Penyanyi bersuara lunak ini mempunyai kecantikan tersendiri, jika dilihat dari dekat anda pasti mengagumi kecantikan kulit yang mulus dilmilikinya. Zizi Kirana atau nama lengkapnya Nur Fazelah Mad Tahil berasal dari Semporna, Sabah ada cara tersendiri menjaga kulit wajahnya.

Umur hampir memasuki 40, wajahnya kelihatan muda dari usia sebenar. Pasti ramai tak percaya cara Zizi Kirana menjaga kecantikan wajah tidak semewah mereka yang bergelar selebriti. Sudah tentu menjadi seorang selebriti akan membelanjakan wang banyak untuk mengekalkan kecantikan dan kesihatan bagi menjaga prestasi nyanyian mahupun lakonan, berbeza pula dengannya.

Melalui temubual khas bersama sinar plus, Zizi sendiri memaklukan pergertian cantik itu berbeza bagi setiap individu. Dari sudut pandangan penyanyi itu, ia semuanya bermula dari dalam diri, ditambah dengan diet pemakanan sihat dan merajinkan diri melakukan senaman. Walaupun pernah ‘bermusuh’ dengan nasi pada sekita tahun 2018.

Amal bahan semula jadi dalam ritual kecantikan

Mempraktikkan bahan semula jadi yang mudah didapati di dapur untuk tampil menawan, salah satu amalan ritual kecantikan Zizi di waktu kelapangan. Jika mempunyai masa terluang Zizi membuat masker wajah dengan menggunakan kunyit hidup yang ditumbuk halus. Gemar melakukan sendiri di rumah berbanding ke spa kecantikan.

Sejujurnya penyanyi yang popular den lagu Eh! seorang yang malas untuk pergi membuat rawatan wajah di spa, melainkan apabila perlu sahaja. Boleh dikatakan dalam setahun kira-kira dua kali sahaja.

Tidak mempunyai teknik rawatan khusus, sebaliknya rutin kecantikan Zizi seperti mencuci muka, memakai pelindung sinar matahari, serum dan pelembap wajah seperti yang biasa dilakukan oleh semua wanita.

Kebersihan adalah kunci kekal anggun

Menjaga penampilan itu penting dan seharusnya bermula dari dalam. Selain mengamalkan pengambilan makanan dan gaya hidup sihat, perihal jiwa serta kerohanian juga perlu dijaga. Selain itu, Zizi juga seorang yang amat menitik beratkan aspek kebersihan. Manakala untuk kekal sihat, Zizi juga mengambil vitamin sebagai suplemen tambahan.

ARTIKEL BERKAITAN: “Lelaki Akal Panjang, Sebab Tu Pandai Bohong,” – Zizi Kirana Dedahkan Punca ‘Tweet’ Begitu Emosi!

Kunyit bukan sahaja bagus untuk wajah, namun sudah menjadi amalan Zizi sejak dahulu lagi meminum jus kunyit sebagai minuman kesihatan. Kaedah ini merupakan cara tradisional dan mudah untuk melakukan sendiri di rumah bagi menjaga kesihatan.

Figura ini tidak lokek berkongsi cara untuk mengekalkan bentuk badan langsing. Selain dari amalan pemakanan sihat, Zizi juga melakukan aktiviti senaman dalam membantu mengekalkan fizikal badan kekal langsing. Jika berkesempatan, Zizi melakukan aktiviti fizikal seperti senaman ringan sekali seminggu. Tidak pernah terikat dengan sebarang rejim diet yang ketat. Sebaliknya, makan seperti biasa tanpa sebarang pantang, tetapi hanya mengambil nasi sehari sekali sahaja dan tidak menghiraukan berapa jumlah kalori jumlah kalori yang perlu diambil.

Bagi Zizi, dia tidak perlukan sesuatu yang kompleks dan rumit yang memerlukan pemantauan pada setiap masa dalam menjaga kecantikan dan kesihatannya.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

SUMBER : SINAR PLUS

Solat juga merupakan amalan pertama yang akan dihisab akhirat kelak. Jika amalan solat kita di jaga, maka baik lah seluruh amalan kita. Sudah tentu solat fardu adalah wajib bagi umat Islam.

Namun, bonus bagi kita sekiranya melakukan solat sunat. Entri kali ini ingin mengupas dan berkongsi sedikit sebanyak tentang solat sunat dan apa kelebihan dan fadhilatnya. Solat sunat itu mempunyai keistimewaan yang tersendiri, termasuklah ganjaran dan hikmah bagi siapa yang mengerjakannya. Moga perkongsian ini bermanfaat untuk semua.

Solat sunat ini mempunyai pelbagai penawar segala masalah dan kedukaan, cuma cara kita mengamalkannya berbeza. Yang inginkan rezeki melimpah, yang inginkan keamanan hubungan, ada juga yang menginginkan cepat mendapat jodoh dan sebagainya. Amalkan 4 solat sunat ini permulaan ibadah kita, insyallah segala yang dihajati dimakbulkan.

1 Solat Sunat Dhuha

Bangun pagi adalah perkara yang paling sukar bagi sesetengah hamba Allah di dunia ini. Namun ketahuilah bahawa barang siapa yang tidak tidur selepas menunaikan solat fardu Subuh, Allah akan bukakan pintu rezeki buat mereka. Allahuakbar! Di tambah pula dengan menunaikan solat sunat Dhuha, insyaAllah pintu rezeki akan terbuka luas buat anda dan banyak fadilatnya. Solat sunat Dhuha boleh dilakukan selepas matahari sudah naik tinggi dan berakhir ketika tergelincir matahari iaitu setelah masuk waktu Zuhur.

Rasullullah S.A.W pernah bersabda yang bermaksud,

“Dua rakaat Dhuha menarik rezeki dan menolak kepapaan” dan “Barangsiapa yang menjaga sembahyang Dhuhanya, nescaya diampuni Allah baginya aku segala dosanya walaupun seperti buih di lautan” (Riwayat Ibnu Majah dan At-Tirmidzi)

2 Solat Sunat Sebelum Subuh

Ramai yang terlepas pandang tentang kelebihan menunaikan solat sunat sebelum Subuh. Sama seperti solat sunat rawatib, solat sunat sebelum Subuh boleh ditunaikan dengan 2 rakaat. Solat sunat 2 rakaat sebelum solat Subuh itu boleh dilakukan secara ringkas, dengan membaca surau-surah yang pendek tetapi dijaga ketertiban dan tamakninah dalam setiap rukun. Berdasarkan Hadis Muslim (Kitab solat) meriwayatkan Rasulullah S.A.W menunaikan solat sunat sebelum Subuh dengan membaca Surah Al-Kafirun pada rakaat pertama, dan membaca surah Al-Ikhlas pada rakaat kedua.

Diriwayatkan oleh Imam Muslim dengan sanadnya daripada Saiyidatina Aishah r.a., isteri Rasulullah SAW, baginda bersabda yang bermaksud:

“Solat dua rakaat (sebelum) Solat Subuh itu lebih baik daripada dunia dan segala isi buminya”.

3 Solat Sunat Isyraq

Selain solat sunat Dhuha, solat sunat Isyraq juga boleh ditunaikan pada waktu pagi, iaitu selepas waktu Syuruk, anggaran 12 minit setelah terbit matahari. Tempoh masa setelah terbit matahari diberikan agar ia tidak menyamai orang yang menyembah matahari. Waktu ini juga adalah haram untuk melakukan sebarang solat kerana tanduk syaitan berada di antara matahari. Tempoh masa solat sunat Isyraq adalah sangat singkat iaitu 15 minit sahaja (12 minit – 27 minit setelah Syuruk), bersamaan sehingga masuk waktu Dhuha. Solat sunat Isyraq juga ditunaikan sebagai tanda syukur kepada Allah kerana menganugerahkan pada hambanya satu hari lagi untuk mengecapi alam ini walaupun dalam hari-hari berlalu kita banyak melakukan dosa.

Sabda Rasulullah S.A.W yang bermaksud:

“Sesiapa solat Subuh berjemaah, kemudian duduk berzikir kepada Allah sehingga naik matahari dan mengerjakan solat dua rakaat (Solat Sunat Isyraq). Maka adalah baginya pahala seperti pahala Haji dan Umrah yang sempurna.” (Hadis Riwayat, At-Tirmidzi r.a.)

4 Solat Sunat Istikharah

Solat sunat Istikharah ditunaikan untuk meminta petunjuk dan pilihan terbaik daripada Allah. Jadikan Allah sebagai tempat berbincang dan tempat mengadu. Solat sunat Istikharah menggambarkan kebergantungan hati seorang hamba dengan Tuhannya. Namun begitu, ada yang memahami, bahawa dengan menunaikan solat sunat Istikharah , maka jawapan paling tepat adalah melalui mimpi. Tidak semestinya, Istikharah adalah penyerahan hati seorang hamba terhadap segala ketentuan Tuhan. Solat sunat Istikharah dilakukan setelah usaha secara optimum terhadap perkara yang ingin kita lakukan. Besar fadilat solat sunat istikharah ini. Hidup pastinya diberkati Allah dan insyaAllah dipermudahkan segala urusan.

Daripada Imam Bukhari, mafhum Hadis: Dari Jabir R.A:

“Nabi pernah mengajarkan kepada kami Istikharah dalam berbagai urusan, seperti mengajarkan sebuah surah dalam Al Quran. Kalau seseorang dari kamu menghendaki sesuatu, maka hendaklah ia solat dua rakaat…’’

Ramai di antara kita mesti keliru rutin penjagaan manakah yang sesuai dengan kulit wajah kita. Ramai yang ingat jika kulit berminyak tidak perlu pakai pelembap tapi sebenarnya salah tanggapan itu! Kulit yang berminyak juga perlukan pelembap tau.

Menerusi perkongsian Nurul Khairunie di facebook, dia telah menjelaskan mengenai produk penjagaan wajah yang sesuai untuk kulit wajah yang berminyak.

Lebih beruntung sekali, segala produk ini boleh didapatkan dengan mudah di gedung farmasi pada harga berpatutan.

Mekap yang cantik bermula dengan asas penjagaan wajah yang baik.

Jika anda mengikuti 8 langkah ini, insyaAllah kulit anda akan bertambah sihat dan jelita!

1. Pre-Cleansing, ataupun double cleansing method. Double cleansing sangat3 penting untuk remove makeup, sunscreen etc yang kita pakai. Kenapa pakai oil? Because oil binds with dirt and it’s easy to remove traces of makeup/sebum with oil. Double cleansing ensures our makeup is thoroughly removed. Besides, using cleansing oil is very moisturising for our skin. It melts makeup in seconds. So easy! Just use 2-3 pumps and massage our whole face. Use during evening/night.

Pembersih berasaskan minyak yang bagus untuk menghilangkan segala sisa kotoran di wajah.

2. Micellar water ini juga bagus digunakan sebelum mencuci muka dengan sabun pembersih wajah.

“Pre Cleansing. This is among my favourite as well. This oil-infused micellar adalah bahan terbaik untuk menyah sisa kotoran solekan. Tetapi memerlukan penggunaan banyak cotton pad berbanding pakai cleansing oil cuma pam atas tapak tangan dan sapu/massage ke seluruh muka. For pre cleansing you can choose either oil or micellar water. Use during the night/day.”

3.  Produk yang bagus untuk membuang sisa kulit mati.

“AHA (alpha hydroxy acid) and BHA (beta hydroxy acid) are two types of chemical exfoliants. They usually derive from fruits/sugar. Chemical exfoliants lagi bagus dari exfoliator yang jenis skrub, sebab kadang-kadang particles halus tu boleh irritate skin akan tersumbat di dalam liang pori. Exfoliate untuk remove dead skin cells to give way for new skin cells to grow. Kalau dead skin cells tu bertimbun atas kulit tidak kena exfoliate, tu yang buat kulit nampak kusam dan satu lagi menyebabkan pores tersumbat juga. BHA ni oil soluble, ia boleh penetrate pores lagi dalam untuk bersihkan lebihan minyak/sebum dan benda2 alah lain yang boleh sumbat pores kita. Manakala AHA ni water soluble, yang boleh ‘kupas’ dead skin cells so that our skin can generate new cells. Use during day&night.

3. Toner untuk melembapkan kulit kembali selepas muka dibersihkan.

Berfungsi untuk hidrasikan balik kulit anda selepas cuci muka. Toner ni kita boleh pakai cotton pads atau tuang masuk dalam botol yang ada nozzle spray dan kita spray sahaja seluruh muka sehingga kering.

4. Yang ini pula sentiasa laris di pasaran.

“ This is a gentle exfoliating toner, maknanya boleh pakai hari2 (contrary to what we always believe, exfoliating twice a week tapi yang ni daily usage pun selamat, ikut kulit juga lah kalau yang sensitif boleh guna 3x seminggu). Ini kira complementary kepada AHA/BHA wash sebab kandungan dan penggunaannya sama iaitu untuk exfoliate. Bila kita sudah exfoliate kulit kita, kulit akan ready untuk absorb skincare product yang seterusnya. I usually use this during my evening skincare routine so i will skip this in the morning. “

5. Bagi menghidrasi kulit anda, bolehlah mencuba yang ini.

“Hydrating lotion. Dry skin and dehydrated skin are two different things. Kulit berminyak pun boleh jadi dehydrated sebenarnya. Dehydrated skin means skin loses its moisture/water. Bila kulit dehydrated, kulit kita akan compensate moisture/water tu dengan menghasilkan lagi banyak minyak. Hydrating lotion (light untuk oily skin) ada Hyaluronic acid. Hyaluronan ni naturally ada dalam badan kita dan antara tugas HA adalah untuk retain moisture. Simply put, HA is like a drink for our skin. So hydrate religiously kalau tidak mau muka jadi terlalu berminyak. Tekstur lotion ni sangat ringan macam air.. Dab dab di muka pakai jari. Fast absorption and no sticky feeling. Use during day & night.”

6. Masker tanah liat yang boleh menarik segala kekotoran dari dalam wajah.

Clay mask ni dia boleh tarik impurities dari dalam kulit e.g excess sebum dan bawa naik ke surface kulit kita and absorb them. Selain tu boleh juga unclog pores dan lembutkan kulit. Pakai seminggu dua kali.

7. Jangan lupakan krim pelindung cahaya matahari!

Sunscreen. Ermm, need i say more?? Btw pilih SPF yang jenis gel dan tinted. Kebanyakan SPF warna dia putih pekat emulsion tu.. Rasa sticky dan selalu ada white cast to choose the gel one. It glides on easily. Kegunaan harian.”

8. Gel pelembap yang sesuai untuk kulit berminyak.

“Moisturiser. Tapi ni dia tulis Hydrating Water Gel which is the same thing. For oily skin, please choose water/gel based moisturiser sebab tekstur ringan dan terus menyerap masuk dalam kulit. I’ve explained why we need to hydrate/moisturise our skin. Bila kulit kita lembap dan hydrated, oil production kita akan lebih terkawal. Pakai mekap pun smooooothhh sangat bila kulit lembap, regardless kulit berminyak sekalipun. Avoid cream/emulsion based. P/s jangan lupa baca ingredients.. Cari produk yang ada glycerin. It works to moisturise the skin by drawing water from the air into the skin outer layer. Use during day&night.”

9. Yang ini pula boleh melembutkan kulit selain melembapkan.

Diharap perkongsian ini dapat membantu hijabi di luar sana yang mengalami masalah kulit berminyak. Apa yang paling penting mestilah kena rajin mengikut langkah-langkah yang ditetapkan. Jangan malas tau!