Wajah yang cerah dan berseri bukanlah impian. Malah, kadangkala yang diperlukan hanyalah sedikit ketekunan dan mencari rutin yang sesuai untuk anda. HIJABISTA kumpulkan 24 perkara yang orang berkulit cantik dan bersih selalu lakukan setiap hari.
Bukan sahaja kelihatan hebat tetapi berasa hebat tentang kulit mereka kerana mereka berusaha untuk menjaganya.
1. Lihat hari-hari.
Menilai apa yang kulit anda perlukan setiap hari berbanding dengan berpegang pada rutin yang ketat dan tegar. Ada sesetengah pagi apabila anda bangun dengan rasa sangat dehidrasi, apabila begitulah keadaannya, sapu krim dan biarkan ia meresap. Jika saya kering, gunakan toner.
Dan jika berasa benar-benar normal, anda hanya perlu mencuci dengan air (kira-kira 20 hingga 30 percikan ) dan keringkan. Dalam erti kata lain, pada waktu pagi adalah penting untuk melihat cermin dan melihat apa yang diperlukan oleh kulit anda, bukan hanya membuta tuli menggunakan produk yang sama sepanjang masa.
Urutan muka menyeluruh sekurang-kurangnya sekali seminggu. Ini membantu melepaskan ketegangan, meningkatkan peredaran dan menggalakkan pengaliran limfa untuk detoks kulit.
3. Berpegang kepada makanan yang menyihatkan kulit.
Mulakan setiap hari dengan secawan sup tulang. Ia sarat dengan blok binaan kolagen, jadi ia seperti satu dos Botox cecair. Manakala pada waktu petang, makan beri biru, yang sarat dengan anthocyanin yang menguatkan kulit.
4. Pastikan ia mudah.
Semasa anda tidur, kulit melakukan banyak regenerasi sendiri. Cukup dengan hanya semburan air mawar dan hidrosol lavender, kedua-duanya seperti makanan keselesaan kulit pada penghujung hari yang panjang.
Ia membantu menyegarkan, menyerikan, membersihkan dan melembapkan kulit. Selain itu, ia juga mempunyai beberapa manfaat aromaterapi baik untuk pesakit insomnia.
5. Ambil suplemen yang menyokong kulit.
Suplemen tambahan melakukan keajaiban untuk membantu membaiki dan memulihkan fungsi selular mahupun melawan tekanan oksidatif. Cari kandungan untuk memberikan anda sinaran segar yang berembun.
Dan untuk mengekalkan kulit anda berasa sangat terhidrat untuk melawan tanda-tanda penuaan seperti kedutan dengan menambah semula ceramida dalam kulit. Oh ya, minum banyak air !
Ads
6. Kekal terhidrat.
Mempunyai kulit yang baik tanpa menambah betapa pentingnya minum air yang ditapis, air kelapa, dan teh hijau dan herba. Letakkan satu sudu rumput gandum organik dalam shake sarapan setiap pagi, yang penuh sesak. klorofil, bahan yang diketahui membantu melambatkan proses penuaan.
7. Minyak semula jadi anda.
Tidak pernah mencuci muka dengan sabun pada waktu pagi. Hanya membersihkan wajah pada malam sebelumnya, tak perlu bimbang tentang pengumpulan kotoran, hanya menggunakan kain lap hangat (segar setiap pagi!), dan membersihkan kulit dengan lembut. mandi menggunakan gerakan membulat.
Melakukannya membolehkan mengekalkan minyak semula jadi yang diperlukan oleh kulit semasa ia pulih dalam sekelip mata, dan untuk mengelakkan terlalu kering dan retakan bawah permukaan) yang boleh menambah kerosakan kulit dengan ketara pada siang hari.
8. Minyak pergi terakhir.
Menyapu minyak pada muka selepas membersihkan dan melembapkan pada waktu malam. Ia membantu mencipta penghalang lembapan dengan menyegel dalam pelembap. Kulit sangat lembut apabila anda bangun pada waktu pagi
9. Lapisan pada waktu malam.
Fikirkan waktu malam sebagai masa untuk menggunakan produk. Gunakan pembersih lembut setiap malam dan jika anda menggunakan topeng atau pengelupasan lembut, malam adalah masa untuk melakukannya.
Sembur air mawar pada muka perkara pertama pada waktu pagi dan sejurus selepas mencuci muka pada waktu petang. Ia menghidratkan, menyuburkan, menyegarkan, menaikkan semangat dan meremajakan.
Apabila menanggalkan solekan, sapu sedikit minyak avocado yang memberi penggalak kolagen ke dalam kulit. Sapu juga minyak kelapa dara pada muka kerana ia kaya dengan asid laurik yang mengandungi krim kulit mewah tanpa kandungan yang tinggi.
Ads
12. Gunakan suhu air untuk kelebihan anda.
Jika anda tidak tidur lena pada malam sebelumnya dan kelihatan tanda-tanda pada kulit dan bawah mata, lakukan percikan air sejuk dan air suam berselang-seli (7 hingga 10). Ini benar-benar menyegarkan kulit dan aliran darah ke muka, menghapuskan tanda-tanda keletihan.
13. Amalkan kebersihan tidur.
Semakin lewat anda berjaga, semakin banyak risiko anda mengganggu irama sirkadian. Ini mengganggu pembebasan melatonin dan seterusnya menghasilkan hormon tekanan kortisol.
14. Hanya gunakan sarung bantal yang bersih.
Pastikan anda menukar sarung bantal setiap beberapa hari. Sarung bantal yang tidak bersih boleh menyebabkan pertumbuhan bakteria dan jerawat. Selain itu, produk rambut yang digunakan boleh menyapu pada katil sepanjang malam, menyebabkan lebih banyak sisa terkumpul.
15. Jaga usus anda.
Ambil probiotik sebelum tidur. Waktu tidur sentiasa kelihatan seperti masa yang sesuai untuk probiotik kerana ketika itulah badan anda berehat daripada mencerna makanan lain. Dan memastikan usus anda dalam keadaan yang baik adalah salah satu kunci untuk mendapatkan kulit terbaik anda
Jika anda gembira, yakin dan tersenyum, orang tidak akan perasan atau fokus pada jerawat sekali-sekala. Kecantikan bermula dari dalam ke luar.
17. Menggalakkan peredaran.
Ads
Lakukan sedikit helah sebelum tidur, berdiri di atas kepala selama beberapa minit setiap hari (atau berbaring di atas katil dengan kepala menunduk ke tepi) supaya anda boleh mendapatkan semburan darah ke muka dan peredaran yang betul kepada kulit boleh membantu kualiti kulit.
18. Sentiasa pakai SPF.
Anda sentiasa memerlukan SPF, sama ada anda mempunyai melanin dalam kulit anda atau tidak.
19. Berhati-hati dengan tekanan.
Adalah penting untuk meminimumkan tekanan kerana kortisol, hormon tekanan utama, telah ditunjukkan untuk memecahkan kolagen dalam kulit. Lebih tinggi tahap tekanan, lebih banyak kortisol dihasilkan, dan dari masa ke masa keupayaan kulit untuk membina semula kolagen dan elastin akan berkurangan.
20. Guna vitamin C.
Jika anda tidak mempunyai vitamin C, kolagen anda tidak boleh memaut silang untuk mengangkat dan menegangkan kulit. Ia adalah salah satu produk terbaik yang boleh anda gunakan pada permukaan kulit dan semakin muda anda bermula, semakin baik.
21. Pastikan solek ringan.
Hanya menggunakan sedikit penutup untuk tona dan kemudian rawat dengan concealer mengikut keperluan. Perlu membenarkan kulit anda bernafas!
22. Hanya gunakan air suam untuk mencuci muka.
Jika air terlalu panas, ia akan melucutkan dan merosakkan kulit, dan jika terlalu sejuk, ia tidak akan melarutkan pencuci muka dengan betul, meninggalkan sisa. Suhu yang melampau sama ada boleh menyebabkan kapilari pecah bagi mereka yang sensitif.
23. Lembapkan setiap malam.
Pada waktu malam kulit anda cuba membaiki semua kerosakan yang berlaku pada siang hari. Dan semasa kitaran pembaikan kulit adalah masa yang paling penting untuk menghidrat.
Individu yang tidak menggunakan krim malam kerana mereka letih atau apa sahaja sebab, tetapi anda perlu kelembapan itu.
24. Cuba berpuasa sekejap.
Puasa berselang 16:8, dan memulakan pagi anda dengan kopi hitam organik panggang tempatan dengan sedikit kayu manis. Puasa bukan sahaja menghidupkan semula mikrobiom usus, yang membantu mengurangkan keradangan sistemik dan meningkatkan kesihatan kulit, tetapi ia juga merangsang autophagy. Proses pembersihan diri sel kita yang rosak dan mengitar semula molekul dan organel selular yang rosak, yang menyumbang kepada umur panjang sel.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
https://youtu.be/2es3n_gQyy4
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
NU Ideaktiv Sdn Bhd (NU Ideaktiv) dan Enrichment Media Lab (EML) telah memeterai Memorandum Persefahaman (MoU) untuk menyediakan segmen pengiklanan media bagi memperkasakan perusahaan kecil dan sederhana (PKS) semalam.
Ketua Pegawai Eksekutif Nu Ideaktiv, Encik Syamil Fahim Mohamed Fahim dan Pengarah Urusan Enrichment Media Lab, Muhamad Ashraf DM Tej Nasir telah menyempurnakan acara menandatangani memorandum, sekali gus memeterai kerjasama dan perlantikan Enrichment Media Lab sebagai rakan pakar media mensasarkan segmen Perusahaan Kecil Sederhana Melayu (PKS).
Ketua Pegawai Eksekutif NU Ideaktiv, Syamil Fahim Mohamed Fahim berkata, menerusi kerjasama itu, EML akan bertindak sebagai rakan pakar media yang memberikan perkhidmatan dan perundingan untuk pakej pemasaran serta pengiklanan eksklusif bagi segmen PKS.
“Melihat kepada kepakaran yang dipunyai oleh Enrichment Media Lab dalam segmen industri pengiklanan PKS dan pengetahuan mereka bagaimana PKS merangka strategi dalam pemasaran dan pengiklanan, adalah menjadi satu peluang dan kelebihan bagi Nu Ideaktiv untuk berkolaborasi dan berkerjasama dengan syarikat ini bagi menguasai segmen pengiklanan media PKS.”
“Kerjasama ini juga bertujuan membantu perniagaan dan pengasas jenama untuk berkembang menerusi hebahan media meluas, pelaksanaan acara dan promosi rentas platform yang dimiliki Nu Ideaktiv di digital, program tv dan banyak lagi,” katanya.
Antara kerjasama awal Nu Ideaktiv dan Enrichment Media Lab adalah menerusi penerbitan rancangan TV iaitu perjalanan keibubapaan pemilik jenama Noir dalam PA&MA : Diari Madammu, dan IMPIANA Makeover Ruang Selebriti yang dihiasi oleh Ella furniture. Rancangan ini bakal bersiaran di saluran Astro awal tahun hadapan.
“Kami juga sedang merangkakan satu acara besar untuk meraikan Ramadan dan Syawal, yang akan diumumkan dalam masa terdekat,” katanya lagi.
Sementara itu, Pengarah Urusan EML, Muhamad Ashraf DM Tej Nasir berkata, pihaknya akan memperhalusi dan meneliti setiap harta intelek (IP) di bawah NU Ideaktiv.
“Kita akan lihat kelebihan dan cabaran yang ada untuk bantu melonjakkan jenama dan pasaran PKS.
“NU Ideaktiv mempunyai idea yang hebat, tetapi dari segi PKS pula, mereka memerlukan pendekatan atau pengiklanan dengan cara yang berbeza kerana perniagaan dalam dunia maya ketika ini sangat kompetitif.
“Jadi kami berperanan menghubungkaitkan kelebihan IP NU Ideaktiv dan keperluan PKS untuk menjalinkan satu kolaborasi dari segi pengiklanan dan penjenamaan,” tambahnya.
Sekadar info, Nu Ideaktiv Sdn Bhd merupakan syarikat media usahasama Astro dan Karangkraf yang telah menawarkan kandungan 360 platform menerusi media digital, media sosial, TV, radio, aplikasi dan media cetak eksklusif. Enrichment Media Lab pula merupakan agensi media dan penasihat jenama yang pakar dalam idea, konsep dan kajian perniagaan relevan.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Selepas berjaya mengalahkan penyanyi terkenal Celine Dion dan Alicia Keys dalam senarai artis paling banyak meraih anugerah, kini penyanyi nombor satu negara, Datuk Seri Siti Nurhaliza mencatatkan sebuah lagi kejayaan dalam diari seninya apabila wajahnya terpapar megah di papan iklan tersohor New York Times Square, Amerika Syarikat.
Menerusi laman Instagram penyanyi kesayangan ramai yang lebih mesra dengan panggilan Tok Ti ini, beliau merakamkan ucapan penghargaan apabila dipilih untuk mewakili negara bagi kempen EQUAL oleh wadah penstriman digital, Spotify.
Bersyukur saya dapat berita hari ini kerana diberi penghormatan apabila wajah saya dipaparkan di papan iklan digital tersohor New York Times Square, Amerika Syarikat.
Menurut Tok Ti, penampilannya dalam kempen ini merupakan salah satu inisiatif untuk meraikan kesamaan wanita dengan memaparkan artis-artis wanita di seluruh dunia.
Penampilan saya mewakili negara Malaysia pada papan iklan ini adalah sebahagian daripada kempen EQUAL oleh wadah penstriman digital tersohor dunia, Spotify. EQUAL adalah sebuah program peringkat global oleh Spotify yang ingin memupuk kesamaan wanita dengan memaparkan artis-artis wanita dari seluruh dunia.
Kongsinya lagi, Tok Ti merupakan salah seorang artis yang mewakili senarai lagu EQUAL Malaysia dan Singapura. Sekadar info, beliau merupakan warga Malaysia kelima menghiasi papan iklan tersohor itu selepas Yuna, Aina Abdul, Layla Sania, DOLLA dan Iman Troye.
Kempen EQUAL dari Spotify yang telah dilancarkan pada tahun lepas, 2021 sempena meraikan Hari Wanita Sedunia, berjaya menaikkan lagi nama-nama artis wanita dari seluruh dunia. Menurut data dari Spotify, sebanyak 13 juta jumlah jam yang mendengar hasil impak besar dari kempen ini.
Malah kempen ini juga berjaya mewujudkan 35 playlist EQUAL yang meliputi artis dari 50 buah negara termasuklah negara Jepun, Argentina, Brazil, Portugal, Thailand dan lain-lain lagi.
Tahun baru adalah masa yang tepat untuk membuat permulaan yang baru. Sebagai wanita, pasti anda juga tidak sabar untuk mengetahui solekan yang akan menjadi trend pada tahun hadapan.
Sejak pandemik yang melanda dua tahun lalu, trend kecantikan adalah lebih ke arah minimalis. Namun melalui trend solekan 2023, anda akan melihat ‘kemunculan semula’ kosmetik yang lebih berwarna-warni dan dramatik.
Menurut pakar solek, ramalan kecantikan untuk tahun 2023 akan dipenuhi dengan warna yang lebih berani, kening yang dramatik, kilauan dan pelbagai lagi. Daripada trend ketika ‘Fashion Week’ hinggalah kepada cadangan penata solek sendiri, berikut ialah 6 jenis solekan yang dijangkakan akan menjadi trend pada tahun 2023. Jum lihat!
#1Graphic Eyeliner
Populariti celak grafik sebagai pilihan solekan mata akan berterusan ke tahun hadapan. Solekan mata ringkas dengan rupa yang edgy ini sangat popular di kalangan selebriti. Celak berwarna juga akan menjadi trend tahun hadapan. Ini adalah peluang yang baik untuk ‘memperluaskan’ kreativiti anda dan mempamerkan bentuk mata dengan grafik yang lebih berwarna. Anda boleh cuba stail reverse cat eye atau double winged liner.
#2 Skinminimalisme
Skinnimalism akan membuat kemunculan semula pada awal 2023 dan mendominasi trend kecantikan. Trend kecantikan ini memfokuskan pada kecantikan semula jadi dengan memilih rutin penjagaan kulit yang lebih ringkas dan rupa solekan yang lebih minimalis. Konsep ‘less is better’ dalam menggunakan skincare diaplikasikan dalam trend ini.
Jurusolek selebriti dan duta jenama Chanel; Tasha Reiko Brown meramalkan bahawa pada 2023, trend solekan akan kembalikepadakecantikanbersahajasecarakeseluruhan sertamenekankantekstursemulajadiwajahdengantonayanglebihlembut.
#3 Sunburn Blush
Trend solekan sunburn blush juga diramalkan akan kembali muncul pada tahun hadapan. Trend ini pada awalnya telah tular dan ditonton hingga ratusan ribu kali di laman TikTok. Ia membantu membuat wajah kelihatan segar dan kemerahan seperti kulit yang terdedah kepada matahari. Soleken ini disukai ramai karena dapat menonjolkan kecantikan kulit semula jadi dan tampak seperti ‘bercahaya’.
Seterusnya, menurut penata rias selebriti Jamie Greenberg; ramai orang ingin bereksperimen menggunakan pemerah pipi sebagai pengganti bronzer pada dahi, tulang pipi dan bahagian pelipis mereka pada tahun hadapan.
Seperti yang dipetik dari Instyle, penata rias selebriti Jo Baker berkata trend teratas yang akan muncul pada 2023 akan banyak bermain dengan tekstur, kilauan dan perhiasan. Solekanjenis inimungkinkelihatanagakberlebihan,tetapi ia dijangkakan akan tular padatahun2023.AliransolekanpermatajugabanyakdipengaruhiolehsiriTVremajaHBO iaituEuphoria.
Joe Baker menambah: “Permata adalah cara terbaik untuk mengekspresikan personaliti yang unik dan menambah kilauan yang menarik, sambil mengekalkan rupa yang elegan pada tampilan apapun.
#5 Bleached Brows
Trend ini pada awalnya dipopularkan oleh Kendall Jenner pada Met Gala 2022. Trend bulu kening yang dilunturkan dianggap mampu menambahkan ‘getaran fesyen tinggi’ pada keseluruhan personaliti sambil menyerlahkan solekan mata. Model terkenal Bella Hadid tidak ketinggalan mengikuti trend ini.
Dengan ‘menghilangkan’ kening, ia menghasilkan lebih banyak kanvas kosong untuk semua jenis solek mata tanpa had. Penata rias Nick Lujan turut mengesyorkan untuk menggunakan concealer dan berus kening bagi melunturkan kening anda dan menggayakannya ke arah pertumbuhan rambut.
#6 Bold Lips
Gincu ‘berani klasik’ ataupun bold lips dijangkakan akan lebih menonjol pada tahun 2023 berbanding sekarang. Keita Moore, penata solek terkenal dan duta jenama Maybelline berkata kepada Instyle, “Saya menggunakan warna bibir yang lebih gelap dan berani serta kurang menggunakan produk untuk kulit muka. 2023 adalahmengenaipopwarna (2023 is all about a pop of color)”.
Namun, siapa sangka ibu jelita kepada dua orang cahaya mata ini, juga pernah mengharungi fasa tidak yakin diri apabila berat badanya pernah mencecah...