Wanita sanggup lakukan apa sahaja untuk kelihatan cantik, kurus dan sihat. Cantik itu bukan sahaja pada luaran, tetapi juga pada dalaman agar kekal sihat dan bertenaga. Tidak kiralah apa sahaja cara sama ada susah atau pun senang.
Salah satu cara untuk menjaga kesihatan tubuh adalah dengan mengamalkan minuman air campuran serai dan kulit kayu manis. Bukan sahaja elok untuk kesihatan dalaman, malah boleh kuruskan badan secara tidak langsung. Perkongsian Fatin Erma Idayu Hashim menerusi Masak Apa Hari Ni (MAHN) yang turut dikongsi di page Petua Ibu.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Kurus Dalam Masa 3 Hari
Assalamualaikum. Saya bukan nak share gambar makanan. Tapi nak share petua untuk kurus. Suami saya mnum air ni baru 3 hari. Berat dari 88KG sekarang tinggal 85.5KG. Bahan-bahan jangan risau, confirm ada kat dapur. Hihi
Bahan-Bahan:
- Bunga Cengkih – 7 biji *
- Kulit Kayu Manis – 1 batang *
- Halia – 3 hiris (jangan besar-besar, nanti pedas) *
- Serai – 2 batang *
- Madu – 1 sudu
- Lemon – 1 hiris (ikut kemahuan masing-masing)
- Air – 1 liter *
Cara-Cara:
Mudah sahaja. Cuci dan rebus semua bahan bertanda * di atas dapur selama 15 hingga 20 minit. Bila dah siap, boleh terus minum dan campurkan dengan air biasa supaya jadi suam. Sebelum itu, jangan lupa masukkan madu dan lemon ke dalam air rebusan tadi. Bila ada baki, simpan di dalam peti sejuk dan boleh diminum esok hari.
P/S: Suami saya minum waktu pagi sebelum sarapan dan malam sebelum tidur. Sesuai untuk suami isteri yang nak kurus dan kempiskan perut. Biar isteri lagi cergas untuk buat kerja rumah. Hihi
Sumber: Fatin Erma Idayu Hashim via Petua Ibu
Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Face Mist, Adakah Sensasi Media Sosial Atau Hanya Mitos Penjagaan Kulit? Ini Pendapat Pakar
Nampaknya setiap minggu kita melihat produk penjagaan kulit mendapat perhatian dalam media sosial. Sama ada topeng muka, formula yang diselitkan dengan emas atau peti sejuk mini penjagaan kulit, Instagram, TikTok dan YouTube mempunyai pelbagai barang yang mesti dimiliki.
Walau bagaimanapun, perkara yang sering tidak jelas ialah jika produk ini benar-benar bermanfaat seperti yang dilihat dalam talian. Begitu juga face mist, anda tidak dapat menatal melalui suapan media sosial tanpa merasanya sendiri. Walaupun keghairahan memakai face mist telah reda, di pasaran masih mempunyai pilihan dan anda mungkin masih tertanya-tanya bagaimana ia berfungsi pada kulit.
Adakah face mist layak mendapat tempat dalam rejimen penjagaan kulit anda? Jom lihat apa kata pakar penjagaan kuli.
Perkara pertama yang anda perlu tahu? Face mist sebenarnya adalah bahagian yang cukup penting dalam penjagaan kulit. Walaupun ia tidak benar-benar diperlukan, faedahnya banyak. Ia adalah sangat santai, boleh membantu produk lain menembusi dengan lebih baik, dan sesetengah syarikat mendakwa bahawa mikronisasi penjagaan kulit menjadi kabus dengan teknologi ultrasonik membolehkan produk menjadi lebih berkesan.
Face mist boleh membantu dengan keadaan kulit anda, ia adalah elemen tambahan penghidratan, jika anda cenderung berada di bahagian yang lebih kering. Jika kulit anda berminyak, face mist boleh digunakan untuk mengimbangi pengeluaran minyak sambil membantu penghidratan.
Anda boleh menggunakan face mist dengan beberapa cara yang berbeza. Sebagai sebahagian daripada A.M. atau P.M. rutin, ia boleh disembur selepas pembersihan tetapi sebelum serum dan pelembap. Pada asasnya, ia boleh digunakan sebagai ganti toner atau esen. Tetapi keindahan semburan face mist ialah ia sangat mudah (dan bebas tangan) untuk digunakan. Kebanyakan face mist boleh disembur sepanjang hari sebagai pick-me-up kulit atau untuk menyegarkan solekan anda.
Cara menambah face mist dalam rutin penjagaan kulit
Jenis kulit anda ialah salah satu perkara utama yang perlu anda pertimbangkan semasa membeli face mist, kerana kabus yang berbeza akan menangani masalah penjagaan kulit yang berbeza. Anda yang mempunyai sensitiviti atau keadaan perubatan seperti ekzema atau psoriasis harus berunding dengan pakar dermatologi atau doktor terlebih dahulu. Sangat penting untuk memastikan bahan-bahan itu serasi dengan kulit anda.
Bercakap tentang ramuan, anda perlu memastikan bahawa face mist tidak mengandungi bahan yang boleh merengsakan, terutamanya jika kulit anda cenderung sensitif. Bahan-bahan harus menjadi elemen pertama yang perlu dipertimbangkan semasa membeli face mist. Anda perlu elakkan daripada face mist yang terlalu wangi atau mengandungi bahan-bahan yang berpotensi mesensasikan kulit, seperti rosemary atau serai.
Dan mengenai mitos tentang memercikkan muka anda sebelum terbang, paras lembapan yang gersang dan kadangkala tidak selesa di dalam kapal terbang. Tahap kelembapan mencecah 10 peratus, ia benar-benar turun, inilah sebabnya face mist, penghidrat dan pelembap adalah penting untuk penerbangan jauh.
Dengan ketiadaan udara ‘segar’, face mist boleh perlu dibawa ke mana sahaja. Kulit kelihatan lebih terhidrat sebaik sahaja anda tiba di destinasi. Oleh kerana kulit tidak dapat mendapatkan nutrien segar dari udara ‘segar’, menggunakan face mist akan membantu menambah nutrien tersebut.
1. Mario Badescu Facial Spray with Aloe, Cucumber and Green Tea
Gaharu dan timun yang menenangkan digabungkan dengan teh hijau yang kaya dengan antioksidan untuk memulihkan serta-merta kulit yang kusam atau kelihatan letih.
2. Biossance Squalane & Hyaluronic Toning Mist
Dua jenis asid hyaluronik, humektan yang menarik air ke dalam kulit dan squalane, emolien yang mengunci air itu masuk. Hasilnya? Kulit yang terhidrat secara serius dan meminimumkan penampilan garis-garis halus.
3. Evian Moisturizing Facial Spray
Kegemaran kultus ini digemari oleh profesional penjagaan kulit dan ia terkenal dengan kuasa pelembapnya semasa dalam perjalanan. Seperti air botol Evian, penuh dengan mineral yang menenangkan kulit yang teriritasi dan membantu menyembuhkan penghalang kulit yang rosak.
4.Glow Recipe Watermelon Glow Ultra-Fine Mist
Face mist dari Glow Recipe ini adalah definisi menyegarkan. Ia memberikan kabus ringan tembikai, asid hyaluronik dan bunga bunga raya AHA (asid alfa hidroksi) yang membantu menjadikan kulit kelihatan lebih licin dan lebih berseri. Selain itu, ia berfungsi sebagai semburan tetapan solekan.
5. Fresh Vitamin Nectar Antioxidant Face Mist
Inginkan face mist yang meningkatkan manfaat penjagaan kulit? Maka formula yang diselitkan dengan antioksidan ini harus ada dalam senarai anda. Ia melampaui face mist biasa dengan menyiram kulit anda dalam kompleks buah-buahan vitamin yang mencerahkan, menenangkan dan penuh antioksidan. Selain itu, ia bebas daripada sulfat pelucutan kulit, paraben dan ftalat.
6. Dr. Jart+ Cicapair Tiger Grass Calming Mist
Semasa cuaca yang lebih panas, terlalu dibakar oleh matahari terasa tidak dapat dielakkan bagi kebanyakan kita. Jika kulit anda kelihatan sedikit merah, maka berikan rawatan yang menenangkan dengan face mist ini. Ia diselitkan dengan cica, ramuan penjagaan kulit trend yang terkenal dengan kualiti anti-radang dan mengurangkan kemerahan.
7. Garnier SkinActive Soothing Facial Mist With Rose Water
Jika anda sedang mencari pilihan bajet untuk disimpan dalam beg, ini sememangnya pilihan terbaik. Formula face mist vegan daripada Garnier ini adalah 96% semulajadi, mengandungi bahan-bahan yang berasal dari botani seperti air mawar dan asid salisilik. Ia akan menenangkan kulit sambil membantu memastikan pori-pori anda bersih daripada kekotoran.
8. Pixi’s Rose Glow Mist
Jangan biarkan kulit kering membuat anda lemah. Pixi’s Rose Glow Mist menggunakan tujuh jenis ekstrak bunga dan antioksidan untuk membantu menggebukan kulit dan meningkatkan cahaya semula jadi tanpa menjadikan anda kelihatan berminyak. Baunya juga menakjubkan.
9. Supergoop! PLAY Antioxidant Mist SPF 30 With Vitamin C
Anda boleh menyiram diri anda dalam semua face mist yang anda idamkan, tetapi kulit anda tidak akan berada dalam bentuk terbaik melainkan anda mempunyai beberapa bentuk perlindungan matahari dalam rutin penjagaan kulit. Nasib baik, face daripada Supergoop! mengandungi gabungan hebat SPF 30 spektrum luas dan vitamin C antioksidan untuk membantu memastikan kulit anda terlindung daripada sinaran UV, pencemaran dan tekanan persekitaran harian.
10. Avène Thermal Spring Water Facial Mist Spray
Menurut banyak ulasan, kabus muka Avène mengubah hidup. Ia tidak mengandungi sebarang air, sudah tentu, tetapi air haba yang kaya dengan mineral dari pergunungan Avène, Perancis. Face mist ini bertujuan untuk membantu mengurangkan kerengsaan dan kemerahan, ia juga menawarkan percikan penghidratan apabila anda memerlukannya.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pipi Merah Jambu Semulajadi, Hanya Guna Serbuk Ini. Masalah Kulit Lain Pun Boleh Diatasi.
Tidak kira betapa baiknya produk penjagaan kulit atau solekan yang kita gunakan, ia masih mengandungi beberapa bahan kimia yang semakin kurang anda gunakan pada kulit, kulit anda akan menjadi lebih sihat. Tetapi jika anda menggunakan ubat rumah, kulit anda akan menjadi lebih besar dan sihat. Setiap daripada kita berbeza, begitu juga kulit kita dan keperluannya.
Tetapi kita boleh menyesuaikan remedi kecantikan DIY mengikut masalah kulit. Dan jika anda ingin mendapatkan pipi merah jambu secara semulajadi, HIJABISTA ada resipi rahsia untuk anda. Jom lihat cara menyediakan gel bit yang boleh anda gunakan untuk mendapatkan kulit yang jelas merah jambu.
ARTIKEL BERKAITAN: Lulur Pengelupasan Buat Sendiri Dari Bahan Alami, Lepas Guna Pasti Kulit Halus Mulus
Menggunakan gel Beetroot DIY ini di rumah dengan kerap akan membantu anda untuk mendapatkan kulit yang cantik secara semula jadi.
Bahan yang diperlu:
- 1 sudu teh Serbuk Ubi bit
- 4 sudu besar Gel aloe vera
- Minyak pati pokok teh (pilihan)
- Minyak Pati Lemon
BELI SERBUK UBI BIT DI SINI
Cara menyediakan:
- Satukan serbuk beetroot dan gel aloe vera bersama-sama dalam mangkuk. Campurkan ia sehingga anda mendapat gel licin.
- Tambah beberapa titis minyak pati pokok teh, minyak pati lemon dan campurkan. Pindahkan gel bit ke dalam bekas kaca kosong untuk kegunaan masa hadapan.
Cara menyimpan:
Simpan gel beetroot anda dalam balang kaca dan letakkan di dalam peti sejuk. Ia boleh bertahan sehingga 30 hingga 45 hari.
Cara penggunaan:
- Ambil sedikit gel ubi bit di tapak tangan anda dan gosokkannya perlahan-lahan pada kulit. Gunakan setiap hari untuk menghilangkan beberapa masalah kulit seperti bintik-bintik gelap, kulit kusam dan kedutan.
- Anda juga boleh menambah ½ cawan air Aloe vera atau air mawar ke dalam gel ini dan menyimpannya dalam bentuk kiub ais. Gunakan 1 kiub ais aloe ubi bit setiap hari. Gosok pada kulit anda untuk membuang sel kulit mati, mengecutkan jerawat dan mendapatkan kulit cerah merah jambu serta-merta.
Gel Beetroot Buatan Sendiri
Nota: Anda boleh menggunakan gel aloe vera asli yang diekstrak daripada daun gaharu jika anda ingin menggunakannya secara segar. Dalam kes itu, anda perlu membuat gel ubi bit setiap hari kerana aloe asli tidak akan bertahan lama kerana ia tidak mempunyai bahan pengawet. Sebaliknya, anda boleh mendapatkan gel aloe vera lutsinar berasaskan pasaran dengan bahan pengawet.
ARTIKEL BERKAITAN: 4 Helah Luar Biasa Pemerah Pipi Ini Buat Anda Tampil Muda Dan Segar. Rugi Tak Cuba!
Kebaikan Gel Beetroot
Gel bit menjadi popular kerana profil penjagaan kecantikan yang menarik dan kandungan vitamin C. Vitamin C dalam gel ini mempunyai ciri-ciri bermanfaat seperti anti-penuaan, rawatan jerawat, pencerahan kulit dan sebagainya.
Gel ini sarat dengan antioksidan dan berfungsi dengan baik untuk meningkatkan kesihatan kulit. Ia menghilangkan jerawat dan jeragat kerana sifat antioksidannya.
Jika kulit kering, kusam dan gatal menjadi kebimbangan anda, jangan cari lebih jauh daripada gel ini. Gunakan gel ini setiap hari untuk melembapkan kulit anda supaya kelihatan lebih gebu, lembut dan lebih muda.
Seperti yang dinyatakan sebelum ini, ubi bit boleh memberikan anda kemerah-merahan semula jadi dan pipi merah jambu, ia juga menghalang pigmentasi kulit, dengan itu memberikan kulit yang jelas.
Gunakan gel ini setiap hari untuk menjadikan kulit anda licin mentega tanpa rasa berminyak. Ia menawarkan kilauan semula jadi pada kulit anda.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cegah Jangkitan Virus Dengan 3 Makanan Sunnah Rasulullah. Amalkan Dalam Rutin Makanan anda.
Bagi umat Islam, berdoa, bersedekah, hingga memakan buah-buahan seperti kurma ataupun madu menjadi salah satu sunnah Nabi Muhamamd SAW agar terhindar dari pelbagai macam penyakit. Kurma merupakan salah satu makanan yang dianjurkan oleh Rasulullah untuk menjaga stamina dan kesihatan tubuh.
Kurma Ajwa atau dikenal dengan kurma Aliyah, menurut Imam Ibnu Qayyim, merupakan kurma terbaik dari seluruh jenisnya. Bentuknya padat, agak keras dan kuat, namun kurma yang paling lazat, paling harum, dan paling empuk.
Sebagaimana Hadits aosulullah, Kurma Ajwa dianggap mampu menghidari seseorang dari bahaya racun dan sihir.
Dari Abu Huraira ra, ia berkata “ Rasulullah SAW bersabda, “Kurma Ajwah itu dari surga, di dalamnya tedapat penawar terhadap racun dan cendawan (kam’ah) adalah manni, sedangkan airnya adalah obat bagi mata,” (HR Imam At-Toirmidzi dalam Ath-Thib)
Dalam hadits lain, Aisyah RA, Nabi bersabda “Sesungguhnya dalam kurma ajwa dari daerah Aliyah ada obat atau itu Ajwa adalah anti racun di pagi hari.”(HR Muslim).
Amalkan Pengambilan 3 makanan ini dalam pengambilan makanan harian.
Dalam keadaan dunia dilanda satu wabak yang sangat berbahaya, anda dikehendaki menjaga sistem pemakanan agar imunisasi badan dapat melawan pelbagai penyakit. Jadikan 3 makanan sunnah rasulullah ini sebagai rutin pemakanan harian agar terhindar dari virus yang menular.
KURMA
Kurma sering dimakan oleh masyarakat Malaysia untuk berbuka puasa di bulan Ramadhan. Kurma dipercaya memiliki khasiat untuk kesihatan, menambah kadar gula darah dan mengubati katarak mata. Sedangkan sari kurma dianggap boleh untuk mengubati demam berdarah, melancarkan buang air besar, sakit tekak, dan insomnia. Sedangkan pasta kurma apabila dicampur dengan madu dapat dijadikan ubat untuk mengatasi diet.
BACA JUGA ARTIKEL INI: Ini Jadinya Dengan Badan Jika Ambil 3 Biji Kurma Setiap Hari Dalam Seminggu. Hasilnya Pasti Menggagumkan!
HABBATUS SAUDAH
Selain Kurma, Rasulullah juga memperkenalkan Habbatus Saudah atau biji hitam sebagai ubat kesihatan. Habbatus Saudah atau dikenal juga dengan sebutan jintan hitam dianggap oleh masyarakat sebagai ubat segala penyakit dan juga untuk menjaga sistem imun tubuh.
Dari Aisyah dari Khalid ibn Sa’id, ia berkata, “Kami keluar bersama Ghalib ibn Abjar, di jalan ia sakit. Saat sampai di Madinah ia masih sakit, Ibnu Abi Atiq menjenguknya lalu berkata kepada kami, ‘Mestinya kalian gunakan Habbatus Sauda ini, ambillah lima atau tujuh butir, tumbuklah, kemudian teteskanlah seperti minyak di sebelah sini dan di sebelah sini,” Aisyah pernah menceritakan kepadaku bahwa nabi Saw berkata, “Sesungguhnya Habbatus Saudah ini adalah obat segala penyakit, kecuali penyakit as-sam,” Aku bertanya, “Apakah as-sam itu?” Nabi menjawab, “Kematian.” (HR Bukhari).
Madu lebah
Madu merupakan makanan alkali (zat kimia yang menuetralisi asid atau membentuk garam), kerana mengandung potasium , sodium, kalsium, dan magnesium. Karena itu madu sangat berguna untuk menyeimbangkan kadar alkali dalam tubuh serta membersihkan tubuh dari zat asid yang menghilangkan kekuatan tubuh dan menyebabkan kelesuan.
Selain Jintan hitam dan Kurma, madu juga dianggap sebagai ubat alami untuh tubuh. Allah berfirman, “Dan Tuhanmu mewahyukan kepada lebah, buatlah sarang-sarang di bukit-bukit, di pohon-pohon kayu, dan di tempat yang dibuat manusia, kemudian makanlah dari tiap-tiap (macam) buah-buahan dan tempuhlah jalan Tuhanmu yang dimudahkan bagimu. Dari perut lebah itu keluar minuman (madu) yang bermacam-macam warnanya, di dalamnya terdapat obat yang menyembuhkan bagi manusia,” (QS An-Nahl ayat 68-69).
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI