Beberapa faktor yang mengejutkan seperti menggosok gigi dan mencuci muka pada masa yang sama boleh meningkatkan risiko anda mendapat jerawat. Mungkin anda merasakan seperti sudah melakukan yang sepatutnya untuk kulit anda, tetapi kesalahan-kesalahan kecil yang anda tidak perasan yang mengundang jerawat. Ternyata, kemungkinan ada alasan yang mendasari untuk itu.
Antara-antara kesilapan penjagaan kulit yang menjadi rejim anda tetapi sebenarnya perbuatan itu mengundang jerawat. Jom semak 7 kesalahan-kesalahan ini:
1. Menggunakan tisu basah
PIC: JFW
Walaupun tisu basah sendiri tidak mungkin menyebabkan jerawat, tetapi kebarangkalian boleh meninggalkan kotoran dan sisa solekan yang boleh menyebabkan jerawat. Tisu yang mengandungi alkohol, wangian, dan bahan lain yang dapat mengeringkan kulit. Sekiranya kulit anda sensitif, ada kemungkinan menggosok akan menjengkelkannya dan menyebabkan pembengkakan dan keradangan yang dapat menyekat liang pori anda.
Walaupun penting untuk melindungi kulit anda dari sinar matahari, jenis pelindung matahari tertentu dapat menyumbang kepada perkembangan jerawat. Beberapa formula pelindung matahari menggunakan penapis organik berasaskan minyak yang dapat merengsakan kulit dan menyebabkan jerawat. Pelindung matahari lain yang harus dielakkan adalah produk berat dan komedogenik yang dapat menyumbat liang dan memberi anda cela dan bintik hitam. Cara terbaik untuk melindungi kulit anda adalah dengan memilih pelembap siang hari yang mengandungi SPF spektrum luas dan selalu menggunakannya untuk membersihkan kulit.
Sekiranya jerawat sering tumbuh di kawasan di kaca mata, kemungkinan anda lupa membersihkan bingkai. Doktor mengesyorkan mengenal pasti kawasan yang bermasalah dengan jerawat, seperti bahagian hidung dan membersihkan bahagian kerangka anda sekali sehari. Cermin mata anda juga mungkin terlalu ketat dan boleh menyumbat liang pori dengan mendorong sel kulit mati kembali ke liang pori. Menyesuaikan kesesuaian cermin mata anda dapat membantu mengelakkan liang pori tersumbat.
Membersihkan kulit anda adalah langkah penting dalam memerangi dan mencegah jerawat, tetapi mencuci berlebihan boleh berlaku sebaliknya. Ahli dermatologi percaya bahawa membersihkan kulit terlalu banyak boleh mengganggu keseimbangan. Menggunakan terlalu banyak produk yang direka untuk membantu mengeringkan minyak berlebihan boleh mengeringkan kulit anda secara berlebihan dan menyebabkan kelenjar minyak anda menghasilkan lebih banyak minyak dan jerawat lebih banyak.
Beberapa produk penjagaan rambut seperti syampu, perapi, dan produk penggayaan boleh menyebabkan pelbagai jenis jerawat di sepanjang garis rambut dan dahi anda. Sekiranya produk ini mengalir ke wajah, ia boleh menyekat liang pori dan merengsakan kulit anda.
Semasa mandi, biasanya individu menggunakan air yang terlalu panas untuk kulit mereka. Air panas sangat menjengkelkan kulit dan boleh merosakkan penghalang kulit. Ia juga dapat melarutkan dan membersihkan minyak semula jadi pada kulit sehingga kering dan jengkel.
Melangkau mandi secara teratur selepas melakukan aktiviti aktif boleh mendorong tumbuhnya jerawat selepas bersenam. Bakteria pada kulit anda dari berpeluh dapat menyumbat liang-liang dan menyebabkan jerawat. Ahli dermatologi mengesyorkan mandi usai bersenam untuk membuang peluh, minyak, dan kotoran yang mungkin terkumpul.
SUMBER: BRIGHT SIDE
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Sama ada anda mengalami pelanggaran hormon yang berkaitan dengan waktu datang haid atau anda menghadapi jerawat yang teruk, setiap orang memerlukan produk yang tepat mengatasi masalah yang mencacatkan muka dengan cepat hanya cari sahaja di stor kecantikan. Anda mungkin pernah mencuba semua skincare yang merawat jerawat, jeragat, dan pencuci muka untuk membersihkan kulit anda.
Tidak seperti produk memerangi jerawat anda yang lain, masker muka yang baik dapat membantu mengeluarkan lebihan minyak dan kekotoran di kulit anda, yang akan melawan jerawat dan mencegah yang akan datang. Yang perlu anda lakukan ialah rutin memakai masker muka satu hingga tiga kali seminggu. Jadi masker apa yang harus anda gunakan?
Menangani jerawat yang teruk memang sukar, tanpa perlu meluangkan masa untuk menjelajahi kedai untuk masker muka terbaik untuk merawat bintik-bintik yang menjengkelkan anda. Untuk meringankan sedikit beban anda, ini himpunan masker kegemaran yang paling berkesan untuk membersihkan jerawat secepat mungkin dan menjadikan kulit anda kelihatan segar. Dari masker tanah liat dan krim tebal hingga masker penyejuk, merikut kajian masker muka terbaik. Jom semak masker kegemaran untuk merawat jerawat di bawah ini:
Bosan dengan bitnik-bintik hitam yang mengotori hidung anda? Masker tanah liat beraroma bunga ini akan merawat bintik hitam dalam sekejap dan menjadikan kulit anda terasa lembut seperti sutera.
2. Peter Thomas Roth Therapeutic Sulfur Masque Acne Treatment Mask
Ulasan mengatakan bahawa walaupun bagi mereka yang “berjerawat sederhana hingga teruk,” topeng sulfur tanah liat ini berfungsi seperti daya tarikan. Dengan lebih daripada 800 ulasan 5 bintang yang boleh dapati di Sephora sahaja, ini adalah rawatan jerawat yang anda nantikan. Masker Sulfur Terapi menyembuhkan jerawat dan menyerap minyak agar kulit anda kelihatan sihat dan jernih.
Masker arang mewah ini terlaris ternyata berkesan. Dengan enam asid pengelupasan dan arang aktif, supermud sangat bagus untuk jerawat kronik, tetapi juga diketahui dapat membantu menyembuhkan parut jerawat.
Fresh’s Umbrian Clay Purifying Mask dengan kemampuan membersihkan jerawat, masker ini mendapat penilaian bintang 4.7. Pengguna mengatakan ia memberi keajaiban pada kulit, membantu mengurangkan segalanya dari bekas jerawat hingga jerawat yang baru tumbuh. Ia sangat berkesan, malah ada yang mengesyorkan menggunakannya sebagai rawatan unggul.
5. Glossier Mega Greens Galaxy Pack
Gabungan dari tanah liat kaolin putih dan antioksidan, masker muka berkrim ini seperti detoks untuk liang roma anda. Ia membersihkan dan menjernihkan, membuang lebihan minyak yang boleh menyebabkan jerawat. Hasilnya, kulit anda lembut dan jerawat berkurang.
Dua dalam satu, masker pembersih dan skrub pengelupasan, formula pemanasan diri ini dibungkus dengan semua bahan untuk melawan liang-liang yang tersumbat dan membersihkan kulit anda yang sesak. Rasakan khasiat kaolin, bromelain, dan asid salisilik.
Rasakan keseronokan rawatan semalaman dengan formula lembut dan berkrim ini yang berfungsi khusus untuk menyasarkan jeragat dan whitehead. Anda akan bangun pada keesokan harinya dengan kulit yang lembut dan bercahaya.
Gunakan masker arang yang diluluskan oleh pakar dermatologi ini untuk menyahtoksin dan pada masa yang sama melembapkan kulit anda. Bahagian terbaik? Sangat sesuai untuk hari-hari malas – ia berfungsi sebagai pencuci muka!
9. L’Oreal Paris Pure-Clay Clear & Comfort Face Mask
Masker dengan formula tanah liat yang diresapi rumput laut ini selama sepuluh minit untuk kulit segar dan sihat. Sekiranya anda merasakan ‘breakout’, masker pembersih ini akan merosotkan jerawat yang merosakkan kulit anda.
10. Mediheal Tea Tree Essential Blemish Control Sheet Mask
Siapa kata masker tanah liat adalah satu-satunya pilihan? Masker berbentuk kepingan ini juga popular bukan hanya merawat jerawat dengan kulit willow bark, rosemary dan minyak pokok teh, tetapi juga mencegah jerawat yang baru terbentuk. Petua profesional: simpan di dalam peti sejuk untuk khasiat yang lebih menenangkan.
Berurusan dengan rosacea atau hanya keradangan umum? SkinCeuticals ‘Phyto Corrective Masque benar-benar melegakan dan akan mengurangkan kemerahan dalam masa yang singkat.
Seorang pengulas berkata: “Kulit saya lebih halus, tanda merah kurang kelihatan, noda kelihatan lebih baik dan wajah saya terasa sangat bersih.”
Seorang pelanggan lain yang berpuas hati menulis: “Saya memberitahu anda ramai akan secara harfiah mengatakan, ‘wow kulit anda bercahaya’, dan untuk semua rakan saya yang berjerawat dengan jerawat di luar sana, anda tahu betapa bererti pujian ini.” Ternyata sebagai pengguna amat terkesan dengan hasil dari menggunakan produk ini.
Masker ini sangat popular kerana ia berfungsi. Menyingkirkan jerawat dan mencegah jerawat dari lebih banyak muncul dengan formula tidak mengeringkan ini.
Adakah anda berehat setiap kali anda datang haid? Masker ini akan membantu menjaga kulit anda bersih semasa menghadapi gejala tempoh yang paling menjengkelkan. Juga, gunakannya sebagai rawatan setempat jika hanya ada satu kawasan tertentu yang ingin anda bersihkan.
Anda sedang mempersiapkan diri untuk tarikh yang sangat penting, ketika BAM! jerawat besar muncul tepat di dagu anda. Jangan risau. Sapukan sebahagian masker ini di tempat berkenaan sebagai rawatan dan anda akan melihat hasilnya pada waktu pagi.
Ingin mengatasi masalah sesekali tanpa mengeringkan seluruh wajah anda? The Out of Trouble Mask akan melakukan begitu sahaja. Sapukan semuanya atau hanya ke kawasan yang bermasalah. Walau apa pun, ia akan membersihkan kulit anda sambil menjaga seluruh wajah anda kelihatan segar.
17. Paula’s Choice Radiance Renewal Night Mask
Masker penambah cahaya ini bagus untuk anda yang mempunyai kulit sensitif dan rawan jerawat. Ini adalah masker semalaman yang menghaluskan kulit anda semasa anda tidur. Ulasan mengatakan ia bagus untuk menenangkan kulit yang meradang.
Ternyata masker ini mampu merawat jerawat. Campurkannya dengan bahagian yang sama cuka sari apel dan sapukan seminggu sekali atau lebih untuk jerawat kronik. Masker ini boleh menjadi wajah anda cukup kering jadi pastikan anda menyapukan pelembap muka setelah selesai.
Benzoil peroksida dalam Rapid Clear Mask akan membantu melawan bakteria penyebab jerawat, menjadikannya sempurna untuk mereka yang mempunyai kulit berminyak.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Foundation ialah asas kosmetik yang anda gunakan untuk menutup cela dan meratakan kulit anda supaya mempunyai permukaan yang seragam untuk menyapu seluruh solekan.
Adalah penting untuk menggunakan warna yang betul, kerana asas yang salah boleh kelihatan jelas dan tidak semula jadi dan ia tidak akan menghasilkan kanvas yang sesuai untuk seluruh kosmetik anda. Terdapat beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan semasa memilih warna asas, termasuk jenis kulit , warna kulit dan kulit wajah.
Asas kusyen masih tidak begitu terkenal di luar Asia, tetapi pasti ia patut diberi perhatian lebih! Jadi hari ini, mari kita lihat lebih dekat apa sebenarnya asas kusyen, mengapa yang terbaik ini menjadi kegilaan wanita Korea.
Asas kusyen ialah produk hibrid 3 dalam 1 iaitu perlindungan matahari, asas dan produk penjagaan kulit dalam formula yang sama. Semua itu dalam pembungkusan yang padat, praktikal, mudah dibawa. Idea span, yang merupakan “kusyen” yang terkenal, datang daripada keperluan untuk menyimpan formula cair dan ringan, yang mungkin mudah dibawa. Mereka mahu mencipta sesuatu yang berbeza daripada asas krim padat konvensional, yang sudah terkenal dan digunakan, tetapi meninggalkan kemasan yang terlalu tebal dan berat untuk kesan yang diingini.
Asas kusyen adalah kesinambungan logik daripada trend krim BB dan ia pertama kali dipasarkan di Korea sebagai versi ringannya, sesuai digunakan semasa musim panas juga kerana anda boleh menggunakan semula dengan mudah untuk mengekalkan perlindungan matahari yang baik sepanjang hari. Tetapi tidak lama kemudian menjadi jelas kepada pemasar bahawa pengguna Korea lebih suka kusyen padat daripada krim BB kerana kemudahan penggunaannya dan liputannya yang ringan, semula jadi dan bercahaya.
Pemilihan warna yang tepat untuk wajah
Nah, perlu ada ilmu memilih warna yang sesuai agar muka tidak bersepuh persis pelakon opera cina. Bagaimanakah mencari bayangan sempurna agar tampak seperti tidak memakai solekan. Untungnya bagi wanita asia kini beberapa jenama produk solekan yang mensasarkan bahan yang halal dan mesra solat.
Bukan mudah untuk mencari warna asas kusyen, pilihannya luas dan jelas, ia boleh menakutkan pada mulanya! Proses untuk memilih asas kusyen, mungkin langkah berikut boleh membantu anda:
Pilih kemesan akhir
Ia bukan sesuatu yang luar biasa untuk menemui kemasan berbeza yang ditolak dalam julat yang sama, jadi bergantung pada mood/keperluan semasa anda, pilih kemasan bercahaya, matte atau lebih berliputan tinggi.
Biasanya, nama produk adalah petunjuk yang baik untuk mengetahui kemasan yang anda hadapi (selalunya terdapat nama seperti ‘glow’ untuk kemasan satin, ‘matte’ untuk kemasan matte dan ‘cover’ untuk kesan liputan yang lebih tinggi. Mudah bukan!
Pilih naungan
Julat teduhan kusyen adalah sangat terhad, Jika anda mengharapkan rangkaian 40 warna dalam kusyen, malangnya, ia tidak wujud, mujur ada Wardah color fit Perfect Glow Cushion yang mempunyai 8 pilihan warna.
Secara umum, dalam julat teduhan kusyen, terdapat hanya 3 hingga 5 rona yang tersedia bergantung pada jenama dan semuanya sangat ringan. Asas kusyen Korea terutamanya ditujukan kepada pelanggan Korea tempatan, di mana terdapat keseragaman relatif warna kulit. Dan ia biasanya sangat pucat. Malah ada yang secara sukarela memutihkan, jadi jelas sekali, idea kulit alabaster adalah apa yang pelanggan di sana mahukan. Ini yang sesuai dengan kulit wanita asia!
Inilah masa anda untuk bersinar dan bersinar! Penutup 2022, Wardah Beauty memperkenalkan tambahan terbarunya kepada rangkaian terlaris, ColorFit, dengan koleksi asas kusyen berliputan tinggi yang menakjubkan, Perfect Glow Cushion. Terkenal sebagai satu-satunya kusyen halal dengan pemakaian 12 jam yang mengagumkan. Sapuan lancar ke dalam kulit tanpa berminyak atau bercapuk, inovasi ini turut meletakkan keselesaan sebagai keutamaan. Dengan hanya beberapa ketukan ringan produk terus ke kulit, bersiaplah untuk terpegun dengan kilauan yang sempurna.
Ditambahkan lagi dengan Teknologi SkinMatch Wardah membolehkan kualiti penyesuaian tona yang paling tepat untuk disesuaikan dengan tona kulit semulajadi setiap pengguna tanpa kelihatan pucat dan kelabu. Formulasinya ditambah dengan pigmen penyempurna cahaya yang melembapkan kulit tanpa menimbulkan rasa tidak selesa atau berminyak.
Lihat sahaja pada kod yang tentera di setiap pembukusan, bagi hijabi yang baru sahaja bermanja-manja dengan alat solekan, perhatikan kod yang tentera seperti 11C ( C mewakili Cool), 22N (N mewakili natural) dan 23W (W mewakili warm). Petua hebatnya, anda perlu mencuba aplikasi di kulit wajah sendiri kerana membeli asas dalam talian tidak pernah mudah untuk pemula dan ia adalah sama untuk kusyen!
Cara membuat kusyen anda tahan lebih lama
Jika anda rasa span kusyen tidak basah seperti semasa mula-mula mendapatkannya, terbalikkannya untuk menggunakan asas yang tertinggal di bahagian bawah kompak anda! Hanya keluarkan span dari kompak dengan perlahan-lahan dengan pinset yang telah dibersihkan dan balikkan span sebelum meletakkannya semula dalam kompak! Anda membersihkan sedikit bahagian tepi sebelum menutup sarung. Nah, anda mempunyai beberapa minggu lagi penggunaan kusyen!
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Hati sanubari anda kadang-kadang pening mencari jawapan kenapakah cinta yang putus itu diberi nama “patah hati”. Patah hati sinonim dengan airmata, kenapa ya?
Tetapi anda lupa bahawa patah hati itu juga sinonim dengan hikmah: Seharusnya anda bersyukur masih diberi rasa patah ini oleh ALLAH, masih boleh menangis, itu ertinya anda masih ada hati kan?
Patah hati atau di kalangan melinial sebut, broken heart, itu biasanya kerana dua perkara, putus cinta atau ditolak pinangan / lamarannya.Tapi kalau dilihat pergaulan zaman sekarang, sebab patah hati kebanyakan adalah kerana cinta. Dan hubungan cinta couple ini sememangnya satu hubungan yang salah.
GAMBAR: Blog kllikdokter
Kalau dilihat dari sudut mana pun, couple lebih banyak membuat patah hati daripada suka hati. Status hubungan pasangan atau couple ini tidak jelas, tidak sah dan yang pasti tidak serius. Malah banyak anak muda waktu ini terlanjur sehingga melakukan perkara yang melampau seperti zina. Paling kurang pun berpegang-pegangan tangan.
Buat yang gagal melamar / pinangan ditolak, bukannya yang kamu lakukan itu salah.Mungkin pasangan yang menolak kamu bukan jodoh kamu. Ingat, Allah sudah menjamin tiga perkara iaitu rezeki, ajal dan jodoh.
Dan jangan lupa Allah juga berfirman, ertinya: Wanita-wanita yang keji adalah untuk lelaki yang keji, dan lelaki yang keji adalah untuk wanita-wanita yang keji (pula), dan wanita-wanita yang baik adalah untuk lelaki yang baik dan lelaki yang baik adalah untuk wanita-wanita yang baik (pula).” — QS. An Nuur: 26
Jadi yang sedang berduka dan patah hati, masihada ubat untuk merawat penyakit ini. Jangan sesekali anda lupa bahawa yang sentiasa melihat perbuatan anda adalah yang di Atas sana. Ubatilah hati dengan jalan yang benar. Buntu mencari solusi segala penyelesaian rujuk lah pada Dia kerana segala yang berlaku ada hikmahnya.
Psikolog Dr Guy Winch, penulis How To Fix A Broken Heart, telah berkali-kali menangani mereka yang mengalami patah hati. Dengan menggunakan riset, makalah, dan pengalaman menangani banyak pasien patah hati, Winch merangkum beberapa masalah paling umum yang dihadapi saat patah hati ,dan cara menanganinya.
7 Jenis Ubat Untuk Mengubat Patah Hati
1. Jangan mendramatik-kan keadaan
Kalau patah hati, tak perlu bersedihan terlalu lama. Hindari suasana yang membuat kamu menjadi sebak atau melankolis. Tak usah dulu mendengar lagu-lagu dengan tema patah hati, atau melakukan aktiviti lain yang membuatkan sesak hati. Itu sama sahaja menabur garam di atas luka. Pedih bukan?
Apatah lagi menyalahkan diri sendiri kerana perpisahan sebenarnya dapat membuat kita lebih sukar untuk move on, dan dapat menyebabkan kita larut dalam kesedihan. Kita pasti sering bertanya-tanya, “apa yang saya lakukan salah?”. Menyerah pada pikiran negatif dapat membuat usaha untuk memperbaiki patah hati sia-sia.
Solusinya jika hugungan itu ada kena-mengena dengan keluarga, kemungkinan besar memerlukan waktu yang lama untuk menerimanya. Abalisi segala tindak bala sekeliling tanpa membuat tindakan yang tergesa-gesa.
2. Putus asa itu dosa
Ingat bahawa berputus asa itu dosa. Bahkan, hal-hal paling tidak penting pun boleh membuat anda menangis. Misalnya, saat anda lupa membawa payung ketika hujan, atau anda marah pada seorang teman karena hal yang remeh. Anda mungkin terfikir bahawa mental anda terganggu. Tapi, anda jangan sampai kehilangan akal dan berputus asa. Hormon stres kortisol yang berperanan besar dalam perilaku yang tak menentu itu.
Rasulullah bersabda:
Dosa besar itu adalah mempersekutukan Allah, putus asa dari kurnia Allah dan putus harapan dari rahmat Allah.” —HR. Al Bazzar dan Thabrani
Solusinya rasa sakit secara emosional akibat perpisahan sering mengakibatkan tubuh memproduksi kortisol yang tinggi dan menekan sistem kekebalan tubuh, serta mempengaruhi mekanisme penyembuhan. Menurut Winch, langkah pertama dalam memperbaiki masalah adalah memahami bahawa itu normal. Jadi, jika hal-hal yang paling kecil membuat anda putus asa, luangkan waktu untuk menyedari bahawa reaksi anda kemungkinan besar disebabkan oleh responnya tubuh terhadap perpisahan. Sedarilah, reaksi itu bukan kerana keperibadian tetap yang baru seperti sedih, marah atau penolakan akan cinta.
3. Jangan menyendiri
Otak tak boleh menerima kandasnya hubungan tersebut saat hubungan berakhir, anda seringkali tergiang suaranya, membaca kembali pesan lamanya atau melihat foto-foto yang mengabadikan momen indah bersamanya.
GAMBAR: Blog discover islam kuwait
Anda mungkin juga mengurung diri dari dunia luar. Jangan menyendiri, cari teman-teman yang dapat support dan yang membuat anda bangkit bukan yang menjatuhkan anda pula. Ketika patah hati, otak merespons cara yang sama seperti ketagih ubat terlarang.
Solusinya anda perlu memahami mengapa perpisahan itu terjadi agar boleh move on dari kisah cinta yang kandas tersebut. Anda juga disarankan agar mendengarkan saat sang pencinta memberitahu mengapa anda harus berpisah. Dan, jangan membuat alasan sendiri yang boleh mengeruhkan keadaan.
Jika hubungan itu berakhir tanpa alasan yang jelas, jangan salahkan bekas kekasih. Anda juga tak perlu memaksanya untuk kembali bersama. Menghargai diri sendiri adalah keutamaan yang penting bagi menjaga mauah diri. Fahami alasan mengapa hubungan tersebut harus berakhir, anda pasti tak lagi berharap untuk kembali bersamanya. Hidup pasti akan diteruskan dengan lebih indah!
4. “Stalking” media sosial si bekas kekasih
Kemungkinannya adalah ketika kita megikuti perkembangan bekas kekasih di media sosial, anda akan menemukan sesuatu yang tidak ingin dilihat. Hati pasti akan jatuh pada kecemburuan tak jelas yang semakin membuat kita susah melupakannya. Mengintip media sosial bekas kekasih hanya boleh membuat kita lebih sukar move on.
Solusinya kita harus menghapuskan godaan iti. Meskipun terlihat seperti kebudak-budakan untuk tidak berteman atau tidak mengikuti media sosial bekas kekasih, haruslah memikirkan diri sendiri. Selain itu, anda harus menutup akses untuk menyakiti diri sendiri dengan membuka luka lama. Sekat semua media sosial adalah cara kita membatasi akses bersama bekas kekasih. Secara otomatis, cara ini akan membuat kita merasa lebih baik.
5. Perbanyakkan Kegiatan Positif
Tak perlu pergi ke tempat yang penuh kenangan bersamanya. Membawa diri ke tempat-tempat di mana kenangan bersama semasa bahagia, mungkin terdengar sebagai solusi yang tepat. Tapi, ini hanya boleh membuat hati menjadi lebih buruk ke depannya.
Solusinya juga mengatakan bahawa cara tersebut adalah idea yang tidak berkesan. Sebaliknya, kita perlu “membersihkan” asosiasi kita dengan tempat-tempat tersebut. Anda boleh menyingkirkan kenangan lalu, dengan aktiviti lari marathon, berkebun atau berbasikal boleh dilakukan. Atau kegiatan yang paling positif adalah belajar tentang Islam, dan menyertai aktiviti dakwah.Insya Allah dapat melupakan sakitnya patah hati, kerana Islam itu lebih indah dari yang anda sangka.
6. Krisis identiti
Sebuah hubungan asmara adalah tentang “anda”. Tapi, apa yang terjadi saat anda harus kembali pada “diri sendiri”?
Solusinya jangan biarkan hati mengendalikan diri anda. Terus lakukan aktiviti biasa yang anda pernah lakukan bersama. Jadilah diri sendiri, apa menariknya mungkin anda boleh menukar penampilan anda.
Tiba masanya sekira anda tidak berhijab sebelum ini, ubahlah penampilan supaya lebih diredhai Allah.
7. Bersyukur, Berusaha dan Doa
Melihat kembali hubungan yang kandas tersebut, mudah bagi fikiran untuk menipu kita agar berfikir hubungan tersebut sebenarnya jauh lebih baik dari kenyataan. Tapi, hanya kerana kita tidak boleh mengingat kekurangan bekas kekasih, bukan bererti bahawa dia tidak memiliki kekurangan.
Solusinya anda harus memaksa diri untuk mengingat hal buruk dalam hubungan tersebut dengan jelas. Tapi, ini bukan bererti kita harus meyakinkan diri sendiri bahawa mereka sebenarnya adalah orang yang mengerikan. Sebagai gantinya, ubati patah hati, dengan mengingatkan diri sendiri tentang kekurangan dalam hubungan tersebut. Jangan melihat lagi hal indah dalam hubungan yang telah kandas itu. Ingatlah bahwa bekas kekasih kita adalah orang yang tidak sempurna. Cara ini akan menghentikan kegusaran kita untuk kembali bertemu denga orang baru yang mampu mengisi hati.
Kalau anda putus dari ikatan couple, itu bererti anda terbebas dari perbuatan mendekati zina. Anda harus bersyukur. Kalau memang sudah bersedia untuk bernikah, bernikah sahaja, tak perlu bercouple / bercinta sebelum kahwin ni. Buktikan anda serius. Buat yang ditolak lamaran / pinangan, itu tandanya calon itu sesuai dengan Anda. Anda belum ada rezeki, cuba lagi. Dan jangan lupa berdoa kerana Allah pasti akan memberi jalan keluar yang terbaik buat anda. Pasti!
Cinta Yang Terpuji
“Cinta yang terpuji adalah cinta yang memberikan manfaat kepada orang yang merasakan cinta itu untuk kebahagiaan dunia dan akhiratnya. Cinta inilah yang menjadi asas kebahagiaan.
Sedangkan cinta bencana adalah cinta yang membahayakan pelakunya di dunia maupun akhirat dan membawanya ke pintu kenistaan serta menjadikannya asas penderitaan dalam jiwanya.”
Ria Ricis mengisi Ramadan 2025 dengan menunaikan ibadah umrah. Tidak berseorangan, Ria Ricis turut membawa anak kesayangannya, Moana bersama-sama.Perjalanan ibadah umrah Ria Ricis dan...