Adakah anda bosan mekap setiap pagi untuk kelihatan cantik? Ada kalanya kulit anda memerlukan rehat. Solekan ialah seni dan cara yang menyeronokkan untuk menyerlahkan wajah, tetapi tidak perlu bergantung padanya untuk menentukan kecantikan anda.

Jika anda ingin kelihatan cantik tanpa menghabiskan masa berjam-jam di hadapan cermin setiap hari, Di sini HIJABISTA akan membincangkan bagaimana untuk kelihatan cantik tanpa solek. Anda boleh mencapai penampilan yang sempurna dengan membuang produk solekan anda sekali-sekala. Teruskan

ARTIKEL BERKAITAN: Tip Mudah Secara Semula Jadi Dapatkan Kulit Dewy Tanpa Mekap

Cantik Tanpa Mekap

Terus terang, ini semua tentang dalaman anda dan sejauh mana kita menjaga diri. Ya! Anda perlu mengambil kira aspek penting dalam diet, tabiat, gaya hidup dan rutin penjagaan kulit anda. Sekiranya anda mempunyai salah satu daripada elemen ini yang rosak, kesannya pasti akan mencerminkan kesihatan anda dan penampilan keseluruhan.

1. Cara makan cara untuk kulit bercahaya

Ungkapan “Anda adalah apa yang anda makan” tidak boleh lebih tepat. Diet yang berkhasiat adalah cara yang mudah untuk mencapai kulit yang sihat. Pastikan anda menambah buah-buahan dan sayur-sayuran dalam pengambilan harian. Makanan yang kaya dengan asid lemak Omega-3 seperti biji rami, walnut dan makanan yang diperkaya dengan vitamin seperti oren, ubi keledek dan labu adalah satu kemestian.

Juga termasuk makanan yang tinggi protein seperti telur, ayam, kacang ginjal, kacang lentil, kacang ayam dan keju kotej. Diet yang sihat melakukan tugasnya sendiri untuk memastikan anda berseri dan sihat dari dalam dengan memberikan badan anda semua yang diperlukan.

2. Banyakkan minum air

Kita tidak boleh cukup menekankan kepentingan H2O. Setiap sistem dan fungsi dalam badan kita bergantung kepada air. Bawa sebotol air bersama ke mana sahaja anda pergi dan pastikan diri terhidrat sepanjang hari. Minum sekurang-kurangnya 8 atau lebih gelas air membantu membuang toksin dari badan dan dengan itu kulit anda kelihatan lebih gebu dan bermaya. Ia juga membantu mengelakkan kedutan.

ARTIKEL BERKAITAN: Resipi Air Rebusan Untuk Kempiskan Perut & Kekal Ramping 45kg, Pakai Bahan Dapur Je!

Cara terbaik untuk mengambil air adalah dengan mengisi sebotol dengan timun, limau, zucchini, daun pudina dan sayur-sayuran lain yang berwarna cerah dan menjadikan air detok anda untuk diminum semasa dalam perjalanan. Melakukan ini memberi anda nutrien serta penghidratan untuk membantu badan anda menggunakan dan memegang air dengan lebih cekap.

3. Tidur dengan tenang

Tidur malam yang nyenyak selaras dengan penampilan dan perasaan anda. Ia penting kerana badan membaiki diri semasa anda tidur. Sama seperti anda perlu mengecas telefon bimbit, badan anda perlu mengecas sendiri dan menjalani hari dengan bateri anda pada 50 peratus, hanya membawa kepada ketegangan tambahan dan ketidakcekapan. 6-8 jam tidur berkualiti adalah penting untuk anda bangun dengan perasaan dan kelihatan hebat. Dengan melakukan ini, anda akan mempunyai kulit yang berseri, kurang daripada lingkaran hitam di bawah mata dan anda akan melambatkan proses penuaan. Kulit menghasilkan kolagen baru apabila anda tidur.

4. Sedar bahan

Kecantikan yang mementingkan bahan adalah satu perkara. Ya! Sama seperti apa yang anda letakkan di dalam badan mempengaruhi kesihatan keseluruhan, apa yang anda letakkan di permukaan melakukan perkara yang sama. Kulit anda menyerap 60 peratus bahan yang dipakai, jadi pastikan membuat kajian tentang bahan-bahan yang terdapat dalam penjagaan kulit, penjagaan rambut dan produk kecantikan.

Jauhkan daripada produk yang mengandungi paraben, petrokimia dan sulfat yang boleh menyebabkan kerengsaan pada kulit atau menjadikan rambut anda kering dan keriting. Lebih baik berpegang pada produk yang mengandungi bahan semula jadi.

5. Bersenam untuk kulit sihat

Aktiviti fizikal sangat penting, baik untuk kesihatan fizikal dan juga mental. Lakukan sesuatu apa sahaja kesesakan anda, sama ada senaman di gim, berlari, melakukan yoga atau berenang. Secara saintifik, terbukti bahawa senaman memberi manfaat kepada kulit anda dan meningkatkan mood.

Sekurang-kurangnya tiga jam aktiviti fizikal setiap minggu akan menghasilkan peningkatan kesihatan. Ia meningkatkan peredaran darah anda, membantu menyingkirkan toksin, meningkatkan jumlah oksigen yang dihantar ke kulit anda, memberikan rangsangan endorfin yang mengurangkan tekanan dan menenangkan seluruh badan, termasuk kulit anda! Walau bagaimanapun, jika anda pergi ke taman untuk berlari, jangan sesekali lupa memakai pelindung matahari.

6. Berpegang pada rutin penjagaan kulit yang konsisten

Anda perlu mengetahui jenis kulit anda dan mencari rutin penjagaan kulit yang sesuai. Rutin CTM (cleanser,toner,mousitoriser) iaitu membersih, menyegarkan dan melembapkan adalah penting untuk kulit yang sihat. Jenis produk yang anda gunakan untuk mengikuti kaedah ini bergantung sepenuhnya pada jenis kulit. Ikuti rutin pagi dan malam yang konsisten dan dijamin bahawa anda akan melihat peningkatan drastik dalam penampilan kulit anda. Juga, jangan, dalam apa jua keadaan, pergi tidur tanpa membersihkannya dengan secukupnya. Anda hanya akan mengundang banyak masalah untuk kulit. Gunakan krim tangan dan losen badan untuk tangan dan kaki juga.

7. Pengelupasan Adalah Kunci

Jadikan pengelupasan sebagai bahagian penting dalam rejim penjagaan kulit. Ia sememangnya kunci kepada kulit yang berseri. Kulit anda sentiasa membuang sel-sel mati dari permukaan yang membantu dalam memperbaharui dirinya dengan sel-sel yang segar dan sihat. Bantu proses semula jadi ini dengan menggunakan pengelupasan lembut. Lebihan sel mati yang berada di permukaan kulit anda boleh menyebabkan liang roma tersumbat, bintik hitam, jerawat dan jeragat.

Apabila anda menerapkan pengelupasan ke dalam rejim kecantikan, serum dan pelembap anda lebih baik diserap ke dalam kulit menjadikan ia berfungsi dengan lebih cekap. Pilih skrub lembut atau buat skrub semula jadi anda sendiri di rumah menggunakan bahan seperti tepung gram atau lulur kopi. Pastikan pengelupasan maksimum dua kali seminggu. Anda akan melihat peningkatan yang ketara, kulit anda akan kelihatan lebih segar dan licin.

Petua Pantas:

Jika anda mempunyai kulit sensitif, pilih pengelupasan kimia yang mengandungi asid laktik atau asid mandelik. Ia kurang agresif pada kulit dan mungkin tidak memburukkan lagi kekeringan.

8. Hilangkan tekanan

Dalam gaya hidup moden hari ini, kita semua mempunyai jadual yang gila dan tekanan datang secara semula jadi. Walau bagaimanapun, tekanan yang tidak terkawal boleh menyebabkan masalah seperti sakit kepala dan hipertensi. Ia juga boleh menyebabkan jerawat, rambut gugur dan uban. Ini hanyalah beberapa akibat tekanan yang teruk. Oleh itu, walaupun anda tidak boleh sepenuhnya mengelakkan bil, kerja, kehidupan anda dan semua tekanan yang datang bersamanya, anda harus mencari cara untuk menguruskannya. Minum secawan teh panas yang enak, dengar muzik atau luangkan masa untuk apa sahaja yang anda suka.

9. Minum teh hijau

Terdapat sebab mengapa teh hijau sangat popular di kalangan peminat kesihatan. Ia mungkin merupakan minuman paling sihat di luar sana dan diperkaya dengan nutrien dan antioksidan yang sangat bermanfaat untuk tubuh. Ia mengandungi ‘catechin’ yang merupakan satu bentuk antioksidan yang menghalang kerosakan sel. Malah meningkatkan peredaran darah, menurunkan kolesterol dan tekanan darah serta meningkatkan kesihatan kulit anda. Ramuan EGCG (katekin dipanggil epigallocatechin-3-gallate) yang terdapat dalam teh ini juga membantu dalam penurunan berat badan dengan mengurangkan penyerapan lemak. Jadikan kebiasaan untuk membancuh teh hijau untuk diri sendiri!

+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Tiada apa yang lebih membahagiakan apabila dapat menyambut sambutan hari lahir bersama insan yang tersayang. Begitulah yang dirasakan oleh pelakon, pengacara serta usahawan berjaya yang baru sahaja bergelar ibu kepada cahaya mata sulungnya, Neelofa atau Noor Neelofa Mohd Noor teruja menyambut hari jadinya sebagai seorang ibu buat kali pertama.

Menerusi laman Instagramnya hari ini, Neelofa memuat naik sebuah gambar dengan penulisan yang begitu menyentuh hati. Pastinya, penulisan itu amat dekat dengan hati mereka yang bergelar ibu. Menurut Neelofa, sepatutnya, cahaya matanya, Muhammad Bilal lahir pada tarikh yang sama dengannya. Namun, perancangan Allah SWT itu jauh lebih baik.

Permata hati kurniaan Allah ini sepatutnya lahir juga pada hari yang sama dengan Ummi dia, tapi aturan dan waktu yang Allah susun itu jauh lebih baik..

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Neelofa (@neelofa)

Tambah pengacara popular ini, kelahiran Muhammad Bilal merupakan hadiah teristimewa buat dirinya yang kini bergelar ibu. Pastinya Neelofa serta suami, Haris Ismail cukup teruja melayari bahtera kebahagiaan mereka bersama-sama si kecil.

hadiah teristimewa buatku, menjadikanku seorang ibu..semoga Muhammad Bilal dibesarkan menjadi anak soleh, permata keluarga yang sentiasa menguatkan kasih sayang dan hubungan dengan Allah SWT. Harta dunia akhirat Abah & Ummi.

Dalam masa yang sama juga, Neelofa turut berkongsi video anaknya di laman Instagram miliknya. Alahai comelnya!

Gambar yang dimuatnaik oleh Neelofa itu mendapat perhatian rakan selebriti dan juga netizen yang tidak putus-putus mengucapkan selamat hari lahir kepadanya. Ramai juga yang teruja apabila ini adalah pertama kali Neelofa menyambut hari lahirnya sebagai seorang ibu!

Suaminya, Haris Ismail juga turut memuatnaik gambar mereka berdua menerusi laman Instagramnya, mengucapkan selamat hari lahir kepada isteri tercintanya.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by HARIS ISMAIL (@hrisbismail)

Terima kasih teman pak ustaz jadi spideriz atas semuanya, Alhamdulillah

Neelofa dan Haris Ismail mendirikan rumah tangga pada 27 Mac 2020 dan dikurniakan anak sulung pada 29 Januari 2022 yang lalu, kira-kira pukul 3.44 petang di sebuah pusat perubatan

Team Hijabista mendoakan agar Neelofa diberikan kejayaan serta kebahagiaan dunia akhirat serta sentiasa mendapat keberkatan dari Allah SWT. Selamat Hari Jadi Neelofa!

Sumber gambar: Instagram Neelofa & Haris Ismail

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.

Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe 

Islam memerintahkan untuk berakhlak baik, kerana dengan akhlak yang mulia seseorang akan mendapatkan darjat ahli ibadah di malam hari dan puasa di siang hari. Jika dilakukan akan membuat orang lain cepat terkesan, senang, dan tertarik dengan kita, cela kita tertutup dan kesalahan dimaafkan.

Bukan susah untuk membuat hati orang lain terpikat dengan kita, mudah sahaja ikut tip Rasulullah. Ada beberapa akhlak ala Rasulullah yang membuat hati orang lain terpikat pada kita:

Tersenyum

Senyum adalah bahasa universal untuk menunjukkan rasa bahagia dan senang. Senyuman akan memunculkan emosi positif baik bagi diri kita atau orang lain. Ketika kita menyambut orang lain dengan senyuman, maka dia akan senang kerana disambut dengan kehangatan, keramahan, penghargaan, niat baik, kepercayaan, dan persaudaraan. Dengan demikian, dalam waktu singkat, kita telah berhasil mendapatkan hatinya.
Disamping itu juga, tersenyum dihadapan orang lain adalah sebuah ibadah, sebagaimana sabda Rasulullah:

عَنْ أَبِى ذَرٍّ قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم- : تَبَسُّمُكَ فِى وَجْهِ أَخِيكَ لَكَ صَدَقَةٌ…

Dari Abu Dzar berkata, Rasulullah Saw bersabda: “Senyumanmu di hadapan temanmu adalah sedekah…” (HR. At-Turmudhi)

عَنْ جَرِيرٍ – رضى الله عنه – قَالَ مَا حَجَبَنِى النَّبِىُّ – صلى الله عليه وسلم – مُنْذُ أَسْلَمْتُ، وَلاَ رَآنِى إِلاَّ تَبَسَّمَ فِى وَجْهِى

Dari Jari r.a. berkata, “Nabi Saw. tidak pernah melarang diriku masuk (menemui beliau) semenjak aku memeluk Islam, beliau tidak pernah memandangku kecuali sambil tersenyum di depanku”. (HR. Bukhari).

عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ الْحَارِثِ بْنِ جَزْءٍ قَالَ مَا رَأَيْتُ أَحَدًا أَكْثَرَ تَبَسُّمًا مِنْ رَسُولِ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم-

Dari Abdullah bin Harits bin Jaz’i berkata, “Aku tidak pernah melihat seseorang yang paling sering tersenyum dibanding Rasulullah Saw.” (HR. At-Turmudhi)

Mengucapkan Salam dan Berjabat Tangan

Salam adalah doa untuk orang yang kita temui, dan mengucapkan salam adalah tanda bahawa kita ingin menebarkan kedamaaian dan persahabatan. Selain salam, berjabat tangan juga menunjukkan bahawa kita menyambut dengan kemesraan. Salam dan jabat tangan sebaiknya dilakukan dengan wajah berseri dan menyenangkan.
Rasulullah bersabda:

عَنْ أَبِى هُرَيْرَةَ قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم- (لاَ تَدْخُلُونَ الْجَنَّةَ حَتَّى تُؤْمِنُوا وَلاَ تُؤْمِنُوا حَتَّى تَحَابُّوا. أَوَلاَ أَدُلُّكُمْ عَلَى شَىْءٍ إِذَا فَعَلْتُمُوهُ تَحَابَبْتُمْ أَفْشُوا السَّلاَمَ بَيْنَكُمْ).

Dari Abu Hurairah berkata, Rasulullah Saw bersabda, “Kalian tidak akan masuk surga sehingga beriman, dan kalian tidak akan beriman sehingga saling mencintai. Bukankah aku telah memberitahukan sesuatu kepada kalian semua, yang jika kalian lakukan maka kalian akan saling mencintai, yaitu tebarkan salam di antara kalian”. (HR. Muslim).
Ibnu Atsir dalam Jami’ al-Ushul meriwayatkan:

أن رسولَ اللَّه -صلى الله عليه وسلم- قال : (تَصَافَحُوْا يُذْهِبُ الغِلُّ…)

Sesungguhnya Rasulullah Saw. bersabda, “Berjabat tanganlah kalian, kerana boleh menghilangkan kedengkian...”

Dalam Riyadhus Shalihin disebutkan sabda Rasulullah: “Janganlah kalian meremehkan kebaikan sedikit pun, walaupun engkau berjumpa dengan temanmu dengan muka berseri-seri”.

Memberikan Hadiah

Saling memberi hadiah akan menambah keakraban dan kecintaan satu dengan yang lain. Lebih baik lagi jika hadiah yang kita berikan adalah hadiah yang bermanfaat dan boleh menyenangkan hati, boleh juga dengan sesuatu yang sederhana, tidak harus mahal dan mewah. Sebagai bukti pentingnya hadiah terhadap keharmonisan sebuah hubungan adalah sabda Rasulullah Saw:

عَنْ أَبِى هُرَيْرَةَ عَنِ النَّبِىِّ -صلى الله عليه وسلم- قَالَ :تَهَادَوْا تَحَابُّوا

Dari Abu Hurairah, Dari Nabi Saw. bersabda, “Saling memberi hadiahlah kalian, maka kalian akan saling mencintai”.

Bahasa yang Baik dan Menyenangkan

Bahasa yang baik dan menyenangkan membuat pendengar tertarik, selain itu tentunya mengandung nilai ibadah sebagaimana sabda Rasulullah:

وقال أبو هريرة عن النبي صلى الله عليه و سلم(الكلمةُ الطيِّبَةُ صَدَقَةٌ

Abu Hurairah berkata, dari Nabi Saw, “Kalimat yang baik adalah sedekah”.

Rasulullah menyebut kalimat yang baik sebagai sedekah kerana ketika kita memberikan sedekah kepada orang lain, orang yang menerima akan merasa senang dan bahagia, juga menghilangkan kedengkian dalam hati, demikian pula kalimat yang baik yang diucapkan pada orang lain.

Mendengarkan dengan Baik

Ketika orang yang lain berbicara, hendaknya kita mendengarkan dengan baik dan seksama serta tidak memotong pembicaraannya. Sebagaimana yang dicontohkan Rasulullah, beliau tidak memotong perkataan orang yang berbicara kepada beliau, dan tetap setia mendengarkan sampai orang tersebut berhenti berbicara.

Suatu hari Rasululah duduk mendengarkan Uthbah bin Rabi’ah berbicara, dia menawarkan dunia, kedudukan dan kekuasaan kepada Nabi, dan sebagai kompensasinya beliau harus berhenti dari dakwahnya. Rasul terus mendengarkan perkataan Uthbah sampai selesai.
Setelah itu baru beliau bersabbda,

“Apakah sudah selesai wahai Abu al-Walid?”

Uthbah menjawab, “Sudah”.

Rasul kembali bersabda, “Sekarang dengarkan aku”.

“Baiklah”, jawab Uthbah.

Rasulullah kemudian membacakan awal Surat Fushshilat sampai ayat Sajdah kepada Uthbah.

Penampilan yang Menarik

Penampilan yang baik, pakaian yang rapi, aroma yang wangi tentu akan memikat hati, sebagaimana disabdakan oleh baginda Rasul:

قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم : إِنَّ اللَّهَ جَمِيلٌ يُحِبُّ الْجَمَالَ

Rasulullah Saw. bersabda, “Allah Swt adalah Dzat yang jamil (elok), menyukai sesuatu yang elok.” (HR. Muslim)
Rasulullah juga bersabda:

إِنَّكُمْ قَادِمُونَ عَلَى إِخْوَانِكُمْ فَأَصْلِحُوا رِحَالَكُمْ وَأَصْلِحُوا لِبَاسَكُمْ حَتَّى تَكُونُوا كَأَنَّكُمْ شَامَةٌ فِى النَّاسِ فَإِنَّ اللَّهَ لاَ يُحِبُّ الْفُحْشَ وَلاَ التَّفَحُّشَ

“Kalian semua akan mendatangi teman-teman kalian, maka perbaikilah celana kalian, dan perbaikilah pakaian kalian, sehingga seolah-olah kalian adalah “tahi lalat” di tengah orang banyak. Sesungguhnya Allah tidak menyukai sesuatu yang jelek, juga perilaku yang jelek”. (HR. Abu Dawud)

Maksudnya, Rasul memerintahkan kita untuk menggunakan pakaian yang rapi dan menarik serta fizikal yang menarik agar menjadi pusat perhatian orang lain.

Menyenangkan dan Membantu Orang Lain

Menyenangkan dan membantu orang lain merupakan amal yang boleh memikat hati dan dianjurkan oleh Rasulullah Saw. Dalam sebuah hadis Rasulullah bersabda, “Sebaik-baik manusia menurut Allah adalah yang paling bermanfaat untuk orang lain. sebaik-baik amal menurut Allah adalah memasukkan kebahagiaan dalam hati seorang muslim, atau menghilangkan kesusahan darinya, atau membayar hutangnya, atau menyingkirkan rasa laparnya. Sungguh jika aku berjalan bersama saudaraku untuk sebuah keperluan, itu lebih menyenangkan bagiku dari pada aku iktikaf di dalam masjid Madinah (Nabawi) ini selama satu bulan...” (HR. Thabrani)

Memberi Wang

Segala sesuatu memiliki kunci, dan kunci untuk memikat hati adalah wang, lebih-lebih lagi di zaman sekarang. Rasulullah juga meberikan harta kepada orang lain agar orang tersebut senang kepada beliau dan terjaga keimanannya, sebagaimana dalam hadits Bukhari, Rasulullah bersabda, “Aku memberi seseorang, padahal ada orang lain yang lebih aku sukai, kerana aku takut Allah menjatuhkannya dalam neraka.”

Baik Sangka dan Menerima Alasan Orang Lain

Dengan berprasangka baik, orang lain merasa senang kerana tidak dicurigai atau dituduh, dan dengan menerima alasan, orang lain merasa selamat dan terbebas dari kesalahan. Husnuzon adalah ibadah sebagaimana sabda Rasulullah:

عَنْ رَسُولِ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم- قَالَ: حُسْنُ الظَّنِّ مِنْ حُسْنِ الْعِبَادَةِ

Dari Rasulullah Saw bersabda: “Berprasangka baik merupakan ibadah yang terbaik”. (HR. Abu Dawud)

Al-Haitsami meriwayatkan hadis panjang dari Abu Hurairah yang menerangkan manusia yang tidak baik, di antaranya adalah sabda Rasul:

الَّذِينَ لَا يَقِيْلُوْنَ عَثْرَةً وَلَا يَقْبَلُوْنَ مَعْذِرَةً وَلَا يَغْفِرُوْنَ ذَنْباً

“Orang yang tidak memaafkan kesalahan, tidak menerima alasan, dan tidak memaafkan dosa”.

Menyatakan Cinta

Orang yang engkau cintai memiliki tempat istimewa dalam hatimu, beritahukan kepadanya bahawa engkau mencintainya, maka dia juga akan mencintaimu. Kerana itulah Rasulullah Saw bersabda:

إِذَا أَحَبَّ أَحَدُكُمْ صَاحِبَهُ فَلْيَأْتِهِ فِى مَنْزِلِهِ فَلْيُخْبِرْهُ أَنَّهُ يُحِبُّهُ لِلَّهِ

“Ketika kalian mencintai teman kalian, maka datanglah ke rumahnya, dan beritahukan kepadanya bahawa engkau mencintainya kerana Allah.” (HR. Ahmad)

Cinta yang dimaksud dalam hadis tersebut adalah cinta kerana Allah, tidak cinta untuk mendapatkan keuntungan duniawi, contohnya kedudukan dan harta. Semoga dengan cara Rasulullah ini membuat ramai orang sekeliling senang dengan kita dan terpikat sesam sendiri.