Setiap hari kita pasti ingin melihat dan bersiap di hadapan cermin untuk memeriksa diri agar kelihatan cantik. Takut pula bila keluar tetapi baju tersenget sebelah, malu sahaja bila ada yang tegur.

Artikel berkaitan: Elak Penampilan Wajah Hodoh, Ini Cara Bentuk Kening Yang Sesuai Dengan Bentuk Wajah Anda

Ada juga sesetengah individu yang sering memeriksa diri mereka berulang kali. Bahkan, tidak lekang untuk melihat cermin dan perhati setiap sudut muka, adakah kita hadapi satu sakit mental?

Berjam-jam tengok cermin…tak penat ke?

Dalam kita tak duga, kadang-kadang dalam sehari kita boleh tenung diri sendiri melalui cermin dengan tempoh yang sangat lama. Ada yang buat solekan tidak apa kerana perlu fokus, tetapi ada yang tiada sebab untuk melihat dan periksa diri berkali-kali.

Perasaan tidak puas hati melihat diri sendiri itu yang menjadikan kita rasa seperti ada sesuatu yang kurang dengan penampilan. Tiba pula ada hari yang tidak ‘bernasib baik’ kerana ada yang menegur serba kekurangan gaya hari itu.

Berlebihan apabila menghias diri dan berpakaian.

Kerap kali tengok cermin untuk memeriksa diri.

Sentiasa bandingkan keadaan fizikal dgn org lain.

Antara ciri-ciri mereka yang mengalami Body Dysmorphic Disorder (BDD). pic.twitter.com/y4ykE7V5kz

— KKMalaysia🇲🇾😷 (@KKMPutrajaya) October 8, 2019

Terdapat penyakit yang berkaitan dengan kelakuan ini yang dipanggil sebagai gangguan dismorfik tubuh atau Dysmorphia. Ia keadaan yang dimana seseorang mampu melihat dan obses pada diri sehingga anda boleh timbul rasa malu dan segan jika seseorang melihat diri anda.

Terdapat beberapa simptom bagi seseorang yang mengalami masalah dismorfik tubuh di senaraikan oleh hellodoktor, ciri-cirnya seperti di bawah:

• Cemas apabila melihat terdapat cela di muka meskiun terlalu kecil
• Percaya kecacatan membuatkan diri tampak lebih hodoh dari orang biasa
• Sering sangka orang lebih tertarik dengan penampilan dan akan mengeji jika tidak cantik
• Suka mencuri masa untuk sembunyikan kekurangan dengan berdandan secara berlebihan
• Cuba bersembunyi di sebalik solekan, pakaian, dan sebagainya
• Tidak henti membandingkan diri dengan orang lain
• Kerap meminta pendapat dan jaminan orang lain tentang rupa sendiri
• Cenderung dalam kesempurnaan diri
• Cuba elak penampilan sosial, hubungan sosial dan situasi

Artikel berkaitan: 6 Produk Ini Mampu Menghilangkan Garisan Halus Malah Lemak Bawah Mata Yang Hodoh

Jadi apakah punca seseorang hadapi dismorfik tubuh?

Hakikatnya, susah untuk diklasifikasikan apakah puncunya seseorang itu alami masalah ini. Banyak faktor yang boleh mempengaruhi seperti:

• Terdapat kajian yang menunjukkan gangguan dismorfik tubuh ini lebih biasa pada individu yang mempunyai orang terdekat yang sering kongsi masalah yang sama.
• Berbeza orak dan pemikiran. Ketidaknormalan dalam struktur otak atau juga neurokimia boleh menyumbang kepada gangguan dismorfik tubuh.
• Persekitaran hidup, pengalaman, atau budaya juga turut mempengaruhi seseorang itu cenderung kepada gangguan mental ini.

Bila perlu mendapatkan rawatan dari doktor?

Jika anda rasa banyak persamaan diri dan kelakuan dengan simptom yang di senaraikan, mungkin boleh rujuk kepada psikatrik. Anda tidak boleh melulu sahaja untuk mendiagnos diri sebagai pesakit mental kerana khuatir diagnos anda itu salah. Maka, perlu dapatkan nasihat pakar supaya fakta itu tepat.

Sumber: Liputan6, Hellodoktor dan Twitter KKMalaysia

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Pelbagai ragam rakyat yang dapat kita lihat sewaktu menanti pengumuman siapakah Perdana Menteri Malaysia yang ke-10. Ada juga yang meraikan pentauliahan Datuk Seri Anwar Ibrahim atas perlantikan itu dengan keadaan yang berbeza dari rata-rata orang.

Begitulah kisah kedua pasangan ini yang meraikan perlantikan DSAI sebagai Perdana Menteri ke-10 dalam penerbangan. Cara mereka terima maklumat juga unik dan meraih perhatian orang ramai atas perkongsian mereka itu.

Artikel berkaitan: Lelaki Ini ‘Bongkar’ Nasi Ayam Kunyit DSAI Dah Beri ‘Isyarat’ Sebagai PM10

Tahu keputusan Perdana Menteri ke-10 dengan cara yang unik!

Berlainan buat Nur Hazreen Mohd Ramzi meraikan detik bersejarah bersama suami tercinta, Muhammad Afiq Faisal Shamsuri sewaktu penerbangan mereka dari India balik ke Malaysia.

Ditemu bual oleh mStar, mereka menjelaskan ketika itu masih lagi samar mengenai keputusan PM10 yang menjadi tanda tanya orang ramai. Mereka yang berada di India juga dapat rasakan debaran itu meski pun berjauhan di sana.

“Suami saya ada night stopi tiga hari dekat Delhi jadi dia ajak ikut bersama. Biasanya jarang saya ikut tambah-tambah lagi kalau penerbangan ke luar negara. Tapi kali ini saya ikut suami ke India,

“Masa itu Malaysia tiada PM lagi. Jadi suami masih tak senang duduk selagi belum tahu siapa PM baharu,

“Sehinggakan masa dalam perjalanan balik masih tak ada keputusan. Saya minta supaya dia bersabar.” katanya.

Penantian mereka berakhir apabila DSAI kini menjadi Perdana Menteri Malaysia yang ke-10. Apa yang uniknya, mesej yang mereka terima mengenai berita itu disampaikan melalui sistem pautan data digital dalam bentuk mesej ringkas antara pesawat.

Khabar berita itu cukup menggembirakan Reen bersama suaminya yang merupakan salah seorang juruterbang sebuah syarikat penerbangan serta anak kapal yang lain di dalam pesawat ketika mereka sedang melintasi ruang udara Andaman Sea, Myanmar.

“Kami tak jangka pula akan dapat keputusan masa dalam flight. Suami ada bertanya beberapa controllers Pusat Dispatch Operasi (ODC) yang jaga laluan udara menggunakan ACARS (alat komunikasi dan sistem pelaporan tenatng kondisi pesawat),

“Salah seorang daripada mereka membalas dengan PM10-DSAI,

“Waktu itu suami saya tengah rehat untuk ke tandas, dia setkan mod auto pilot. Lepas itu, dapat tahu sahaja terus dia beritahu saya. Dia tunjuk video rakaman yang dia tanya ODC itu,

“Kami pun sambut kegembiraan itu dengan makan sate dalam flight. Saya tenfok muka suami ceria betul sampai tak boleh sorok.” katanya lagi.

Alhamdulillah, meski pun berjauhan dari Malaysia, Reen dan suami dapat mengetahui juga mengenai perkembangan yang berlaku di dalam negara. Semoga Malaysia lebih maju dalam masa akan datang!

@rnrmzi To DSAI, even kat atas awan, we celebrate you Sir. Congrats 🌸 ! @anwaribrahimofficial #fyp ♬ suara asli – Mursiah Memey

 Artikel berkaitan: Dapat Berjumpa Dua Kali, Farid Kamil Bangga Bawa Watak DSAI

Sumber: mStar

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Dikala ramai hijabi sibuk dengan ‘content’ gaya solekan, menjaga penampilan diri, lain pula kisah hijabi ini. Apa yang menarik mengenai hijabi ini yang dikenali sebagai UMe Cikin apabila kandungan yang dipaparkan bukan ‘gedik-gedik’ tetapi kisah hidup di kampung bersama keluarga. Pada masa yang sama dia menjual sambal acarnya.

Kepetahan cara bercakap dengan laju dan lancar membuatkan wargamaya kagum kepadanya. Punya identiti yang tersendiri, muslimah sejati tanpa pakaian seksi tetapi hanya berbaju kemeja corak kotak membuatkan dia mudah meraih perhatian.

Berpendidikan, tetapi ‘humble’ benarlah bahawa ilmu yang diraih ke menara gading sebenarnya bukan semata-mata untuk memasuki pasaran kerja dalam bidang yang dipelajari tetapi ia menjana pemikiran kita untuk menjadi lebih kreatif mengikut level pendidikan.

ARTIKEL BERKAITAN: Lebih 30k Ulang Kicau Di Twitter, Hijabi Yang Dahulu Seorang Pereka Kini Lebih Selesa Menjadi Petani Moden

Melalui perkongsian Siti Suryani Yaakop memaparkan kisah remaja ini yang memilih dunia kerjaya yang bukan daripada bidang yang dipelajarinya. Diharap dengan kisah ini menjadi inspirasi kepada hijabi lain bahawa pendidikan yang tinggi itu amat penting untuk menghasilan isi kandungan yang berkualiti.

Semalam ramai orang share pasal adik ni. Gambar yang sebijik macam ni. Siapa penulis awalnya saya tak teringat pula. Tapi tulisan yang sangat baik.

Tentang bagaimana seorang graduan kejuruteraan terjun ke dalam bidang content creator. Tentang bagaimana usaha anak muda yang berpelajaran dan bijak membina kerjaya melalui media massa.Tentang bagaimana adik ni tidak berkisah mengeluh tentang belajar lain tapi kerjanya lain pula. Dia belajar lagi ilmu baru dengan peluang yang ada.

Saya selalu juga tunjuk pada anak kalau Tik Tok adik ni lalu di wall FB saya. Ada dia buat sambal. Ada dia masak. Cuba makanan. Dia hantar adik balik asrama. Yang tu yang paling kelakar antara semua yang kelakar.

@umeazharYang buat small bisnes macam Aku dah ada akaun company belum? kalau belum jom buat akaun dgn Maybank SME i. Sonang yo, boleh buat online tak payah tunggu lama2.♬ Pagi Yang Gelap (2007) – Hujan

ARTIKEL BERKAITAN: Bukan Mudah Keluarkan Produk Kecantikan Lokal, Hijabi Ini Imbas Setahun Perjalanan Bergelar Usahawan

Jadi Teladan Kepada Anak-Anak

Saja tunjuk. Sebab anak saya yang nombor dua tu suka juga berangan-berangan buat content. Ala…budak mana yang tidak zaman sekarang ni kan. Duk diam-diam sorang kang dengar lah, “Hai gais…”

Tapi gambar ni benar-benar menangkap hati saya. Sebagai seorang mak. Pada dua orang anak perempuan. Saya yakin mak ayah beliau tentu sangat bangga dengan adik ni. Bangga bukan saja kerana berjayanya dia. Tapi lebih bangga lagi kerana dia berjaya dalam keadaan kekal menjaga nama dan maruah dirinya sebagai wanita.

Biar anak saya nampak.

Dalam saat anak gadis dan mak gadis hilang kekuatan menahan diri dari berjoget menunjuk tubuh badan serta menonjolkan muka terpaling cantik yang boleh, adik ni kekal menjadi diri sendiri dan menjaga diri dia sebaiknya.

Tiada make up. Tiada baju cantik dan mahal. Tiada aurat yang dibuka. Tiada gedik-gedik dan manja-manja. Tiada lemah longlai dan aksi mengada-ngada. Tiada suara halus dan gedik yang dibuat saja-saja.

Tapi tetap ramai yang minat. Follower pun merata-rata. Dia tak kisah nak tiru sesiapa. Dia ada identiti. Dia punya kekuatan peribadi. Dia unik dengan caranya tersendiri. Dia tak perlu buat benda pelik-pelik. Dan tak payah nak bertabarruj. Apa lagi nak buka aurat.

Tapi tetap, Wanita pun boleh minat. Lelaki pun sama hormat.

Dan begitulah saya sentiasa harap anak-anak perempuan saya dan kita semua akan jadi. Semoden mana pun dunia ni pergi. Tetap dia pandai jaga diri. Tetap dia punya kekuatan peribadi. Tak kisah nak ikut trend sana-sini.

Dia menjadi diri dia seadanya. Dia menjaga diri dia sekuatnya.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

SUMBER: Siti Suryani Yaakop