Siapa yang tidak mengenali pelakon serta penyanyi popular yang memiliki tubuh badan yang menawan meskipun sudah meningkat usia? Nama Erra Fazira sudah tidak asing lagi dalam dunia hiburan tempatan. Setiap lakonannya pasti memberi kesan kepada yang menonton. Begitu juga dengan suaranya yang merdu, menjadi pujaan ramai orang.

Erra Fazira merupakan antara selebriti yang sentiasa menjaga kesihatan dan kecantikan dirinya. Memiliki raut wajah yang cantik, kulit yang berseri serta tubuh badan yang menawan, menjadikan Erra Fazira antara ‘role model’ kepada semua untuk kekal cantik dan sihat biarpun sudah meningkat usia.

Baru-baru ini, pelakon filem Maria Mariana ini memuat naik sebuah video pendek rutin senamannya. Erra Fazira kelihatan lincah dan cergas dengan melakukan senaman sit-up dan juga senaman bersama ‘battle rope’.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Erra Fazira (@errafazira)

Make me turun 10 kg please! Dah bambam sangat dah ni!

Video yang dimuatnaik itu mendapat perhatian netizen kerana ramai yang tidak berpuas hati apabila Erra Fazira mengatakan dirinya sudah gemuk.

Macam ni bambam ke? Kita yang berlipat lemak ni tak tahu nak panggil apa

Yang mana fatnya? Still maintain slim and cantik lah kak erra ni!

Buah tangan terbaru, Erra Fazira kembali merancakkan dunia filem tempatan dengan sebuah filem komedi yang sudahpun berada di pawagam sejak 3 Februari 2022, berkonsepkan sambutan Hari Raya Cina dan Hari Raya Aidilfitri. Kongsi Raya diarahkan oleh Teddy Chinm dengan membariskan barisan pelakon-pelakon hebat seperti Harith Iskandar, Qasrina Karim, Chew Kin Wah dan lain-lain lagi.

Sumber: Instagram Erra Fazira

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.

Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe 

Buah yang kita kenal sebagai tembikai biasanya berwarna merah di bahagian dalamnya tetapi boleh dijumpai dengan isinya oren, kuning bahkan putih. Tembikai tersedia sepanjang tahun dan memerlukan suhu 25 darjah Celsius atau ke atas untuk tumbuh.

Secara budaya, tembikai dimakan bersama biji lain pada perayaan Tahun Baru Cina, tetapi secara amnya semakin popular di seluruh dunia.Tembikai hanya mengandungi 6% gula tetapi 92% air yang menghidratkan, sesuai untuk penghidratan semula pada cuaca panas.

Ekstrak tembikai sering terdapat dalam produk kecantikan seperti gel mandi, lipstik dan lip gloss kerana sifatnya yang menghidrat. Penuh dengan vitamin seperti Vitamin A, B6 dan C, tembikai juga dibungkus dengan likopena dan asid amino, semuanya bergabung untuk menyumbang ke arah kulit yang sihat, membantu sistem imun, dan mendapat manfaat daripada antioksidan.

Manfaat tembikai untuk rambut dan kulit termasuk:

1. Menggalakkan Pertumbuhan Rambut

Arginine (asid amino) penting dalam badan kita dan membantu peredaran darah di kulit kepala. Tembikai secara semula jadi mengandungi banyak sitrulin yang meningkatkan tahap arginin dan baik untuk mengalakkan pertumbuhan rambut.

2. Mencegah Keguguran Rambut

Tembikai dibungkus dengan Vitamin C, yang membantu tubuh anda menggunakan zat besi. Bagi memastikan bahawa cukup zat besi di dalam sel darah merah anda untuk membantu membawa oksigen ke folikel rambut, meningkatkan rambut yang sihat. Kolagen juga diperlukan untuk pertumbuhan rambut yang sihat dan tembikai membantu melancarkan pembentukan kolagen.

3. Melembapkan Rambut

Minyak Biji Tembikai adalah minyak yang sangat ringan, yang membantu melembapkan dan berfungsi dengan baik dalam syampu tembikai.

4. Menghidrat Kulit

Kulit kering boleh menyebabkan penampilan yang kusam dan kering, tetapi tembikai mempunyai kandungan air yang tinggi membantu menjaga kulit agar tetap terhidrasi dan lembap. Ini dapat membantu menjadikan kulit anda anjal dan kelihatan hebat.

5. Bertindak Sebagai Penyegar Kulit

Tembikai mengandungi bahan semula jadi yang membantu mengecutkan tisu badan. Ini pada dasarnya bermaksud bahawa tembikai adalah toner semula jadi yang dapat membantu menyegarkan kulit.

BACA JUGA ARTIKEL INI: Trik Juru Solek Korea. Hasilkan Kulit Yang Cerah Dan Lembap Sebelum Bersolek

6. Mencegah Kulit Dari Penuaan

Seiring bertambahnya usia, kulit kita menjadi semakin nipis dan kurang pulih dari kerosakan. Tubuh kita penuh dengan ‘radikal bebas’ yang merosakkan sel dari masa ke masa dan boleh dikaitkan dengan penyebab penuaan kulit. Tembikai penuh dengan antioksidan seperti likopen dan juga vitamin C dan A yang membantu mengurangkan radikal bebas yang dapat melambatkan tanda-tanda penuaan. Pengambilan Vitamin A dapat mendorong pertumbuhan sel kolagen dan elastin yang membantu kulit anda kekal muda dan kenyal.

7. Menghalang Pengeluaran Minyak Pada Kulit

Tembikai dibungkus dengan Vitamin A, mengurangkan saiz pori kulit dan jumlah minyak yang dikeluarkan oleh kelenjar sebum anda. Tembikai dipercayai dapat mengatasi jerawat kerana sifat ini.

“Baru setengah bulan, ada lebih kurang dua minggu lagi baru gaji, tapi duit dalam dompet dah tinggal cukup-cukup makan je..”

Mesti ramai diantara sis yang pernah alami situasi sama macam ni kan? Ini beberapa cara yang boleh sis praktikkan agar beroleh kelapangan rezeki yang tak putus-putus.

Rahsia Rezeki Mengalir Seperti Air Zam-Zam

Sumber Gambar: SAYS

Dalam sesi ceramah berkenaan keberkatan rezeki, pendakwah bebas, Ustaz Haryyanto Rizal Rokman ada berkongsi tip-tip yang boleh diamalkan agar rezeki kita lebih terjamin.

“Dalam Islam keberkatan itu penting! Mencari rezeki bukan setakat mencari harta benda sahaja, tetapi keberkatan dalam pencarian rezeki itu juga. Jika hilang keberkatan ini, maka hadirlah kegelisahan, musibah, bencana dan sebagainya.

“Analoginya, rezeki seseorang sudah ditentukan sejak azali lagi dan apa yang perlu kita lakukan adalah berusaha menjemput rezeki tersebut. Allah SWT menerusi surah Ali ‘Imran berfirman, “Dan apabila kamu telah membulatkan tekad, maka bertawakallah kepada Allah”.

Selain itu, perkongsian bermanfaat dari pensyarah Jabatan Syariah, Fakulti Pengajian Islam, Universiti Kebangsaan Malaysia, Prof Madya Dr Izhar Ariff Mohd Kashim ini juga boleh diamalkan secara konsisten, agar rezeki yang datang sentiasa berkat dan cukup.

Bayar Semua Hutang

Sumber Gambar: Google

Jika anda pernah berhutang dengan sesiapa, disarankan agar anda bayar semula hutang piutang tu, tambahan lagi jika sudah terlanjur berjanji, kerana sekiranya sis mungkir janji, si pemberi hutang tu pasti marah dan menyumpah seranah.

Malah, waktu ni kalau si pemberi hutang tu mendoakan sesuatu, maka doanya dimakbulkan Allah, kerana tergolong dalam kategori mereka yang teraniaya!

Bagi Duit Dekat Mak Ayah

Sumber Gambar: Compare Hero

Jumlah yang diberi bukanlah soal utama, tak kisah banyak atau sedikit pemberian anda kepada kedua ibu bapa, kerana ia merupakan jalan yang menuntun anda mendapat keberkatan rezeki. Ibu bapa yang gembira, akan sentiasa mendoakan anaknya agar dimurahkan rezeki.

Selalu Bersedekah

Sumber Gambar: Sinar Harian

Artikel berkaitan: Pesan Dr. Haji Mohd Fadzilah Kamsah; Buat Semua Perkara Ini Jika Mahu Rezeki Sentiasa Melimpah & Mencurah-curah

Selain itu, cara ini paling mujarab sekali untuk memberi kelapangan rezeki, iaitu SEDEKAH. Islam amat menganjurkan umatnya untuk bersedekah kerana, jika kita ikhlas ‘berkongsi rezeki’ dengan mereka yang susah, pasti Allah akan melipatgandakan usaha itu dalam bentuk rezeki yang lebih baik.

Jangan Menzalimi Haiwan

Sumber Gambar: Sinar Harian

Berbuat baiklah kepada haiwan, kerana mereka juga makhluk ciptaan ALLAH. Seperti yang kita tahu, haiwan-haiwan ini sentiasa berzikir dan bertahmid kepada Allah, jadi apabila kita melakukan kebaikan terhadap mereka, maka mereka akan mendoakan kesejahteraan buat kita.

Rajin Solat Dhuha

Sumber Gambar: Sinar Islam Plus

Terdapat pelbagai solat sunat yang boleh dilakukan sebagai umat Islam, antara yang paling tepat untuk meminta kelapangan rezeki adalah dengan melakukan Solat Dhuha dua rakaat (minima) yang hanya memakan masa 10 hingga 15 minit je.

Lakukan solat ini secara konsisten dan yakinlah bahawa Allah itu maha pemberi rezeki, serta rahmatnya meliputi sekalian alam, termasuklah kita hambanya.

Dah tau cara lebatkan rezeki kan? Jangan lupa amalkan okay!

Sumber Gambar:  SAYS, Google, Compare Hero, Sinar Harian & Sinar Islam Plus

Artikel berkaitan: Amalan-amalan Kecil Yang Boleh Membawa Rezeki Yang Tak Disangka-sangka, Jom Amalkan

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.