Sakit dada adalah simptom yang paling biasa di dapati apabila di kaitkan dengan masalah kardiovaskular. Ada juga pelbagai simptom yang boleh menunjukkan masalah jantung.

Namun, situasi yang sering di alami bagi sesetengah pesakit apabila mereka mengalami tekanan darah tinggi, darah beku, aritmia, dan masalah injap boleh menyumbangkan kepada pening kepala, sesak nafas, dan sakit rahang.

Disebabkan hal ini, simptom ini kurang mendapat perhatian apabila hendak di kaitkan dengan jantung dan ia sering di kaitkan dengan masalah penyakit yang lain. Oleh kerana itu, ramai orang yang alpa untuk membuat pemeriksaan selanjutnya mengenai penyakit yang mereka hadapi.

Simptom lain bagi sakit jantung yang ramai tidak tahu

@beyondmedcares Signs & symptoms of heart disease to look out for. #hearthealth #heartdisease #heartdiseaseawareness #menshealth #womenshealth #healthtips #health ♬ Paris – Else

Menurut perkongsian dari Dr Rigved Tadwalkar, ahli kardiologi, melalui artikel di Huffpost, orang ramai sering menganggap bahawa ketidakselesaan dada adalah simptom jelas bagi sakit jantung. Hakikatnya, ramai yang tidak tahu bahawa terdapat simptom lain yang boleh menunjukkan masalah pada kardiovaskular.

Tidak di akui bahawa kita sering tidak mengambil tahu secara terperinci mengenai sesetengah penyakit melainkan ia berlaku pada diri kita. Jadi sebagai pengetahuan untuk kita semua, ini adalah beberapa gejala lain yang boleh menunjukkan masalah jantung, seperti:-

Sakit pada kaki atau rasa kebas kesemutan

Sumber gambar dari Canva

Rasa sakit ini akan dapat di rasa pada bahagian betis atau bahagian kaki juga boleh menyebakan bengkak. Menurut Dr Rigved Tadwalkar, ia mungkin berlaku apabila terdapat bekuan darah dalam urat.

“Sakit di kaki kelihatan seperti tidak relevan kerana jauh dari jantung, namun, hakikatnya ia boleh memberi isyarat bahawa terdapat sesuatu yang berlaku dengan sistem kadiovaskular,” ujar Dr Rigved.

Artikel berkaitan: Mentaliti Serangan Jantung Hanya Terjadi Pada Golongan Orang Berumur Sudah Lapuk. Yang Muda Jangan Lalai!

Pening kepala

Sumber gambar dari Canva

Dr Joyce Oen-Hsiao, pakar kardiologi dan profesor perubatan klinikal bersekutu di Yale School of Medicine di Connecticut, juga menerangkan tentang simptom lain yang merujuk kepada sakit jantung di Huffpost. Beliau menerangkan bahawa keabnormalan dalam tekanan darah, termasuk tekanan darah yang terlalu tinggi mahupun rendah, boleh menyebabkan seseorang itu mengalami pening.

Bagi sesetengah orang pula, mereka akan mengalami degupan jantung yang begitu pantas sehingga membuatkan mereka mengalami pening. Walaupun begitu, ramai yang beranggapan situasi ini berlaku kepada mereka yang mengambil kafein atau sedang menopaus, beberapa degupan jantung yang tidak normal berlaku di bahagian bawah ruangan jantung, boleh menjadi tanda penyakit jantung atau arteri jantung tersumbat.

Sesak nafas

Sumber gambar dari Canva

Sesak nafas adalah tanda yang sangat biasa di dapati sebagai simptom penyakit jantung. Perkara ini boleh berlaku apabila selepas melakukan aktiviti senaman atau aktiviti berat yang membuatkan tekanan darah meningkat. Oleh itu, Dr Joyce Oen-Hsiao berkata kebanyakan wanita yang berumur kerap mengalami masalah sesak nafas apabila mereka bersenam.

“Sebaik sahaja mereka mula bersenam, tekanan darah mereka melonjak dari normal ke abnormal. Lalu, mereka akan mengalami masalah sesak nafas.” kata Dr Joyce Oen-Hsiao.

“Terdapat begitu banyak keadaan yang terjadi sewaktu dalam penilaian dan sesi rawatan yang di dapati sesak nafas sebagai gejala utama, mengikut perspektif kami–sebagai pakar kardiologi–ia adalah gejala yang tidak spesifik, namun ia merupakan sesuatu benda yang penting.” kata Dr Rigved Tadwalkar.

Menurut Dr Rigved Tadwalkar lagi, apabila seseorang mengalami masalah sesak nafas secara tiba-tiba dan ianya teruk, berkemungkinan mereka mempunyai masalah dengan salah satu injap jantup atau kegagalan jantung. Jadi di sarankan untuk mereka segera untuk mendapatkan pemeriksaan dengan doktor.

Rasa loya atau kurang selera makan

Sumber gambar dari Canva

Apabila jantung mula gagal, cecair boleh terkumpul di bahagian kaki dan perut. Jadi apabila usus banyak di isi dengan cecair, ia tidak mampu menyerap nutrien dan menyebabkan hilang selera makan. Dr Joyce Oen-Hsiao juga menerangkan loya dan sakit perut adalah satu gejala yang akan di rasai oleh pesakit kerana terdapat sesuatu yang tersumbat di bahagian belakang arteri jantung.

“Ramai pesakit mengalami serangan jantung dengan masalah di arteri pada bahagian belakang jantung, mereka ini tidak akan mengalami sakit dada atau sesak nafas, cuma, mereka akan berasa loya dan sakit perut,” ujar Dr Joyce Oen-Hsiao.

Pentingnya buat kita untuk belajar hari demi hari mengenai tanda-tanda yang boleh terjadi tanpa kita sedar pada diri sendir dan juga orang sekeliling. Cumanya, anda jangan paranoid, bertenang dan cuba periksa kesihatan terlebih dahulu, jika risau dan kurang pasti. Anda boleh merujuk terus ke pakar untuk pemeriksaan lanjut.

Artikel berkaitan: Brisk Walking 30 minit Setiap Hari, 5 Hari Dalam Seminggu, Rendahkan Risiko Serangan Sakit Jantung & Strok

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Tidak dinafikan masalah kemurungan atau depresi juga sering berlaku di kalangan insan yang berada di sekeliling kita. Cuma kadang-kadang kita tidak perasan kewujudan sipmtom ini kerana tidak begitu bersikap ambil peduli. Melihat teman kita seperti biasa tiada masalah, tetapi sebabaliknya berdepan penyakit mental yang semakin membimbangkan ini. Seperti perkongsian gadis ini yang bukan sahaja pernah mengalami kemurungan, tetapi juga berpengalaman tinggal di wad psikiatri hampir sebulan.

Dalam tempoh itu pelbagai pengalaman yang dirasainya. Pelbagai ragam pesakit dilihat, malah ada yang lebih teruk dari kemurungan yang dialaminya. Perkongsiannya menggunakan nama akaun @bqishamin di laman tiwtter ini mendapat retweet lebih 15 ribu.

Mula-mula admitted memang rasa takut & keseorangan

Menyangka pastinya tempat itu (wad psikiatri) dipenuhi oleh orang yang dianggap ‘gila’

Nak tidur malam pun susah. Setiap hari pasti ada drama baru ‘berlaku’.  Ada yang menjerit dan bergaduh sesama sendiri. Dah la tak boleh bawak telefon, jam gelang atau cincin.

Berat badan turun mendadak dari 63 kg ke 42 kg walaupun makan 5 kali sehari. Tapi tak pernah habis, lepas 6 suap terus buang. Ada juga kes pesakit terutama yang skizoprenia yang aniaya nurse tengah mengandung sebab dengar bisikin dan bayangan.

Dapat kawan nama Sarah, cantik macam orang putih. Dialah peneman mandi, makan dan tidur pun peluk dia.

Ada juga pesakit yang meracau akibat kemurungan ini. Dengar juga pengalaman orang lain yang cuba cederakan diri sendiri.

Macam-macam lagi cerita yang ‘menyeramkan’.

Di sinilah tempatnya, pagar macam di penjara. Masuk wad je tudung memang tak boleh pakai.

Semua pesakit dipandang ‘gila’ dan mental oleh masyarakat, tetapi sebenarnya mereka adalah orang yang baik.

Struggle berdepan dengan masalah kemurungan hingga menyebabkan dia berhenti kolej. Malah nampak bayangan diri kerat nadi dan leher.

Terima macam-macam reaksi dari ahli keluarga. Kakak cakap sebab malas solat dan malas baca Quran.

Sebulan duduk tanpa TV, muzik, telefon dan segalanya. Cuma ada notebook dan pen.

Sebelum masuk, pernah beberapa kali cuba cederakan diri sendiri.

Sampai sekarang fobia naik motor atau kereta sebab takut langgar orang nanti. Rasa diri happy tapi tak happy dan semunya kosong.

Cuba jauhkan diri dari orang tapi beruntung jumpa dengan orang yang boleh bagi kesedaran tentang sakit mental ini.

Jangan cakap orang yang kemurungan / mental illness ini lemah iman, tak ingat Tuhan atau tak solat

Usahawan tudung terkenal, Mawar Karim menjawab desas-desus mengatakan dia sudah berkahwin adalah tidak benar. Tetapi dia tidak menafikan sedang mengenali seseorang pada ketika ini.

Dia juga tidak segan untuk berkongsi apa-apa berita tentang status perkahwinannya bila tiba masa yang sesuai. Tambahan pula, dia akui dirinya bukanlah seorang selebriti dan tidak selesa berkongsi soal peribadinya di sosial media.

Artikel berkaitan: Bersyukur Urusan Dipermudahkan, Mawar Karim & Maryam Kini Bebas Covid-19

“Hargai Apa Yang Ada Di Depan Mata…” – Mawar Karim

Apabila disoal bagaimana dirinya ‘move on’ ataupun ‘biarkan perakara yang lalu’ tentang pasangannya sebelum ini. Mawar mengatakan dirinya tidak cukup berpengalaman untuk membincangkan hal itu namun sedikit sebanyak boleh berkongsi sedikit bersama orang ramai.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Mawar Karim (@mawar_karim)

 “Kalau nak ikutkan tip nak move-on ini tak adalah banyak boleh saya kongsikan. Pengalaman pun tidaklah banyak,

“Tapi apa yang boleh saya kongsikan adalah hargai apa perkara di sekeliling,

“Kita pula tidak tahu pula nasib apa yang ada depan mata ini sampai bila.” katanya.

Bagi usahawan berusia 34 tahun itu, jangan menyesal dengan setiap apa yang terjadi, malah jadikan ia satu iktibar. Dia juga akui Allah SWT ada aturan yang lebih baik pada masa akan datang.

Artikel berkaitan: Berpisah Lepas 6 Tahun Bersama, Ini Nasihat Berguna Netizen Pada Mawar Yang Kongsi Pengalaman Sama

“Apa yang jadi kita jangan menyesal. Ambil perkara itu sebagai muhasabah diri,

“Jangan juga kita lupa untuk belajar dari apa yang terjadi dan ulangi semula perkara yang sama pada masa akan datang,

“InsyaAllah, Tuhan itu Maha Adil, setiap aturanNya dalam ujian yang di berikan pasti akan membuahkan satu perkara yang ‘baik’ pada masa akan datang.” ujarnya.

Mawar Karim telah menjadi duta kepada syarikat kecantikan V Ultimate yang berlangsung di Kuala Lumpur Golf & Country Club, Bukit Kiara, Kuala Lumpur pada Jumaat lepas.

@hijabistamy Biarlah dia bahagia, kita pun boleh bahagia betul? Jom move on! ikut tip Mawar Karim #iamhijabi #hijabistamagazine ♬ Motivation Music – Oleg Kirilkov

+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.