Pernah tak anda alami satu sensasi di mana bibir ini bergerak-gerak dengan sendiri? Ada juga ia terasa bergetar tanpa sengaja dan membuatkan kita rasa tidak selesa.

Apakah punca masalah bibir jadi sebegini? Mungkin ada faktor dari segi jenis pemakanan atau cara kita menjaga tubuh badan yang boleh mempengaruhi keadaan ini?

Apa masalah bibir ini? Tergerak-gerak…

Artikel berkaitan: Pernah Alami Stress, Ini ‘Confession’ Siti Nurhaliza Bagaimana Dia Tanganinya

Ada banyak faktor yang boleh disimpulkan melalui fenomena ini. Banyak juga orang yang alami masalah yang sama. Tapi adakah ia merbahaya? Kondisi ini ada di bincang melalui portal HelloSehat yang menerangkan lebih lanjut.

#1 Kekurangan Kalium

Reaksi tubuh badan apabila kekurangan kalium boleh dilihat dengan otot yang sering berkedut, ini juga termasuk pada permukaan bibir. Kepentingan kalium pada tubuh pula adalah penting kerana ia menghantar isyarat saraf dari otak ke seluruh tubuh badan.

#2 Pengambilan kafein yang berlebihan

Bagi mereka yang sering mengambil minuman yang berkafein seperti teh, kopi, dan apa-apa jenis makanan yang berasaskan darinya boleh alami kondisi ini. Kenapa? Kafein akan membebaskan hormon serotonin dan juga adrenalin pada sistem saraf pusat sehinggakan ia mencetuskan reaksi pada otot yang berlebihan dan timbul juga daya tarikan.

#3 Bell’s palsy

Sudah tentu anda pernah dengar masalah ini bukan? Ya, terdahulu penyanyi dari Amerika Syarikat, Justin Bieber, ada alami masalah penyakit yang menyebabkan sebelah mukanya lumpuh. Hal ini terjadi apabila berlaku pembengkakan pada saraf periferal yang mengawal otot muka.

Ada beberapa individu yang alami bell’s palsy ini akan alami masalah seperti getaran bibir, baik di bibir atas, bahagian bawah sahaja, ataupun ia juga boleh berlaku pada sebelah kanan dan kiri sahaja.

#4 Parkinson

Penyakit neurologi degeneratif ini boleh menyukarkan seseorang itu untuk bergerak bebas. Kekejangan pada otot atau gegaran kecil di tangan mahupun kaki akan menjadi semakin teruk dari masa ke masa. Ia juga boleh berlaku pada bawah bibir dan sekitar bahagian dagu.

Artikel berkaitan: Sedih Dan Stres Sepanjang Hari, Cuba Dengar Lagu Untuk Gembirakan Hati Yang Luka

#5 Stres

Anda sering alami masalah tekanan, kegelisahan, dan keletihan yang melampau boleh menyumbang kepada masalah ini. Hormon stres kortisol yang tinggi boleh membuatkan oto muka kaku lalu bergetar dengan mudah.

Kondisi ini mungkin berlarutan pada jangka masa yang panjang dan muncul gejala lain, sila dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu. Kita harus mencegah sesuatu penyakit dari mengubati.

Sumber: HelloSehat

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Bila berbicara mengenai kecantikan, pasti ramai yang ingat cantik itu haruslah berkulit putih gebu, tinggi, kurus dan sebagainya. Ini adalah tafsiran yang ternyata salah. Seperti yang dikatakan oleh Yang Mulia Che Puan Khaleeda, sebenarnya kecantikan itu datang dalam pelbagai bentuk, rupa dan yang paling penting sekali mestilah hati yang baik!

Kecantikan bukan hanya terletak pada rupa paras sahaja.

Yang paling penting, bersyukurlah pada Tuhan.

Sewaktu membesar, saya sering diberitahu yang saya hitam, ada telinga yang besar, terlalu kurus, mempunyai hidung yang besar dan rupa saya hanya ‘biasa-biasa’ sahaja. Nasihat saya untuk semua wanita di luar sana, setiap orang itu berbeza dalam caranya yang tersendiri. Belajar untuk SAYANG, JAGA dan MENGHARGAI diri sendiri. YA saya hitam, YA saya ada telinga yang besar, YA saya ada hidung yang besar. Saya bercakap sebegini untuk menunjukkan bahawa saya suka dengan apa yang Tuhan telah jadikan saya dan bersyukur dapat belajar menghargai diri saya pada usia seperti ini. Saya bersyukur dapat melihat, mendengar, bau dan menjalani kehidupan dengan sepenuhnya. Saya tak mahu sia-siakan peluang yang ada ini. Jangan pernah biarkan masyarakat meletakkan definisi sebenar cantik itu kerana kecantikan datang dalam pelbagai bentuk dan saiz. Dengan hati yang ikhlas dan tingkah laku yang baik, kecantikan itu akan datang dengan sendirinya dan seperti yang telah saya katakan tadi, ‘apa yang telah kita berikan, pasti akan datang kembali pada kita.’

#SELFLOVE #haveyourowndefinitionofbeauty

Putih tak semestinya cantik, hitam tak semestinya hodoh.

Selepas baca kata-kata daripada Yang Mulia Che Puan Khaleeda, pasti hijabi rasa terus positif kan? Jangan hiraukan apa yang orang nak kata, bersyukurlah dengan kurniaan Tuhan kerana kita semua cantik dalam cara tersendiri.

kredit: instagram @ymchepuankhaleeda

Berdepan dengan kemelut rumah tangga yang akhirnya membawa kepada jalan perpisahan. Biarpun berlaku di bulan penuh keberkatan ini, namun bagi pelakon Bella Dally menganggap itu semua adalah takdir Illahi. Bercerita sisi lain, pelakon cantik manis ini turut berkongsi pengalamannya menempuh malam Lailatulqadar. Ternyata dia antara insan yang beruntung kerana pernah menyaksikan sendiri keindahan malam yang dinantikan oleh semua umat Islam.

Menurutnya juga yang merupakan Muse Ariani ini, pengalaman itu dirasai ketika dia masih kecil dan masih di bangku sekolah.

A post shared by Bella Dally (@belladally) on Apr 27, 2018 at 7:33am PDT

“Inilah nostalgia Ramadan yang tidak pernah saya lupa. Ada satu masa itu ketika masih kecil, seingat saya masa sekolah rendah. Masa itu subuh baru lepas sahur. Suasana ketika itu sangat sunyi dan tenang sekali.

“Apabila keluar rumah saya nampak bintang banyak sekali bertaburan di kanvas langit. Sangat indah dan perasaan itu sukar diungkapkan dengan kata-kata.

“Pada fikiran saya mungkin malam tersebut adalah malam Lailatulqadar. Dan saya berharap sangat dapat berjumpa lagi dengan malam seperti itu,” ujarnya ketika ditemubual bersama majalah Nona.

A post shared by Bella Dally (@belladally) on Apr 15, 2018 at 3:34am PDT

Menurutnya bercerita tentang aktiviti seni sepanjang bulan puasa, Bella mahu lebih fokus meraih keberkatan Ramadan pada tahun ini.

“Saya suka make myself busy agar tidak terasa masa yang berlalu. Kalau ada shooting masa puasa, saya rasa hari berlalu dengan cepat. Sedar-sedar dah tiba waktu berbuka.

“Sebenarnya saya akui jarang memasak ketika berbuka kerana tuntutan kerja dan masa yang tidak mengizinkan. Paling suka beli juadah di Bazar Ramadan terutamanya di TTDI Kuala Lumpur. Juadah favorite saya sudah tentunya nasi beriani. Beratur panjang pun tak mengapa,” tambahnya yang akan balik seminggu awal sebelum raya untuk berpuasa bersama keluarga di Sabah.

Life is like a maze. Sometimes like a game of snakes & ladders. Or a jigsaw puzzle. Entirely up to you ?‍♀️

A post shared by Bella Dally (@belladally) on May 23, 2018 at 4:50am PDT

Walaupun akan merayakan Syawal tanpa kehadiran suami di sisi, namun Bella tetap positif. Baginya perpisahan jalan terbaik setelah kedua-duanya duduk berbincang dan mencari jalan terbaik kepada hubungan mereka.

SUMBER: NONA

KREDIT FOTO: INSTAGRAM BELLA DALY