Ramai wanita gemar memakai kasut tumit tinggi kerana ia dianggap mampu membuatkan mereka tampak lebih seksi, tinggi dan feminin di mata individu yang memandang.
Sedarkah anda bahawa kerana terlampau ingin berfesyen, kasut tumit tinggi yang dipakai dalam tempoh terlalu lama menjadikan kaki semakin sakit. Lebih buruk lagi ia boleh memberi kesan jangka panjang yang boleh menjejaskan postur tubuh dan kesihatan.
Melakui perkongsian Fatimah Salim yang merupakan seorang ahli kimia, beliau berkongsi tentang pemakaian kasut tumit tinggi.
Saya suka memakai kasut tumit tinggi (high heels). Namun tidaklah tinggi sangat, cukup setakat 2 inci saja.
Selain reka bentuk yang menarik, keselesaan adalah perkara paling utama bagi saya dalam pemilihan kasut tumit tinggi.
Ads
Kasut yang saya pakai ini sangat selesa, walaupun 2.5 inci tidak terasa pun pakai kasut tinggi. Bukan apa, saya memang jenis berjalan laju sampaikan sebab termengah-mengah mengejar saya berjalan,
Yaumil pernah tegur ‘How can you walk so fast on that high heels?’ Saya jawab ‘I have chemistry with it’.
Walau bagaimana pun, pemakaian kasut tumit tinggi dalam tempoh masa yang lama dan kerap boleh mendatangkan kesan mudarat seperti sakit kaki, sakit badan dan masalah berkaitan postur badan.
Ads
Kajian menunjukkan pemakaian kasut tumit tinggi setinggi 1, 2 dan 3 inci masing-masing mampu memberikan tekanan sebanyak 22%, 57% dan 76% kepada tapak kaki.
Oleh itu pililah kasut tumit tinggi yang praktikal dan selesa. Apabila tidak bergerak, boleh buka kasut seketika dan lakukan pergerakan kaki mudah untuk menyeimbangkan semula kesan tekanan.
Terdapat juga senaman khas yang boleh mengurangkan kesan pemakaian kasut tumit tinggi. Rujuk gambar berikut:
Ads
HIJABISTA: Tidak salah sekiranya mahu tampil menarik dengan pemakaian kasut tumit tinggi, namun perlu diingat pemilihan kasut yang tepat terutama yang mampu memberi keselesaan ketika disarung amat penting dalam pemilihan kasut.
Bercakap mengenai K-Beauty dengan individu yang baru mengenali kosmetik Korea, pasti sering tertanya apa yang menjadikan penjagaan kulit Korea berbeza dengan penjagaan kulit Barat dan mengapa anda harus mempertimbangkan produk Korea dalam rejim kecantikan anda.
Jawapan klasik, variasi yang jauh lebih besar di setiap titik harga, cara yang tidak terbatas untuk menyesuaikan rutin penjagaan kulit anda dengan nilai yang luar biasa. Kini lebih banyak jenama Barat mengambil petunjuk dari K-Beauty, jurang tertentu mula mengecil. Jadi mengapa melihat jenama Korea daripada jenama Barat?
Secara peribadi, anda harus menggunakan produk yang paling sesuai untuk kulit, dan jika melihat produk Korea, cari produk yang setara yang tidak dapat anda temui di pasaran Barat. Seperti pelindung matahari wajah yang cantik ketika menyatu dengan kosmetik. Atau konsep penjagaan kulit Korea yang paling jelas yang ekstrim diperkatakan sekarang penjagaan kulit hanbang.
Apa itu hanbang dan bagaimana peranannya dalam penjagaan kulit?
Memandangkan penekanan di seluruh dunia terhadap kesihatan sejak beberapa tahun sebelumnya, adalah bijak bahawa gelombang penjagaan kulit K-Beauty seterusnya berkaitan dengan ‘hanbang’.
‘Hanbang’ adalah ubat tradisional Korea, yang merangkumi penggunaan ubat herba yang luas untuk merawat penyakit dan menjaga kesihatan secara keseluruhan. Walaupun pada awalnya dipengaruhi oleh perubatan tradisional Korea, ‘hanbang’ telah berkembang di selama berabad-abad. Mempunyai bahan khas dan kaedah penyediaan yang unik. Ramuan dan kaedah penyediaan itu juga dapat meningkatkan kosmetik untuk merawat dan mengekalkan kesihatan kulit.
Esen dan ampul ubat disuntik dengan komponen yang tidak konvensional seperti lendir siput. Rejimen 10 langkah yang teliti dan liang dan kulit “glass”. Rutin keajaiban lebih dari sekadar beberapa kecenderungan penjagaan kulit.
Faktor yang paling penting dalam penjagaan kulit ‘hanbang’ adalah kesan fitokimia,” kata pakar. Merujuk kepada kesan pelbagai sebatian semula jadi yang terdapat pada tanaman yang digunakan. “Bahan ‘hanbang’ berbeza-beza; semuanya mengandungi polifenol, antioksidan berkesan dan agen anti-karsinogenik yang mengubah radikal bebas menjadi bahan yang tidak berbahaya dan membantu menyuburkan kulit yang sihat dan awet muda. Produk penjagaan kulit ‘hanbang’ memaksimumkan kesan dalam setiap agen fitokimia dan menyuburkan kulit agar cantik dan sihat. ”
Memaksimumkan kesan sebatian tumbuhan ini sangat penting untuk memahami penjagaan kulit ‘hanbang’. Banyak produk K-Beauty mengandungi ramuan herba seperti ekstrak ginseng, halia, licorice, dan honeysuckle, tetapi tidak semua produk tersebut adalah hanbang.
Campuran khusus mungkin sangat penting kerana interaksi antara pelbagai ekstrak herba. Gabungan khusus dapat memaksimumkan kesan setiap ramuan dan meningkatkan manfaat keseluruhan pada kulit. Merupakan strategi pemasaran, tetapi demi klasifikasi dan definisi, ideanya formulasi ‘hanbang’ memfokuskan pada campuran khas pelbagai ramuan yang sering diilhamkan secara tradisional.
Kualiti lain yang dapat membezakan penjagaan kulit ‘hanbang’ dari penjagaan kulit yang mengandungi ramuan herba adalah kegunaan herba komplek. Jenama ‘hanbang’ membuat persediaan untuk menyediakan ramuan mereka menggunakan kaedah penuaan atau penapaian tradisional.
Tetapi bagaimana anda akan tahu jika produk yang anda gemari menggunakan resipi herba tradisional atau kaedah penyediaannya?
Biasanya, sangat mudah diketahui, promosi jenama produk melalui bahan pemasaran mereka akan memberitahu anda! Rumusan tradisional yang rumit dan kaedah penyediaan yang panjang dan terperinci boleh jadi produk tersebut mahal. Kualiti ‘hanbang’ tersebut cenderung menonjol dalam pemasaran jenama atau produk hanbang kerana proses produk itu sendiri.
Apakah faedah penjagaan kulit ‘hanbang’?
“Kesan penjagaan kulit hanbang berbeza-beza bergantung pada unsur fitokimia dalam setiap produk,” kata pakar. Sama seperti setiap rutin penjagaan kulit yang lain, kesan produk penjagaan kulit hanbang juga akan berbeza-beza bergantung pada keperluan, tujuan dan kepekaan kulit anda.
Sebagai salah satu pelembap terlaris Sulwhasoo, krim ini menjanjikan untuk memulihkan dan meremajakan kulit, tanpa mengira usia seseorang. Senarai ramuan yang penuh dengan ekstrak tumbuhan yang mempunyai sifat antioksidan. Ini termasuk kepekatan akar Panas ginseng yang tinggi, komponen anti-radang yang sangat baik, bersama dengan ekstrak teh hijau yang mempunyai polifenol, bahan aktif untuk mengurangkan keradangan dan meningkatkan penghalang pelindung kulit anda.
Terdapat juga akar mulberry, yang mengandungi arbutin untuk mengatasi masalah hiperpigmentasi. Krim ini hanya meleleh ke kulit anda, memberikan kilauan lembut dan berkhasiat pada kulit yang letih.
History of Whoo adalah barisan penjagaan kulit yang sangat fokus pada hanbang. Bichup Ja Saeng adalah salah satu produk yang paling popular yang mesti diberikan oleh jenama untuk memberi manfaat anti-penuaan. Sesuai digunakan pada waktu malam, esensi kaya dan hampir lengket dirumuskan dengan kompleks Gongjinbidan khas Whoo. Dibuat dengan tanduk rusa, akar angelica, ceri cornelian, kulit akar acanthopanax, thyme liar dan akar asparagus, ini adalah produk untuk meningkatkan pembaikan kerana meningkatkan kelembutan kulit anda.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Masalah dalam kalangan hijabi muda yang paling sukar untuk diatasi adalah apabila mengalami breakout. Ada yang mengambil masa bertahun untuk memulihkannya setelah try and error pelbagai produk. Perkongsian beberapa orang hijabi di laman sosial mengenai cara penjagaan kulit yang sesuai setelah bertahun mengalami masalah ini.
Masaing-masing berkongsi cara penjagaan kulit yang betul bermula dari mencuci wajah hinggalah amalan memakai masker.
Hijabi ini hanya menggunakan produk yang boleh dan mudah didapati di drugstore pada harga berpatutan.
Perkongsian ini melalui twitter Iman Abdul Rahim yang tweet bertanya sesiapa yang ada masalah breakout ini dan berjaya merawatnya menggunakan produk legit.
Bertahun cuba bermacam-macam produk dan terpaksa pakai ‘mask’.
Hanya amalkan empat step mudah ini sahaja.
Masalah jerawat kecil dan breakout akhirnya berjaya dipulihkan dengan cara penjagaan yang betul serta produk bersesuaian.
Hampir 10 bulan dan hasilnya memang sangat menggembirakan. Ini cara yang diamalkannya.
Breakout teruk sampai tak berani nak selfie.
Mula-mula pakai daun aloe vera, dah ok sikit barulah pakai produk bersesuaian.
Turut gunakan krim parut untuk hilangkannya.
Perjalanan cukup panjang untuk pulihkan wajah, tetapi hasilnya memang sangat berbaloi.
Perbezaan cukup ketara sebelum dan selepas pulihkan wajah yang breakout.
Ambil masa tujuh bulan dan mulakan dengan asas penjagaan kulit.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Kita semua mahukan kulit yang cerah dan gebu dan salah satu perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk kulit anda ialah memberikan kulit wajah rawatan yang betul yang diperlukan.
Toner Kulit sudah pasti adalah tawaran sebenar jika anda ingin meletakkan kehidupan dalam kulit yang kusam.Produk kecantikan yang tidak boleh diganti ini harus menjadi ruji dalam laci penjagaan kulit anda.Dan bukankah kedengarannya bagus jika Hijabistakatakan anda jugaboleh mencipta toner kulit anda sendiri yang disesuaikan khas untuk kulit dan benar-benar semula jadi?
Apa yang lebih baik daripada menggunakan bahan semula jadi untuk mencerahkan kulit yang kusam, menghilangkan bintik hitam, merawat jerawat dan membantu ia sembuh dengan lebih cepat?Teruskan membaca untuk mengetahui cara membuat toner muka buatan sendiri.
4 Toner Kulit Buatan Sendiri
1. Licorice Toner untuk Jerawat
Bahan-bahan:
1 cawan air
1 sudu teh serbuk licorice
Minyak pokok teh
Cara membuat dan menggunakan:
Campurkan 1 sudu teh serbuk licorice (juga dikenali sebagai serbuk mulethi) dalam secawan air kosong.Tambah beberapa titis minyak pokok teh kepadanya.Gaul sebati
Sapukan larutan likuoris pada muka anda menggunakan pad kapas.
Untuk kegunaan mudah, simpan dalam botol semburan dan sembur dua kali sehari pada kulit anda.
Ia boleh bertahan sehingga 1 bulan.
Toner ini mengelupaskan kulit anda dengan lembut dan sesuai untuk kulit berminyak dan berjerawat.
2. Toner aloe vera untuk menghidratkan kulit
Bahan-bahan:
1 cawan air mawar
1 sudu besar gel aloe vera (berasaskan pasaran)
Cara membuat dan menggunakan:
Cairkan 1 sudu besar gel dengan 1 cawan air mawar atau air sejuk.
Sama ada sapukan penyelesaian terus pada muka dengan pad kapas atau anda boleh menggunakannya sebagai kabus muka dengan memindahkannya ke botol semburan.
Penyelesaian ini memastikan kulit anda sentiasa lembap, segar dan membantu mengekalkan cahaya yang berterusan.
3. Toner kunyit untuk mencerahkan kulit
Bahan-bahan:
1 cawan air kosong
½ sudu teh kunyit
1 sudu teh daun teh hijau
Cara membuat dan menggunakan:
Langkah pertama ialah membancuh secawan teh hijau dan biarkan ia sejuk.
Seterusnya, masukkan kunyit ke dalam teh dan gaul rata.
Gunakan toner ini setiap hari untuk mengurangkan bintik hitam dan untuk mencerahkan kulit.
4. Daun pudina toner untuk kecilkan pori
Bahan-bahan:
1 cawan air
Segenggam daun pudina
Cara membuat dan menggunakan:
Didihkan secawan air dan masukkan daun pudina ke dalamnya.
Tutup api dan tutup dengan penutup sementara daun masih ada.
Biarkan daunnya meresap dan memberikan manfaat dan kebaikannya kepada air.
Selepas ia sejuk, tapis air pudina dan simpan dalam botol semburan.
Sembur mint mist 2-3 kali pada muka anda setiap hari.
Ia mengawal pengeluaran sebum pada muka sekali gusmengurangkan pori-pori besar.
Toner pudina juga membersihkan semua sisa dari wajah anda, mengurangkan kilauan dan memastikan wajah kelihatan bersih dan segar.
Mencipta toner muka buatan sendiri DIY memberikan anda keupayaan untuk menyesuaikan segala-galanya mengikut jenis kulit anda.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Menurut Cat atau nama penuhnya Catriona Norhayati Bahrin Ross berkata dalam pengurusan berat badan dan penjagaan kesihatan, perlu menitik beratkan kepada tiga kriteria. Iaitu