Umat Islam wajib SOLAT lima kali sehari di mana solat memberi mereka kesempatan untuk berhenti memikirkan hal dunia dan memberi fokus kepada Sang Pencipta.
Dalam apa jua keadaan, ingatlah bahawa Allah sentiasa berada di sisi anda. Sebagai seorang Islam, solat wajib dilakukan dan perlu diqada’ jika tertinggal. Sesungguhnya doa telah diperintahkan kepada orang-orang yang beriman sebagai suatu keputusan masa yang ditetapkan (Qur’an, 4: 103). Tahukah anda bahawa solat juga sebenarnya baik untuk kesihatan?
Perbuatan ini boleh memberi manfaat dalam pelbagai cara.
Secara psikologi, ia memberi rehat daripada melakukan rutin harian dan anda bebas sementara daripada segala tekanan yang datang dalam kehidupan seharian anda, yang membolehkan penyusunan semula keutamaan pada selang waktu yang tetap pada siang hari.
Secara rohani, SOLAT memberi peluang untuk berhubungan semula dengan Allah dan mengingatkan anda apa yang paling penting dalam kehidupan.
Para penyelidik mengatakan bahawa gerakan fizikal yang diselesaikan semasa SOLAT, jika dilakukan secara berkala dan seperti yang ditetapkan, dapat mengurangkan sakit pada bahagian belakang.
Di samping pergerakan fizikalnya, SOLAT juga boleh mendorong keadaan relaksasi sebagai satu hubungan dengan Allah.
Kesan santai pada tubuh dapat mengurangkan tekanan darah dan kadar denyut jantung, akhirnya membantu otot untuk berehat.
Pergerakan SOLAT Mengurangkan sakit yang sukar ‘pada orang yang beriman dan hati yang dijanjikan oleh peringatan Allah. Tidak diragukan lagi, dengan mengingati hati Allah terjamin.'(Qur’an, 13:28).
Para penyelidik mendapati bahawa tekanan yang berlaku di bahagian bawah belakang adalah semasa pergerakan ‘ruku’ yang dikenali sebagai ruku`. Tetapi jika penderita meletakkan kedudukan lutut dan belakang dengan betul, kesakitan itu dapat dikurangkan dengan ketara oleh pergerakan solat.
Kebaikan Pada Postur Tubuh Semasa Anda Solat.
• Berdiri: Berat badan diagihkan sama rata.
• Ruku’: Membentangkan otot punggung bawah, paha, betis dan leher. Darah mengalir ke bahagian atas badan.
• Bangun dari ruku’: Ketegangan dikeluarkan pada otot semasa mereka berehat.
• Duduk antara dua sujud: Meningkatkan keanjalan sendi. Selain itu, peningkatan aliran darah ke kepala kerana ia diturunkan di bawah paras jantung boleh mengurangkan tekanan darah tinggi dan mempunyai kesan positif terhadap fungsi otak seperti ingatan dan kepekatan.
• Mengulangi sujud: Mengimbangi dan membersihkan pelbagai sistem badan termasuk pernafasan, peredaran darah, dan sistem saraf dengan meningkatkan dan menggalakkan aliran darah secara berterusan dan oksigen pada seluruh tubuh, serta membantu pencernaan dengan menggalakkan pergerakan kandungan di bawah saluran pencernaan.
Dengan semua manfaat fizikal pada setiap kedudukan, tidak hairanlah jika individu yang mengamalkan SOLAT secara berkala cenderung mengalami masalah kesihatan, khususnya masalah tulang belakang dan sendi. Jadi, jangan tinggal solat anda ya!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Acah ‘Mat Salleh’, Che Ta Sedih Lihat Umat Islam Main Dengan Anjing Di Hari Krismas!
Pelakon jelita dan juga usahawan inai, Rozita Che Wan yang lebih mesra disapa dengan panggilan Che Ta baru-baru ini menzahirkan rasa sedih dan kurang senang dengan kelakuan orang melayu beragama Islam yang menyambut hari Krismas pada 25 Disember lalu.
Menurut Che Ta golongan ini terlalu berusaha mahu ‘acah-acah mat salleh’ dengan tanpa segan silu menyambut perayaan itu sambil bermain dengan anjing meskipun agama Islam melarang menyentuh haiwan berkenaan.
Sedih Tengok Orang Melayu ‘Acah’ Jadi Orang Putih
Perkara tersebut dimaklumkan isteri kepada aktor kacak Zain Saidin itu, menerusi satu hantaran di laman Instastory miliknya tengah malam tadi.
“Sedihnya bila tengok orang Melayu ni acah-acah nak jadi orang putih, nak sambut Krismas, main-main dengan anjing, walaupun beragama Islam!,” Tulis Che Ta
Moga Allah Kurniakan hidayah Kepada mereka
Sehubungan itu, ibu kepada Aisyah Dhia Rana itu juga berkesempatan menitipkan doa agar individu-individu ini kelak akan mendapat hidayah kurniaan Allah SWT.
“Allahuakbar.. Moga ada hidayah lah untuk mereka..” Tulisnya lagi.
Artikel berkaitan: Belum Sampai Hujung Bulan, Poket Dah Kering? Jom Amalkan Tips Jemput Rezeki Ni!
Untuk rekod, isu artis dikecam kerana meraikan sambutn hari Krismas turut terpalit kepada penyanyi, Nourul Depp yang baru-baru ini tindakannya itu telah menjadi perdebatan hingga menerima kritikan hebat dari netizen, selepas berkongsi momen berkenaan di media sosial miliknya.
Bagaimanapun, Nourul menjelaskan bahawa dia dan keluarganya sekadar meraikan kegembiraan dengan memberi hadiah sahaja, memandangkan kedua-dua mentuanya juga tidak lagi terlalu mengamalkan ajaran Kristian.
Artikel berkaitan: Travel Dengan Penuh Bergaya! Ikuti Lima Tips Agar Hijabi Kekal Patuh Syariah
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Lepas Untuk Kongsikan Umrah Bersama Tercinta, Isteri Baim Wong Titip Rasa Syukur
Setibanya seruan sampai, sudah tentu ramai individu yang akan menjadi tetamu Allah SWT di Tanah Suci tidak kira mengerjakan haji mahupun umrah. Tuntutan itu adalah suatu amalan yang harus umat Islam tunaikan, dengan izin-Nya, segala urusan akan dipermudahkan.
Artikel berkaitan: “MasyaAllah Cantik Semula Jadi…”- Netizen Puji Kecantikan Syifa Melvin Menunaikan Umrah
Berkongsi pengalaman manis mengerjakan ibadah umrah di Makkah, isteri kepada pelakon Baim Wong, Paula Verhoeven, gembira dapat jejakkan kaki di Tanah Suci. Turut juga membawa dua orang anaknya, Kiano Tiger Wong dan Kenzo Eldrago Wong.
Momen di Tanah Suci bersama tercinta
Mendapat peluang menjejakkan kaki ke Tanah Suci, Paula Verhoeven, kongsikan bersama pengikutnya perjalanan dan momen di sana. Di samping itu, dia turut membawa kedua orang anaknya bersama-sama.
Isteri kepada pelakon Indonesia, Baim Wong, itu bukanlah keseorangan di sana bersama anak-anaknya. Baim Wong juga turut bersamanya menjalani ibadah umrah bersama dan kelihatan sangat gembira di sana bersama keluarga.
Paula juga menitipkan rasa bersyukur serta pengalaman yang penuh dengan pengajaran apabila mengerjakan ibadah serta mempunyai anak kecil disisi. Katanya, pengalaman itu mengajar wanita berdarah Belanda itu erti kesabaran.
View this post on Instagram
“MasyaAllah Tabarakallah. Umrah bawa anak itu pengalaman yang luar biasa, ngelatih kesabaran.” tulisnya di ruang kapsyen.
Semoga kekal istiqamah sehingga ke Jakarta
Ramai juga pengikut Paula Verhoeven yang suka akan melihatnya bertudung dan menutupi auratnya. Memadankan niqab, tudung labuh, dan juga jubah cukup minimal namun masih kelihatan cantik.
Artikel berkaitan: Gaya Marsha Yang Cantik Dan Ringkas Ketika Menunaikan Umrah Buat Semua Tak Jemu Melihatnya
Pengikutnya juga memberikan komen-komen yang positif serta mendoakan ibadah umrahnya sempurna. Mereka juga mengharapkan Paula juga akan mengenakan imej yang sopan itu balik ke Jakarta.
View this post on Instagram
Mengerjakan umrah bukanlah suatu perkara yang kita anggap senang, malah banyak juga aspek penjagaan yang perlu dititikberatkan agar ibadah itu termakbul. Malah, banyak juga ilmu yang perlu di pelajari sebelum pergi ke Tanah Suci.
Sumber: Paula Verhoeven Wong
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Terkejut Tengok Rempah Ada ‘Pork’, Perkongsian Wanita Ini Di Bidas Ramai Atas Kecuaiannya
Tular baru-baru ini apabila seorang tiktoker membuat satu hantaran menunjukkan satu jenama rempah yang ‘mengandungi’ bahan haram iaitu khinzir. Dia juga menunjukkan senarai bahan-bahan itu sebagai bukti.
Tak perasan label tertulis apa?
Sumpah confident dia tu sampai tahap dewa pic.twitter.com/wC5dN309mJ
— ISU SEMASA VIRAL (@isusemasaviral) January 17, 2023
Namun, apa yang lebih mengejutkan lagi ‘pork’ yang tertulis di produk itu tersenarai dalam ‘USE ON: Beef, Chicken, Lamb, Pork, Fish, Seafood, Potatoes’ yang bermakna ‘Digunakan untuk; Daging lembu, ayam, kambing, khinzir, ikan, makanan laut’. Salah faham ini telah membuatkan warganet memberikan komen keatas video perkongsian itu.
Wanita itu juga terlalu berseloroh untuk membuat kenyataan tanpa melakukan pemeriksaan yang betul. Komen yang diberikan juga banyak menasihati untuk lebih berjaga-jaga dalam setiap perkongsian dan fahami apa yang tertulis di setiap produk.
Ada juga yang membuat rentetan dan nasihat isu ini menjadi pengajaran untuk lebih peka dan membuat usul periksa sebelum membuat satu perkongsian. Ia boleh membuatkan orang ramai keliru oleh kerana kecuaian seorang individu.
Bagaimana nak periksa produk itu mengandungi bahan haram?
Sudah pasti ada yang tertanya-tanya bagaimana hendak pastikan makanan, minuman, atau produk yang dibeli itu halal bukan? Sudah tentu anda perlu kenali logo halal rasmi JAKIM.
Menurut Portal myHealth, ada pelbagai kaedah yang boleh digunakan untuk memastikan label pembungkusan atau bahan ramuan itu diiktiraf halal. Salah satunya adalah menggunakan aplikasi yang mendapat kelulusan Jabatan Kemajuan Islam Malaysia (JAKIM) untuk memeriksa status halal sesuatu produk.
Verify Halal merupakan satu peranti pintar yang boleh dimuat turun pada android dan applestore untuk memudahkan anda periksa dengan segera produk yang mahu anda beli. Jadi tiada alasan untuk anda terus keliru untuk membezakan halal produk yang hendak di beli.
Sumber: Twitter @isusemasaviral dan myHealth
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
