Bulan puasa akan berakhir tidak lama lagi dan Syawal pula bakal menjelang selepas Ramadan. Pasti agak malu untuk keluar beraya pabila wajah anda dipenuhi dengan jerawat, bekas parut dan pelbagai lagi cela. Gaya sudah meletup tetapi riasan wajah pula menjadi penghalang.
Perkara pertama yang akan kita lakukan adalah untuk menutup cela tersebut dengan produk kosmetik. Tetapi fikiran menjadi buntu kerana sudah berhabis duit membeli kelengkapan raya. Usah risau kerana Hijabista akan kongsikan cara mudah untuk anda kekal sihat dan cantik tanpa menggunakan produk dan sangat bajet.
1. Minum Banyak Air Masak
Langkah ini sudah ramai yang sedia maklum dan sangat-sangat ‘common’ tetapi tidak semua mampu untuk melakukannya. Apabila badan anda tidak cukup air, ia boleh menghadapi dehidrasi dan menjadi punca kedutan! Minumlah air masak sekurang-kurangnya lapan gelas sehari untuk membuang toksin yang ada dalam badan.
2. Makan Diet Seimbang
Bulan puasa ini mungkin agak sukar untuk melakukannya (dengan kehadiran bazar Ramadan) namun jangan sesekali mengalah! Cuba untuk mendapatkan makanan yang kaya vitamin seperti buah-buahan, sayuran, ikan, telur dan bijirin yang menyalurkan anti-oksidan kepada tubuh.
3. Bersenam
Bulan puasa bukanlah alasan untuk skip dari bersenam. Anda hanya perlu sesuaikan gerak senam anda dengan kemampuan semasa berpuasa. Berpeluh mampu membersihkan liang dari kotoran serta mengeluarkan toksin dari badan yang memudahkan kulit anda untuk bersih.
4. Yoga Wajah
Buat beberapa senaman wajah untuk mengurangkan kedutan yang mula timbul. Ia lebih baik dan afteraffect-free berbanding suntikan vitamin atau botox.
5. Cuci Wajah Dengan Air Suam
Pastikan air berada dalam darjah yang sesuai untuk anda tetapi jangan terlalu panas. Namun jika anda sukakan air sejuk untuk mencuci muka, silakan. Cuba rutin ini secara konsisten untuk anda lihat keberkesanannya dalam masa 30 hari. Jom kita ‘baiki’ wajah tanpa menggunakan sebarang produk.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
10 Petua Cantik Secara Pantas Untuk Mengubah Diri Sendiri
Cara terbaik untuk menceriakan diri anda di rumah tanpa membebankan wang dengan mendapatkan beberapa produk solekan baharu tidak mencukupi untuk mengubah suai diri anda. Selain itu, memakai solekan sepanjang masa untuk kelihatan cantik mungkin menjadi tugas yang membosankan bagi ramai orang.
Ia menjadi lebih sukar apabila anda perlu bersolek sendiri. Oleh itu, anda perlu belajar cara mengubah suai diri dengan cara yang betul. Jika anda tidak pasti tentang prosesnya, HIJABISTA telah menyediakan panduan langkah demi langkah tentang cara mendapatkan ubah suai yang sempurna.
10 petua solekan diri yang boleh anda ikuti untuk hasil yang terbaik.
Petua #1: Pelapik mata dan bibir yang tajam
Untuk mendapatkan pelapik super tajam, anda perlu membekukannya di dalam peti sejuk. Letakkan pelapik anda di dalam peti sejuk pada waktu pagi jika anda merancang untuk pergi ke pesta malam. Tajamkan pelapik sebelum memakai solekan dan anda akan mendapat hasil yang terbaik.
Petua # 2: Sentiasa skrub
Apabila anda tidak menyental muka, kulit yang kering dan mati menjadikan wajah anda kelihatan kusam dan gelap. Jadi menyental adalah perlu untuk penampilan yang sempurna.
- Hanya campurkan baking soda dan air dalam kuantiti yang sama dan kacau dengan baik.
- Selepas sebati, sapukan pada muka anda dan gosokkan ke dalam kulit anda perlahan-lahan selama 3 hingga 4 minit dan kemudian basuh dengan air bersih.
Protip: Anda juga boleh menggunakan air mawar sebagai ganti air biasa untuk menjadikan kulit anda bebas cela dan bersih.
Petua #3: Foundation adalah semua yang anda perlukan
Untuk mendapatkan warna kulit yang cerah, gunakan “Foundation” sebagai lapisan asas solek. Tetapi apabila dilakukan dengan buruk, ia kelihatan terlalu merekah dan tidak sekata. Oleh itu, adalah penting untuk anda menggunakan ini dengan sempurna supaya ia kelihatan tidak kelihatan. Jangan buat kesilapan dengan tidak mengadun asas ke bawah leher dan keluar pada telinga. Ini boleh membuatkan anda kelihatan seperti badut.
Petua Pantas: Sentiasa sediakan kulit anda sebelum memakai asas dengan menggunakan pelembap dan primer terlebih dahulu. Ini membantu menjadikan kulit kelihatan licin dan tidak berpori.
Petua #4: Dapatkan Set Blush
Kebanyakan kita berfikir bahawa Blush ialah solekan serbuk yang menambah warna pada pipi, tetapi ia melakukan lebih daripada ini. Ia membayangi dan membentuk tulang pipi. Jika digunakan dengan teruk, pemerah pipi akan memberikan kita rupa 80-an dan bukan dengan cara yang baik.
Petua #5: Mata ikonik
Wanita tertentu yang mengatakan mata mereka kelihatan seperti “pintu pengatup” kerana mereka menggunakan banyak pembayang mata. Kesilapan terbesar ialah mereka mengacaukan solekan mereka dengan lebihan dos celak, menggunakannya pada garis bulu mata atas dan bawah sehingga ia mengecilkan mata. Jika anda mempunyai beberapa celak tebal dan sangat gelap, gunakannya untuk majlis waktu malam, ini memberikan anda rupa yang cantik. Warna ini tidak dimaksudkan untuk digunakan pada siang hari!
Petua # 6: Bijak dengan Maskara
Semua orang suka maskara kalis air, tetapi terlalu banyak boleh bergelut mengeluarkannya. Jadi sentiasa menggunakan lapisan pertama dengan maskara biasa, kemudian di atas gunakan yang kalis air. Menggunakan cara ini, maskara kalis air mengunci pada maskara yang lain dan bukannya bulu mata dan ia mudah ditanggalkan.
Petua #7: Slaid dengan lancar
Jika anda ingin menjadikan bibir anda kelihatan segar memukau, kemudian gosokkannya supaya warna bibir meluncur dengan lancar tanpa merekah. Gunakan berus gigi dan gosokkan pada bibir anda untuk menanggalkan kulit yang rosak, anda juga boleh menggunakan tuala kain keras untuk ini. (Jangan buat banyak kali dalam sehari, ia akan menyeksa bibir anda)
Petua # 8: Bibir Menakjubkan
Lorek bibir dalam warna-warna cerah seperti merah jambu dan oren menarik lebih perhatian pada bibir anda dan boleh kelihatan lengket. Kilatan berkilat memberikan kesan berani supaya anda boleh menggunakannya untuk majlis-majlis cahaya malap seperti cuti dan pesta malam. Semasa memakai gincu, anda mesti memilih warna yang sedikit lebih gelap daripada warna semula jadi bibir anda, ini memberikan kesan yang realistik pada bibir anda.
Petua # 9: Luminous adalah sempurna
Setiap orang mempunyai bayang muka semula jadi mereka sendiri. Untuk kelihatan lebih cantik, anda harus mencerahkan bayang semula jadi. Ia sangat mudah, berdiri di hadapan cermin dan senyum. Melihat kawasan gelap di bawah bibir bawah anda atau di sudut mata, untuk menutup kawasan ini, cuma ambil pembayang mata dengan rona putih dan campurkan dengan jari anda.
Petua #10: Sentuhan lembut
Bila blend atau pakai foundation, selalunya kita guna berus solekan. Tetapi kulit wajah anda adalah halus, jadi alat yang sesuai untuk memakai solek ialah jari manis anda. Memberikan rupa yang sempurna, dan juga menjimatkan masa.
Anda boleh menggunakan petua dan godam yang dikongsi dalam artikel untuk mengubah suai diri anda. Walau bagaimanapun, ingat bahawa anda mesti menjaga kulit untuk memastikan ia sihat dan kelihatan sempurna.
Jadi makan dengan baik, kekal terhidrat, dan jangan lupa untuk menggosok kulit anda secara berkala. Anda tidak perlu menjadi profesional dalam solekan atau membelanjakan ribuan duit untuk mengupah artis solekan profesional. Petua yang mudah diikuti dalam artikel akan membantu anda melakukan solekan anda dan kelihatan memukau dalam apa jua keadaan. Jadi, teruskan dan cuba mereka hari ini; kami pasti anda akan menyukai hasilnya.
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
‘Skin Tag’! Mudahnya Hilangkan Dengan Cuka Sari Epal, Tapi Apa Kata Pakar Kesan Sampingannya
Skin Tag adalah ketumbuhan lebihan isi kecil tetapibukan kanser yang sangat biasa. Ia biasanya berwarna daging atau lebih gelap sedikit dan kelihatan melekap pada kulit. Ia cenderung muncul di kawasan dengan lipatan kulit, seperti ketiak, pangkal paha, atau kelopak mata. Skin Tag tidak menyebabkan sebarang masalah kesihatan dan biasanya tidak menyakitkan.
Namun, ramai individu yang mempunyai ‘skin tag’ mahu menanggalkannya atas sebab kosmetik. Pembuangan ‘skin tag’ adalah prosedur pesakit luar yang mudah, tetapi semakin ramai yang beralih kepada rawatan semula jadi, termasuk cuka sari apel.
Adakah rawatan semulajadi ini benar-benar berkesan dan cara mencuba sendiri dengan selamat.
Apakah faedah kulit cuka sari epal?
Ramai yang telah menggunakan cuka sebagai ubat semula jadi selama berabad-abad. Sifat berasidnya dianggap melindungi daripada jangkitan, mensterilkan luka dan memelihara makanan. Baru-baru ini, cuka sari apel telah menjadi cuka pilihan untuk segala-galanya daripada merawat selsema hingga menggalakkan penurunan berat badan.
Sesetengah orang percaya bahawa asid asetik dalam cuka sari apel boleh membantu memecahkan tisu di sekeliling ‘skin tag’, menyebabkan ia akhirnya jatuh dengan sendiri.
Apakah kata pakar?
Tiada bukti saintifik bahawa cuka sari apel menghilangkan tanda kulit. Malah, kajian terbaru mencadangkan ia sebenarnya boleh merosakkan kulit anda.
Artikel yang disiarkan pada 2015 (Sumber Dipercayai) mencatatkan kes seorang remaja perempuan yang menyapu cuka sari apel pada tahi lalat di mukanya setiap hari selama tiga hari dan menutupnya dengan pembalut. Walaupun cuka mengeluarkan tahi lalat selepas beberapa hari, ia juga mengeluarkan lapisan atas kulit di kawasan yang terjejas. Ini boleh menyebabkan parut dan hiperpigmentasi selepas keradangan, yang jauh lebih sukar untuk disingkirkan daripada ‘skin tag’.
Cara menggunakannya
Jika anda masih mahu mencuba menggunakan cuka sari apel untuk hilangkan ‘skin tag’, ikuti langkah berikut:
- Rendam bebola kapas dalam cuka sari apel.
- Lindungi bola kapas pada ‘skin tag’ anda dengan pembalut.
- Tanggalkannya selepas 10 hingga 15 minit.
- Basuh kawasan tersebut dengan sabun dan air suam
- Benarkan kawasan itu kering, jangan letakkan pembalut pada ‘skin tag’.
- Ulang setiap hari selama dua minggu..
Tiada bukti saintifik bahawa cuka sari apel menghilangkan ‘skin tag’. Di samping itu, beberapa kajian kes telah mendedahkan potensi risiko yang berkaitan dengan penggunaan cuka sari apel pada kulit anda, walaupun terdapat cara untuk menggunakannya dengan selamat.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe .
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Aduh! Masinnya Mulut ini, Mungkin Anda Alami Masalah Gusi Bernanah
Seperti biasa anda bangun pagi dan melakukan rutin harian anda. Selepas mandi, anda sedang bersiap, tiba-tiba mulut anda rasa masin yang amat melampau! Ibarat anda telan air laut!
Rasa masin yang terjadi di dalam mulut boleh terjadi pada mana-mana orang sahaja. Bagi individu yang mengalami masalah ini, mereka akan merasakan ketidakselesaan dari semasa ke semasa, bahkan, makan masa minggu atau sebulan.
Setiap masalah pasti ada pucuk pangkalnya, sudah tentu anda ingin tahu dari mana i berpunca. Melalui artikel ini, anda akan mengetahui lebih lanjut mengenai sebab-sebab juga penyelesaian bagi masalah ini supaya kita mendapat lebih penjelasan tentangnya.
Lepas makan makanan yang masin, seperti kerepek, ikan bilis dan lain-lain, sisa makanan yang tinggal di dalam mulut akan tertinggal dalam beberapa saat. Namun, ada terdapat kejadian di mana rasa masin ini terjadi dalam kadar masa yang lama. Ia pulak terjadi setibanya anda bangun dari tidur dan juga ketika anda makan makanan yang tidak ada rasa masin. Kondisi ini boleh terjadi untuk menunjukkan masalah kesihatan badan.
Artikel berkaitan: Walaupun Kesakitannya Hilang, Doktor Ini Dedah Bahaya Letak Esen Vanila Bila Sakit Gigi
Apa penyebab rasa masin di dalam mulut ini?
Masalah anda yang mengalami rasa masin di mulut pasti akan membuatkan anda rasa tidak selesa. Anda juga telah menggunakan pelbagai cara untuk menghilangkan rasa sensasi yang tidak enak itu, tetapi ia masih lagi rasa yang sama. Menurut hellosehat, ada antara punca kenapa rasa masin ini terjadi, antaranya:-
1. Mulut kering
Orang yang mengalami masalah seperti mulut kering akan sering merasakan satu sensasi seolah-olah ada bola-bola kapas di mulut yang terasa masin. Gangguan mulut ini selalunya terjadi pada mereka yang kerap merokok atau boleh juga terjadi pada mereka yang makan ubat-ubat tertentu yang memberikan kesan sampingan. Gejala lain yang terjadi juga adalah:-
- Rasa melekit di dalam mulut
- Nafas jadi berbau
- Tekak sakit
- Suara menjadi serak
Masalah mulut yang rasa masin ini boleh di atasi dengan mudah apabila anda mula mengambil kadar air yang mencukupi untuk kekal hidrasi. Anda juga boleh mengunyah gula-gula getah untuk melegakan simptom dan merangsang pengeluaran air liur. Hal ini kerana ia membantu mulut anda untuk kekal dalam keadaan lembap dan dapat mengurangkan sensasi rasa masin dalam mulut.
2. Dehidrasi atau kurang minum air
Salah satu punca yang membuatkan mulut terasa masin adalah dehidrasi! Apabila badan anda kurang dan tidak mencukupi air seperti yang sepatutnya, paras garam dan air dalm badan akan menjadi tidak seimbang. Maka, air liur yang terkeluar akan mula menjadi masin dan semakin masin. Selain dari itu, dehidrasi juga boleh mengakibatkan masalah lain seperti:-
- Anda terlalu dahaga
- Jarang membuang air kecil
- Warna air kencing anda menjadi gelap atau keruh
- Selalu letih
- Kerap pening
3. Gusi berdarah
Rasa masin yang terjadi dalam mulut juga boleh berpunca di sebabkan rasa logam di dalam mulut yang boleh juga di panggil sebagai dysgeusia, atau erti kata lain penyimpangan sensasi rasa. Keadaan mulut atau nafas yang ada berbau zat besi boleh mengganggu seseorang individu yang menyukarkan mereka untuk rasa makanan dan minuman.
4. Jangkitan mulut
Gusi yang berdarah jika tidak di rawat akan menyebabkan satu jangkitan yang di panggil periodontitis. Gejala penyakit ini akan menyebabkan seseorang individu itu alami perkara seperti:-
- Lidah terasa masin
- Nafas berbau
- Gigi anda boleh tercabut
- Gusi akan bernanah
Jangkitan pada mulut sebenarnya tidak merbahaya selagi anda ambil langkah berjaga-jaga unutk merawatnya. Jika tidak, anda mungkin akan mengalami masalah yang lebih teruk di mana ia boleh merosakkan gigi dan membawa kepada komplikasi penyakit gusi.
5. Lendir dari hidung
Lendir dari hidung yang terlalu banyak boleh menyebabkan anda menelan lendir itu di bahagian belakang tekak. Apabila lendir mula bercampur dengan air liur di dalam mulut, rasa masin akan mula terasa pada lidah. Anda juga berkemungkinan akan mengalami masalah hidung tersumbat, hidung berair, dan kesukaran untuk bernafas.
Jadi jika anda ada masalah seperti ini, anda boleh cuba untuk kekalkan kadar air yang mencukupi dan pastikan anda sentiasa hidrasi. Jika ia masih berlarutan, anda boleh terus berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan nasihat dan rawatan yang sepatutnya.
Sumber info dan gambar: hellosehat dan Canva
Artikel berkaitan: Sakit Gigi Ada Berkaitan Dengan Jerawat Yang Tumbuh Di Bahagian Pipi. Semak 6 Lagi Tanda Kita Banyak Penyakit Punca Jerawat Tumbuh.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI