Lia Karina Mansur merupakan atlet utama Indonesia dalam sukan taekwondo.
Sepanjang kariernya, wanita kelahiran Yogyakarta ini menyertai Pasukan Kebangsaan Indonesia bermula tahun 2006 hingga 2013.
Dalam tenpoh itu, Lia Karina berjaya mencapai beberapa pencapaian di peringkat kebangsaan dan antarabangsa.
Lia Karina pernah meraih pingat emas pada PON Jawa Barat 2016 dan pingat perak pada Sukan SEA XXVI.
Di peringkat antarabangsa pula, Lia Karina berjaya menjadi naib juara Kejohanan Taekwondo Antarabangsa Terbuka Jeonju di Korea Selatan.
View this post on Instagram
Dibesarkan dalam keluarga yang mempunyai latar belakang sukan, Lia Karina sering terlibat dalam pelbagai aktiviti sukan.
Selepas mencuba pelbagai sukan, Lia Karina akhirnya menemui potensinya dalam taekwondo. Biarpun badannya banyak lebam-lebam akibat pukulan semasa pertandingan, ini tidak mematahkan semangat atlet berusia 33 tahun ini untuk terus berlatih.
“Saya sendiri juga bingung apabila orang bertanya mengapa memilih taekwondo sedangkan taekwondo lebih memenatkan dan menyakitkan berbanding sukan-sukan lain,” ujar Lia Karina seperti dipetik daripada laporan Kumparan.com
Kegigihan Lia Karina berlatih membuahkan hasil apabila memenangi beberapa perlawanan yang membuatkan dia berasa lebih yakin dan mampu melakar lebih banyak kejayaan dalam taekwondo.
Pencapaian itu juga membuktikan berhijab tidak pernah menghalangnya untuk terus berjuang.
Ketika di sekolah rendah, Lia Karina berjaya menyertai pasukan kebangsaan untuk sukan taekwando.
Ketika itu, dia mengakui pendidikannya terganggu kerana terpaksa menumpukan perhatian terhadap setiap latihan yang disertainya.
“Taekwondo adalah latihan yang sukar terutama sebagai sukan individu, kita perlu berlatih lebih. Ia seperti memikul tanggungjawab terhadap diri sendiri.
Sejak tamat sekolah rendah dan menengah kekerapan serta intensiti latihan sudah mula meningkat,” jelas Lia Karina.
STIGMA & TENTANGAN KELUARGA
Lia Karina turut menerima pelbagai stigma daripada keluarganya sendiri malah dilarang bertanding. Menurut Lia Kirana, keluarga bapanya agak konservatif.
Lia Kirana juga pernah dilarang berhijab ketika bertanding. Ketika itu, dia diminta menanggalkan tudung kerana dikatakan akan menyukarkan persaingan di luar negara.
Namun, Lia Karina tetap dengan pendiriannya untuk kekal bertudung dan berlatih dengan lebih gigih.
“Alhamdulillah, ada hikmah di sebaliknya. Saya lebih bersemangat untuk cuba mendapatkan keputusan yang lebih baik,” luah Lia Kirana.
Selepas tidak lagi aktif dalam pelbagai pertandingan, Lia Kirana kini menguruskan pusat kecergasan milik keluarga di samping menjadi jurulatih, pensyarah dan influencer taekwondo. Lia Kirana turut menguruskan homestay dan vila bersama suami.
Selain itu, Lia Kirana juga sedang melanjutkan pengajian peringkat doktor falsafah di sebuah universiti di Yogyakarta.
Menurutnya, pendidikan sangat penting terutama bagi seorang wanita.
“Pendidikan untuk wanita sangat penting, pergi ke kolej sangat penting kerana wanita juga perlu ada kuasa serta kemahiran walaupun akhirnya wanita itu akan menjadi ibu dan isteri,” katanya.
Bagi Lia Karina, perkara paling penting baginya ialah sentiasa berusaha menjadi versi terbaik buat dirinya dalam semua bidang ternasuk kerjaya, keluarga dan pendidikan.
Kredit Foto: Instagram Lia Karina Mansur
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kenapa Biar Kipas Berdebu Berbulan Lamanya? Hanya Ambil Masa ‘5 Minit’ Je Untuk Dibersihkan!
Pernah tak anda hadapi situasi ni, rumah terasa bahang, maka kita pun pasang lah kipas pada kelajuan maksima. Tapi, pelik angin kipas seolah tak membantu! Masih berpeluh juga dan hawa bahang tak juga hilang meninggalkan kita.
Haa.. Apa kata cuba Hijabi belek-belek kipas di rumah anda tu? Bersawang tebal kan.. Memang tak la nak rasa sejuk tu kalau kipas tu dibiarkan berbulan tak bercuci sampai sawang berkerak sebesar saiz ulat bulu.
‘Cleaning Hack’ Mudah! Hanya Ambil Masa 5 Minit Je
@kyvolhometips 👍Useful tips updated everyday: How to clean fan, Easiest way#cleaning #fan #cleaningtiktok #cleaninghacks #cleaningvideo #hometips ♬ NAV “Wanted You” ft. Lil Uzi Vert – Zam
Nak hawa sejuk dan nyaman, tapi malas nak ambil masa lama untuk cuci kipas? Jangan khuatir sis. Cuba lakukan ‘Cleaning Hacks’ perkongsian daripada Kyvol Home ini, dengar kata hanya ambil masa lima minit je! Confirm kipas anda bersih dan mengeluarkan hawa yang sejuk lepas ni.
Perkongsian berkenaan dibuat menerusi satu muat naik video di laman Tik Tok menerusi akaun pengguna @Kyvolhometips. Tips mencuci ini bukan sahaja sahaja mudah, menariknya hijabi tidak perlu memperuntukkan masa yang lama dan memerah tenaga demi membersihkan kipas.
Cara-caranya:
1. Pertama sekali, apa yang oerlu anda lakukan adalah, sediakan plastik besar yang boleh memuatkan keseluruhan kepala kipas didalamnya.
2. Kemudian, campurkan air bersama soda bikarbonat bersama cuka dan sabun pencuci pinggan dan kacau kesemua bahan campuran itu sehingga sebati.
3. Masukkan, adunan cecair yang telah sebati itu ke dalam botol penyembur (spray bottle) dan semburkan pada keseluruhan kepala kipas yang diselaputi sawang itu. Pastikan, cecair itu mengenai keseluruhan kipas.
Artikel berkaitan: 10 Trik Yang Akan Membuat Anda Sejuk Walaupun Tidak Memiliki Penghawa Dingin
4. Setelah itu, tutup kipas dengan plastik besar tadi. Kemudian tekan suis membuka kipas pada kelajuan maksima. Biarkan kipas terpasang pada kelajuan berkenaan selama lima minit.
5. Setelah tempoh lima minit tamat. Anda boleh melihat habuk dan debu yang akan jatuh dan terkumpul di dalam plastik dan kipas pun bersih dan bakal mengeluarkan angin kencang di dalam rumah anda.
Haa.. Tak perlu susah payah lagi mencuci kipas kan? Dengan ‘cleaning hacks’ ini anda hanya perlukan lima mini sahaja. Jadi apa tunggu lagi, jom ‘settle’ kan kipas anda yang dah bersawang berbulan-bulan tu. Selamat mencuba!
Sumber: Tik Tok @kyvolhometips
Artikel berkaitan: Panas Macam Mana Sekalipun, Jangan On Penghawa Dingin & Kipas Serentak
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Mahu Tulis Buku, Vivy Yusof Ingin Kongsikan Kisah Jatuh Bangunnya Dalam Bisnes
Usahawan terkenal, Vivy Yusof meluahkan hasratnya untuk menulis buku mengenai jatuh bangunnya sebagai seorang ahli perniagaan selepas 10 tahun terlibat dalam industri ini.
Jelas Vivy, banyak lagi kisah mengenainya yang belum diceritakan dan ingin dikongsikan pada semua.
“Fashion Valet (FV) bakal memasuki usia 10 tahun bulan depan. Menandakan sudah 10 tahun juga saya bergelar seorang usahawan.
“Dengan pembelajaran selama satu dekad ini, saya rasa saya patut menulis sebuah buku! Terlalu banyak pencapaian, kesilapan dan kisah yang belum saya ceritakan lagi.
“Bidang keusahawanan ini seperti ‘roller coaster’ yang banyak naik turunnya, dan saya bakal memasuki dekad kedua pula perjalanan hebat ini. Ikuti saya? Bismillah!,” tulis pengasas jenama dUCK itu di laman Instagramnya.
Di ruangan komen, ramai yang mengucapkan tahniah kepadanya dan tidak menyangka perniagaannya berkembang dengan berjaya sehingga dikenali ramai pada hari ini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Syurga Saya” HIDAYAH ABAM Hadiahkan Ibu Barang Kemas Mahal Sempena Hari Lahir
Masha-Allah, suka sangat tengok penampilan Hidayah sekarang. Nampak makin bahagia, cantik dan berseri-seri! Terserlah keyakinan wanita cekal berusia 31 tahun ini.
Hidayah juga kini mampu berdiri di atas kaki sendiri membesarkan anak tunggalnya, Syed Uthman Hamzah Al-Juffrey walau tanpa suami di sisi.
Hidayah juga sangat bertuah kerana sentiasa menerima doa serta sokongan yang tak putus-putus daripada keluarga, sahabat serta para pengikut setianya.
Baru-baru ini Hidayah atau nama penuhnya Siti Nurhidayah Mohd Ali memuat naik satu hantaran di Insragram detik manis ketika meraikan ulangtahun kelahiran ibu tercintanya, Hasnah.
View this post on Instagram
Dalam hantaran itu, Hidayah telah menghadiahkan ibunya barang kemas berupa gelang dan cincin emas. Turut berada di sisi ialah bapa Hidayah.
“Selamat Hari Lahir Buat Bondaku Hasnah … SYURGA saya Mak Abah.
“Terima kasih mak kerana telah melahirkan anak mak yang cantik ni. Terima kasih mak kerana telah mendidik Dayah dari lahir sehingga sekarang.
“Terima kasih mak kerana sentiasa ada bersama dengan Dayah, sentiasa menjadi pendengar setia Dayah, sentiasa menjadi penguat Dayah, sentiasa memberi semangat pada Dayah, sentiasa membantu Dayah.
“Terima kasih mak kerana sentiasa sabar dalam mendidik anak mak dan mengajar pula anak mak ni erti kesabaran dan cekal untuk hadapi liku-liku kehidupan selepas ketiadaan suami.
View this post on Instagram
“Mak, Dayah tak tahu macam mana nak luahkan rasa bersyukur kerana Allah hadirkan Dayah seorang mak yang sangat penyayang .”
Hidayah turut memanjatkan doa agar ibunya diberikan kesihatan yang baik dan dimudahkan segala urusannya.
“Hanya kau yang tahu betapa bersyukurnya aku dikurniakan insan yang tak pernah meninggalkan aku bersendirian. Aku sangat menyayanginya, Ya Allah. Aamiin yaa rabbal alamin,” titipnya.
HIDUP MAKIN SENANG
Hasil titik peluhnya berniaga macam-macam, Hidayah kini mampu memiliki kedai sendiri termasuklah bisnes skincare yang semakin mendapat permintaan tinggi.
View this post on Instagram
Walaupun boleh dikatakan sudah hidup senang dan bergelar usahawan berjaya, Hidayah tetap memilih untuk hidup bersederhana.
Paling penting tidak meminta-minta. Hidayah bijak mencari peluang dalam dunia perniagaan yang kian mencabar.
View this post on Instagram
Kesimpulannya, nampak sahaja lembut tetapi Hidayah sebenarnya seorang wanita yang berani dan tabah. Bangkit demi merubah masa depannya yang lebih baik bersama Hamzah.
Semangat dan kekuatan Hidayah wajar dijadikan inspirasi oleh semua wanita terutama ibu-ibu tunggal.
Untuk info, Hidayah dan Allahyarham Abam Bocey berkahwin pada 8 Disember 2017 di Masjid Jamek Sultan Hishamuddin, Sabak Bernam.
View this post on Instagram
Mereka dikurniakan seorang anak lelaki, Syed Uthman Hamzah Al-Juffrey yang kini berusia 4 tahun.
Allahyarham Abam Bocey atau nama penuhnya Syed Umar Mokhtar Syed Redzuan meninggal dunia pada 10 Februari selepas dua hari 2020 mengalami demam. Al-Fatihah (dibaca) buat Allahyarham Abam.
Kredit Foto: Instagram Hidayah Hamzah
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
