Penjagaan serta rawatan kuku menjadi keutamaan buat ramai orang. Bahkan ada yang sanggup menghabiskan beratus-ratus hanya untuk mendapatkan kuku yang sihat dan cantik semata-mata untuk memuaskan hati melihat tanganyang sempurna.

Walaupun begitu, penjagaan kuku bukan sahaja tertumpu kepada warna atau berkilatnya kuku tersebut, malah, panjang kuku juga di ambil kira. Setiap minggu kita pasti akan potong kuku untuk memastikan ia pendek. Sambil asyik memotong kuku, anda pasti perasan terdapat serpihan ‘kulit’ di sekitar kuku ‘terkeluar’, sudah pasti anda potong bukan?

Tak boleh potong ‘kulit’ sekitar kuku walaupun menjengkelkan

Sumber gambar dari Canva.

Sudah pasti anda akan rasa menjengkelkan apabila melihat ‘kulit’ yang terkeluar di sekitar tepi kuku. Bila di tarik dan cabut sakit pulak. Jadi persoalannya di sini adalah bolehkah ia di potong dan apakah pula cara untuk menjaga ‘kulit’ di sekitar itu tanpa jadi luka dan berdarah?

‘Kulit’ di sekitar tepi kuku itu di panggil sebagai Cuticle ataupun Kutikula. Lapisan kulit ini ada pada pangkal hujung kuku dan ia biasanya akan di potong jika anda pergi membuat sesi manicure dan pedicure. Namun, memotong kutikula ini hanya mendedahkan anda pada jangkitan kuman dan kulat. Salah satu penyakit yang boleh di jangkiti adalah paronychia (kuku menjadi sakit dan bengkak).

@shopnailart & youre risking more infection 🥴 #cuticlecare #cuticleprep #cuticle #BestSeatInTheHouse #katespadenyhappydance #nailsupply #twinkledt ♬ good 4 u – Olivia Rodrigo

Paronychia ini di serang oleh bakteria Staphylococcus aureus dan jika ia kronik boleh di sebabkan oleh jangkitan kulit. Terdapat beberapa gejala utama paronychia, iaitu:-

• Bengkak dan menjadi radang di sekitar keliling kuku
• Muncul benjolan berisi nanah di sekeliling kuku
• Perubahan bentuk, warna, dan tekstur kuku
• Kuku mudah tercabut

Kutikula berfungsi untuk melindungi kuku yang akan tumbuh dari jangkitan kuman. Walaupun begitu, kutikula merupakan lapisan kulit yang agak halus, jadi ia mudah terdedah kepada kerosakan dan jangkitan kuman. Bagi mengekalkan kutikula yang sihat, sememangnya anda di nasihati untuk tidak memotong atau mengoyakkan kutikula secara sengaja ataupun tidak.

Artikel berkaitan: Hati-Hati Memotong Kuku Terlampau Pendek Takut Kena Infeksi Bakteria!

Bagaimana nak kekalkan Kutikula sihat dan cantik?

Sumber gambar dari Canva.

Anda kena faham bahawa penjagaan kutikula bukan sahaja untuk cantik, malah, untuk menjaga kesihatan kuku daripada terjangkiti masalah yang tidak di ingini. Jadi di Alodokter, terdapat beberapa cara yang di sarankan untuk merawat kutikula, antaranya:-

• Gunakan penanggal pengilat kuku yang tidak mengandungi aseton supaya ia tidak kering
• Gunakan pengikir kuku untuk menghaluskan tepi kuku yang kasar
• Sapukan pengeras kuku (nail strengthen) untuk menguatkan kuku
• Sapukan pelembap seperti krim atau jel petroleum untuk berikan kelembapan pada kutikula
• Jangan menggigit kuku

Jadi bila anda ke salon untuk membuat rawatan manicure atau pedicure, anda boleh sahaja memberitahu mereka untuk tidak memotong kutikula dan hanya menyuruh mereka untuk melembutkan lapisan itu sahaja. Namun, jika anda ingin juga untuk memotong kutikula, ada beberapa tip yang boleh di lakukan agar kuku tidak rosak dan terhindar dari jangkitan, iaitu:-

• Rendamkan kuku dalam air suam
• Sapukan pelembap apabila kutikula kelihatan kering
• Tolak kutikula secara perlahan menggunakan penolak kutikula di sepanjang dasar kuku
• Potong lebihan kulit dan nodul kuku
• Pastikan tidak memotong seluruh kutikula

@karanailedit I like to trim these for looks but also so I don’t pick at the dead skin and cause more harm 😉 #cuticles #nails #nailhealth ♬ original sound – karanailedit

Pastikan salun yang anda pergi mempunyai lesen yang sah supaya anda tidak tertipu. Jika barangkali anda terkena jangkitan paronychia, ia akan mengambil masa selama beberapa minggu sehingga bulan untuk sembuh. Amalkan untuk merendam kuku ke dalam air suam satu kali sehari. Jika keadaan jadi semakin buruk, anda boleh dapatkan rawatan pada doktor dan anda akan di beri antibiotik atau ubat antikulat atas saranan doktor.

Artikel berkaitan: Dapatkan Kulit Bersinar, Rambut Lebih Cantik Dan Kuku Yang Sihat Dengan Minyak Castor.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Pernah tak anda mengalami masalah kegatalan kulit kepala yang kronik? Sampai tak selesa dibuatnya bila berhijab, asyik nak tergaru-garu hingga malu dibuatnya!

Menurut pakar dermatologi, Dr. Jean Buhac, masalah kulit kepala atau rambut berkelemumur bukanlah sesuatu yang asing, terutamanya bagi golongan wanita khususnya wanita berhijab.

Jean berkata, masalah ini setidaknya dihadapi oleh satu per lima orang dalam dunia. Malah, masalah ini menjadi semakin memburuk sekiranya anda melakukan beberapa perbuatan atau tabiat tanpa sedar dibawah.

Ambil Mudah, Tak Cakna Simptom Awal Kelemumur

Pada awal jangkitan kelemumur pada kulit kepala anda seharusnya dapat mengenal pasti beberapa simptom awal seperti kegatalan kulit kepala dan terdapat serpihan-serpihan pengelupasan kulit kepala pada sikat dan bahu.

Namun, sekiranya kelemumur anda semakin teruk, anda akan mengalami beberapa simptom yang lebih besar antaranya, jangkitan kulat atau dermatitis seborrheic (keadaan kulit bersisik dan gatal). Jika masalah ini gagal dirawat dari awal maka ia akan semakin memburuk.

Ini kerana, kulit kepala terluka akibat perbuatan menggaru seterusnya menyebabkan ia terdedah pada jangkitan kuman yang akan membuatkan kondisi kulit kepala tidak sihat serta mudah dijangkiti kulat.

Gagal Mencari Syampu Yang Sesuai Untuk Merawat Kulit Kepala

Kegagalan anda mencari syampu yang mampu merawat kelemumur pada peringkat awal, akan membuatkan masalah kelemumur semakin teruk! Apabila kelemumur tidak dirawat dengan baik, ia memberikan kesan rengsa dan keradangan pada kulit kepala terutamnya bagi wanita berhijab.

Pemakaian hijab yang sehari-harian akan menyebabkan kulit kepala panas dan lembap akibat peluh. Keadaan ini akan membuatkan kelemumur menjadi lebih gatal serta mendatangkan ketidakselesaan kepada anda.

Artikel berkaitan: Daun Limau Purut Yang Dikisar Boleh Hilangkan Kelemumur, Jimat & Murah

Satu perkara yang wajib hijabi ketahui adalah fungsi dan tujuan anda perlu menggunakan syampu. Selain untuk membasuh rambut, pemilihan syampu yang tepat dapat membantu menyingkirkan minyak, kotoran dan sisa produk kesan daripada penggunaan gel rambut atau hair spray yang melekat pada kulit kepala sis.

Oleh itu, dermatologi menyarankan agar hijabi menggunakan syampu khas anti-kelemumur yang telah terbukti secara klinikal bagi membantu mengatasi dan mengurangkan kelemumur.

Ini demikian kerana, syampu khas ini direka dengan menggunakan bahan aktif seperti selenium sulfide dan sebagainya yang sudah terbukti berkesan dalan membasmi kelemumur dan membersihkan kulit kepala anda.

‘Lifestyle’ Dan Pemakanan Juga Memainkan Peranan

Selain itu, perkara yang perlu dititikberatkan sekiranya mahu mengatasi masalah kelemumur adalah dengan mengamalkan gaya hidup sihat serta pemakanan yang seimbang. You are what you eat! Kerana setiap masalah pada tubuh badan kita adalah relfleks kepada gaya hidup seseorang.

Menurut pakar perlangsingan berat badan dan diet, Kavita Devgan berkata, kesihatan kulit kepala seseorang juga ditentukan oleh gaya hidup dan pemakanan mereka.

“Individu yang mempunyai masalah kelemumur, digalakkan untuk mengurangkan pengambilan gula kerana ia boleh memburukkan lagi masalah tersebut.

“Perlu diketahui yang kelemumur sering dikaitkan dengan yis Candida, dan makanan bergula menggalakkan pertumbuhan berlebihan yis ini selain mengurangkan vitamin B, yang merupakan komponen penting dalam diet anti-kelemumur”, jelasnya.

Artikel berkaitan: Pelbagai Jenis Kelemumur Dan Cara Menghentikannya Tanpa Membazirkan Wang

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.