ketika mata kering. Perbuatan ini adalah SALAH! Malah, ia tidak bersifat melegakan mata, tetapi hanya memburukkan lagi keadaan dan merisikokan mata menjadi lebih teruk.
Ads
Jadi bagaimana nak selesaikan masalah simptom mata letih dan ketidakselesaan mata ni? Mudah je sis! Tak perlu bimbang, cubalah Penitis Mata Rohto ‘Extra Cool’
Penitis Mata Rohto ‘Extra Cool’ ni memang istimewa dan berbeza berbanding produk-produk titisan mata yang dijual di pasaran tau. Kerana, Penitis Mata Rohto ‘Extra Cool’ mempunyai sehingga 7 tahap sensasi penyejukan yang mampu merawat kerengsaan mata.
Paling best! Setiap botol Penitis Mata Rohto ‘Extra Cool’ ini dirumus secara inklusif, mengandungi Hypromellose dan asid Hyaluronik yang memberikan kelembapan serta kesegaran mata dengan pantas dan tuntas!
Penitis Mata Rohto ‘Extra Cool’ Dijamin Selamat Dan Berkesan!
Ads
Lagi satu, hijabi boleh menggunakan Penitis Mata Rohto ‘Extra Cool’ ini tanpa sebarang keraguan! Ia dijamin selamat, kerana diperbuat daripada air tulen yang mengikut piawaian standard dari Pharmacopoeia Jepun.
Malah, Penitis Mata Rohto ‘Extra Cool’ didatangkan dengan reka bentuk botol yang sangat compactible dan sesuai untuk dibawa kemana sahaja serta mudah digunakan pada bila-bila masa.
Penitis Mata Rohto ‘Extra Cool’ ini direka agar lebih ‘mesra pengguna’ dengan muncung unik yang membolehkan ianya dititiskan kedalam mata dengan tepat sekali.
Ads
Haa.. Best ke tak? Best sangat weh! Pelbagai manfaat yang hijabi peroleh dengan memiliki sebotol Penitis Mata Rohto ‘Extra Cool’ ni.
Menarik bukan? Jika Hijabi sayangkan mata anda, jangan bertangguh lagi, segera dapatkan Penitis Mata Rohto ‘Extra Cool’ ni!
Kemudian, kongsikan pengalaman dan perbezaanya bersama kami dengan #RohtoEyeDrops #RohtoExtraCoolEyeDrop #WorldNo1EyeCareBrand dan jangan lupa tag @rohtoeyedropsmy tau!
Tidak semua orang dikurniakan dalam keadaan atau suasana yang baik seperti orang lain. Ada orang yang terpaksa menempuh kehidupan dengan cara yang agak sukar yang tidak dapat kita bayangi.
Menjadi impian pelakon tanah air, Fauzi Nawawi, untuk membantu ramai orang bagi meringankan beban mereka. Kini, dia bergiat aktif dalam menjalankan aktiviti amal yang sudah lebih setahun lalu dilakukannya.
Fauzi Nawawi akui sudah lama menyertai sebuah projek jihad anak seni bagi membantu golongan yang ditimpa musibah. Katanya lagi, ini merupakan satu impian buat dirinya untuk berjasa sebagai anak seni.
Menurutnya sewaktu ditemu bual oleh Harian Metro, sepanjang melakukan aktiviti amal itu, Mohd Fauzi Mohd Nawawi atau lebih dikenali sebagai Fauzi Nawawi, jelas setiap pengalaman itu mengajar dia untuk lebih merendah diri. Bahkan, dia juga memahami erti untuk bersyukur dengan apa yang diberikan oleh Allah SWT .
“Pengalaman dapat mendekati masyarakat mendidik hati untuk lebih merendah diri. Untuk sentiasa bersyukur terhadap apa yang kita miliki sedangkan lebih ramai orang susah dalam masyarakat,
“Saya mahu suatu hari nanti diingati sebagai seorang insan seni berjasa. Kalau diizinkan dapat rezeki lebih kelak, saya memang merancang untuk adakan projek amal kebajikan sendiri,” katanya.
Pelakon itu juga berkata hasratnya sudah lama tersimpan unyuk menyertai projek amal seperti ini. Niatnya juga pada awalnya untuk membantu warga seni yang banyak terkesan dengan pandemik Covid-19.
“Projek itu memfokuskan kepada pekerja seni, baik artis mahupun yang di belakang tabir. Kami bantu mereka yang terbabit dalam kemalangan, rumah terbakar dan kesulitan lain dihadapi,
“Kebanyakan warga seni tidak memiliki perlindungan insuran selain tiada pendapatan tetap. Jadi kami mahu ringankan beban mereka setakat yang yang kami mampu membantu,” ujarnya.
Bukan sahaja menghulurkan bantuan kepada warga seni, malah dia juga membantu masyarakat biasa yang memerlukan. Fauzi juga berkata mereka juga memberi bantuan kepada mangsa yang ditimpa bencana seperti banjir.
Sumber: Harian Metro
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Ada macam-macam cara dilakukan untuk seseorang itu mengurangkan berat badan. Bagi salah seorang pengguna di laman sosial facebook Darwisy Fathiyah Zam, dia hanya gunakan cara menjaga pemakanan betul dengan mengira kalori yang diperlukan setiap hari. Hasilnya setelah berdiet selama 7 bulan, dia berjaya membuang 18 kg dari 71 kg sebelumnya dan kini hanya 53.1 kg.
Walaupun makan 5 atau enam kali sehari, dia tidak perlu risau kerana mampu menurunkan berat badan dengan cara sihat dan tidak menyakitkan.
Menurutnya lagi dia juga jarang melakukan senaman dan apa yang penting adalah perlu menjaga pemakanan yang seimbang.
Ikuti perkongsiannya.
Hasil berdiet hampir 7 bulan…
Berat sebelum 71kg Berat selepas 53.1kg
Lilit pinggang sebelum 34 inci
Lilit pinggang selepas 26 inci
Bmi sebelum 29.2 Bmi selepas 21.8
Ramai yg nk tahu rahsia macam mana saya boleh kurus tanpa produk dr 71kg-60kg…sebenarnya xde rahsia pon hanya jaga pemakanan dgn betul dan tahu berapa calori yg badan kita perlukan setiap hari
Apa yang saya buat
Tinggalkan air manis dan minum air kosong 3liter sehari
Makan nasi setiap hari tp kadar suku2 separuh,mesti ada yg xfaham apa yg suku apa yg separuh…nasi suku,laut suku,sayur buah separuh.
Makan 5 kali @6 kali sehari
Menu pagi roti telur bersama sayur dan susu boleh je tukar jus buah+susu rendah lemak 100ml+oat
Snack pagi 10-11pg makan buah
Tengahari nasi+lauk pauk yg dikukus/panggang/rebus+sayur2an direbus/grg tanpa minyak/ulam2an.
Snack petang buah bersama yogurt asli
Mkn mlm 7-8mlm roti+lauk+sayur
Jika mlm sebelum tidur lapar lg makan buah
Bersenam jarang2
follow fb diet kalori malaysia
Tu je yg saya buat
MENU DIET DIAMALKAN:
Sajian untuk pagi, tengahari, petang dan malam
Pelbagai sajian menyihatkan.
Menu sihat diamalkan setiap hari.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Irma Hasmie bukanlah nama baru, kehadiran dirinya dalam industri seni satu ketika dahulu cukup meninggalkan kesan dengan penampilannya yang cantik dan popular sebagai pelakon, pengacara serta model, Irma mengumpul peminatnya yang tersendiri.
Bagaimanapun, sejak mendirikan rumahtangga pada 2012 dan bergelar ibu kepada dua orang cahaya mata nama Irma Hasmie terus tenggelam dari industri hiburan tanah air.
Irma Kini Fokus Kerja Sukarelawan Kejar Saham
Malah, kini Irma lebih selesa menumpukan perhatian kepada keluarga, serta fokusnya lebih tertumpu kepada kerja-kerja sukarelawan Islam, mengacara dan juga menyediakan modul latihan.
HIJABISTA berkesempatan menemubual personaliti jelita ini mengenai perkembangan terbaharunya, serta sudut pandang dirinya dalam melalui perubahan dalam kehidupan.
Sudah berhijab sejak 2011, Irma berkongsi tentang kisah perubahan serta penghijrahan ke arah lebih baik yang dimiliki olehnya.
“Fitrah manusia hendak jadi lebih baik, tiada manusia yang hendak jadi lebih jahat. Kalau dia sudah baik pun dia mahu menjadi lebih baik. Perasaan itu sentiasa ada bagaimana kita hendak upgrade diri kita.
“Perubahan ini subjektif, bukan hanya dari bertudung kepada tidak bertudung, sebenarnya ia merangkumi semua aspek dari segi performance dan kerja, peribadi dan pendidikan. Kita sentiasa hendak jadi lebih baik,” kongsinya penuh makna.
Hidayah Lebih Bermakna Jika Dicari
Kebiasaan yang biasa kita dengar, apabila seseorang berubah ke arah lebih baik, sering dilabel sebagai bertuah kerana berjaya memperoleh serta dikurniakan hidayah dari Allah SWT.
Namun, lain pula persepsi bagi wanita anggun ini. Menurut Irma hidayah itu sifatnya lebih berharga dan akan dihargai apabila kita berusaha sebaik mungkin untuk mencarinya.
“Ada sesetengah orang rezeki mereka sangat indah dan baik yang mana mereka tidak perlu mencari hidayah. Cumanya, kalau mereka tidak mencari hidayah, adakah mereka grab peluang itu atau tidak.
“Kadang-kadang kita terlepas sebab kita tak ambil peluang sewaktu Allah petunjuk dan hidayah. Pada orang yang berusaha pula apabila mendapat hidayah dan petunjuk mereka merangkul peluang tersebut.
“Bagi saya perkara itu mungkin lebih baik, mungkin kerana ada pro dan kontra dalam perjalanan kehidupan. Dalam agama pun ada mengajar kita takkan boleh ubah seseorang kecuali dia ubah diri dia sendiri. Jadi nak berjaya kita kena ubah diri kita,” ujarnya.
Siti Khadijah, jenama yang sinonim dengan kualiti dan keselesaan produk pakaiannya mengumumkan keraian ulang tahun ke-15 dengan majlis perasmian Laman Khadijah - The Home...