Seperti yang kita tahu, minuman susu merupakan salah satu minuman yang kaya dengan pelbagai khasiat kepada tubuh badan. Diperkaya dengan sumber vitamin A, D dan K serta kandungan kalsium yang baik untuk badan. Minuman susu merupakan minuman yang mengandungi hampir semua nutrien yang diperlukan oleh badan.

Bagi menggalakkan lebih ramai rakyat Malaysia menjadikan susu sebagai minuman harian, PROVITAL Immuna Plus mengajak orang ramai untuk menguatkan imuniti tubuh badan dalam kempen Activate Your Immunity, Stay Protected bersama dengan Persatuan Alergi dan Imunologi Malaysia (MSAI).

PROVITAL Immuna Plus berfungsi untuk menguatkan sistem imun tubuh badan. Susu ini mengandungi yis beta-glukan, selenium dan vitamin C yang memberikan Tiga Perlindungan Imuniti. Yis beta-glukan membantu mengaktifkan tindak balas imun untuk melawan jangkitan dan selsema. Menurut kajian, 9 daripada 10 orang dewasa melaporkan tiada simptom selsema dan sakit tekak selepas menggunakan yis beta glukan selama 12 minggu.

Jadi, ubah menu harian anda dengan menggantikan pilihan susu ini sebagai menu utama anda. Bukan sahaja memberi kebaikan kepada proses pembentukan, pertumbuhan dan perkembangan tulang, malah susu juga dapat mengelakkan dari sebarang pembekuan darah terjadi selain dari memberi tindak balas otot serta dapat mengawal tekanan darah. 

Di samping itu juga, susu dipercayai salah satu sumber untuk menghasilkan tenaga badan dan perlindungan sistem kardiovaskular iaitu jantung. Ia juga dapat mencegah anemia (kekurangan zat besi).

Kalau nak sihat, semuanya bermula dari pemakanan anda! Jadikan susu sebagai teman baik anda!

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Kurma sangat berkhasiat dan dianggap ‘superfood’ apabila ia penuh antioksidan dan serat yang baik untuk kesihatan. Apabila kurma dijadikan milkshake dengan mencampurkannya dengan susu, ia memberikan gabungan hebat nutrisi susu dengan kebaikan buah kurma.

Bukan sahaja lazat dinikmati tetapi juga khasiat berganda untuk badan serta minda.Ia juga dapat menghindarkan badan daripada hidrasi dan memberi tenaga sepanjang hari, sekali gus membantu kekal cergas serta fokus.

Bagi yang suka minum milkshake, boleh cuba resipi ini.

Bahan-bahannya : (untuk 1 jug @ 5-6 gelas)
1 kotak besar Full cream milk
4-5 biji kurma
1-2 biji buah tin (tak Letak pun boleh)
Pistachio (cincang)
Sedikit gula (ikut suka nak manis ke tak)
Ice cube

Cara-Caranya:
– blendkan semua bahan
– masukkan dalam cawan atau jug taburkan pistachio

Atau
– blendkan semua bahan kecuali ice dan pistachio
– masukkan ice dalam cawan atau jug taburkan pistachio

KHASIAT kurma, buah tin @ pistachio

1. Buah Kurma dapat mencegah Penyakit Kronik Seperti Jantung & Kencing Manis , amalan memakan buah kurma setiap hari boleh mengurangkan risiko seseorang itu diserang penyakit kronik seperti jantung dan kencing manis kerana mengandungi zat galian seperti potasium, kalsium dan zat besi yang boleh menyihatkan sel darah merah.Berdasarkan kajian Kaum Arab Badui, yang makan buah kurma secara teratur, menunjukkan kadar pengidap penyakit kanser dan jantung yang sangat rendah.

2. Buah kurma mampu memanaskan badan dan merangsang kesihatan wanita hamil dan anak yang dikandung, memudahkan wanita bersalin dan memberi tenaga tambahan.

3. Saidina Ali r.a. meriwayatkan “Barang siapa yang memakan 7 butir tamar (buah kurma) setiap hari, ia akan membunuh semua kuman di dalam badannya”.

4. Kanak-kanak digalakkan memakan lebih banyak buah kurma kerana ia memberi khasiat dari segi proses pembesaran, sekaligus membentuk minda kanak-kanak yang sihat.

5. Membentuk Sifat Penyabar, Bersopan Santun Dan Cerdas pemikiran

6. Mengambil Keberkatan Sewaktu Kelahiran. Diriwayatkan daripada Abu Musa r.a. katanya: “Anakku lahir, lalu aku membawanya kepada Nabi s.a.w. lalu baginda menamakannya dengan nama Ibrahim dan meletakkan pada lelangitnya dengan buah kurma.”

7. Buah Kurma Makanan Yang Paling Sempurna.Maksud Sabda Rasulullah s.a.w. : “Rumah yang tiada kurma nescaya penghuninya kelaparan.”

8. Melalui petua tertentu, buah kurma dimakan bersama badam dan madu untuk menyembuhkan penyakit. Buah kurma dikatakan menambah tenaga seksual atau batin. Jus buah kurma mungkin baru di negara ini, sebaliknya di negara pengeluar selain dimakan segar, kering atau salai, buah kurma dibuang biji dan diganti dengan kacang tanah, badam atau gajus bagi mengenakkannya. Buah kurma juga dibuat jem, sirap atau bahan tambahan dalam aiskrim.

9. Kandungan vitamin A dan C adalah amat tinggi apabila buah kurma di peringkat Rotab atau khalal

10. Buah Kurma kaya dengan serat yang dapat mencegah dari mendapat barah usus.

Buah tin kering terkaya akan serat, tembaga, mangan, magnesium, kalium, kalsium, dan vitamin K, relatif diperlukan terhadap kebutuhan tubuh manusia.

Buah tin kerana itu buah tin sangat sesuai mengatasi masalah berat badan.

Buah tin juga kaya dengan vitamin A dan B serta kadar tertentu dari vitamin C. Dan mengandung garam pokok seperti: Kalsium, fosfor, zat besi yang membangun pertumbuhan badan dan pembangkit tekanan darah.

Kandungan-kandungan buah tin seperti serat, kalium, dan magnesium dapat mengurangi serangan angin dan mampu mengontrol tekanan darah tinggi.

Kacang Pistachios nih banyak kebaikannya dan yang penting 90% lemak yang ada dalam Pistachios adalah mono dan polyunsaturated yang sihat. Pistachios juger sumber baik serat atau fiber

Sumber kredit: Norien Abdul Wahab

Face mist juga salah satu cara untuk kekalkan solekan dan tidak mengotorkan hijab. Face mist merupakan produk yang sesuai digunakan untuk menyegarkan kulit wajah yang kelihatan kering, kusam dan tidak bermaya akibat sinaran matahari.

Terdapat pelbagai jenis face mist yang berada di pasaran, jadi anda perlu mengetahui produk yang mana sesuai digunakan untuk kulit wajah dan sesuai dengan cuaca di Malaysia. Justeru itu, untuk mendapatkan hasil yang menakjubkan, pemilihan face mist harus bersesuaian dengan keperluan kulit sendiri. Ini adalah antara face mist yang terbaik dan sesuai digunakan.

1. Eucerin Aquaporin Mist Spray – Face mist drugstore yang murah.

Kulit sangat memerlukan air untuk kelihatan lebih sihat dan face mist ini sangat sesuai untuk melembapkan kulit wajah serta membuatkan kulit kelihatan lebih mulus. Bukan itu sahaja, saiz face mist yang kecil ini mudah untuk dibawa kemana sahaja. Ia mudah didapati dimana sahaja drugstore yang berhampiran dengan rumah anda serta online.

2. Nano White Fresh Miracle Mist – Face mist yang mengandungi vitamin C sesuai untuk kulit berminyak.

Produk ini mengandungi vitamin C yang sangat sesuai digunakan untuk semua jenis kulit mahupun kulit berminyak. Katakan selamat tinggal untuk kulit kusam kerana kulit anda akan kelihatan lebih segar dan sihat dengan menggunakan face mist ini. Ia juga dapat mengurangkan masalah jerawat serta mencerahkan kulit.

3. Elianto Ex Moist Regenerating Face Mist – Face mist lidah buaya untuk kulit glowing.

Face mist ini mengandungi vitamin B3 dan lidah buaya yang dapat melembapkan lagi kulit wajah dan memberi keanjalan yang diidamkan. Bukan itu sahaja, formula produk ini direka khas untuk membuatkan kulit kelihatan lebih glowing. Jadi anda boleh peroleh kulit yang glowing dengan sekelip mata.

4. The Face Shop Argan Oil In Water Radiating Moisture Mist – Terbaik untuk kulit kering.

Bagi yang ada masalah kulit kering, face mist ini sangat sesuai digunakan oleh anda. Ini kerana face mist ini mengandungi argan oil yang dapat memberikan kelembapan pada wajah dan membuatkan kulit wajah nampak lebih sihat. Bukan itu sahaja, kulit wajah pasti lebih lembut seperti kain sutera.

5. DYXY Mineral Face Mist Green Tea – Face mist yang mempunyai vitamin E untuk kulit sensitif.

Face mist ini mencerahkan wajah dan mempunyai bau ekstrak teh hijau yang sangat wangi. Ia boleh digunakan untuk semua jenis kulit dan sesuai digunakan bagi yang mempunyai kulit sensitif. Selain itu, face mist ini juga boleh digunakan sebagai makeup based dan ‘finishing spray’ untuk membuatkan makeup tahan lebih lama.

6. L’Oreal Paris UV Perfect Aqua Essence City Face Mist – Face mist yang mengandungi SPF.

Bagi yang sering terdedah kepada cahaya matahari, anda harus dapatkan face mist ini kerana ia mengandungi SPF 50. Face mist ini dapat melindungi kulit dari sinaran UV dan boleh digunakan selepas memakai makeup. Ia juga dapat melindungi kulit wajah dalam masa 12 jam.

7. Herbivore Botanicals Rose Hibiscus Hydrating Face Mist – Face mist air mawar yang sesuai untuk kulit berjerawat.

Diperbuat 100% daripada produk natural yang berasaskan tumbuhan dan bahan organik, face mist ini mengandungi air mawar yang dapat membantu mengurangkan jerawat dan masalah keradangan kulit. Selain itu, ia juga dapat menyelesaikan masalah tona kulit yang tidak sekata.

8. Bioaqua Fountain Spray Skin Antioxidant Water – Face mist dengan antioksidan yang dapat memutihkan kulit.

Zaman sekarang antioksidan sangat diperlukan untuk menangkal radikal bebas dari tubuh kita, termasuk wajah. Di dalam face mist dari Bioaqua ini selain antioksidan, terdapat juga formula untuk memutihkan, melembutkan, mengecilkan pori-pori, dan tentu saja menyegarkan wajah. Face mist ini dapat melindungi wajah Anda dari pencemaran seperti asap kenderaan dan asap rokok. Selain itu juga dapat melindungi wajah dari pancaran sinar matahari dan dapat menyegarkan wajah. Sangat sesuai bagi mereka yang sentiasa berada di luar.

9. Kose Sekkisei Lotion Mist – Jerawat karena kulit kering? Tidak masalah!

Face mist ini dapat menghidrasi kulit dengan lembut kerana diperkaya dengan ekstrak tumbuhan oriental. Dibuat dengan tekstur yang halus, dapat melembapkan dan menjadikan kulit sebening salju. Produk ini dapat menyeimbangkan kadar air dalam kulit, sehingga dapat mencegah kekusaman, masalah-masalah kulit, bahkan jerawat yang timbulkan kerana kulit kering pun dapat diatasi. Kulit yang terpapar sinar matahari juga dapat dipulihkan dengan produk ini.

10. Avene Thermale Spring Water – Pemakaiannya praktis dan serbaguna.

Avene Thermale Spring Water ini sesuai digunakan untuk semua jenis kulit hingga kulit yang sensitif. Formulanya yang alami bahkan dapat menangani permasalan kulit seperti bekas luka, jerawat, dan banyak lagi. Produk ini juga dapat digunakan oleh semua orang, untuk bayi dapat digunakan saat pergantian lampin, untuk lelaki, produk ini juga dapat digunakan setelah bercukur dan untuk wanita dapat digunakan sebelum atau sesudah makeup!

Selain untuk wajah, produk ini juga boleh digunakan pada rambut yang kering dan susah diurus. Caranya dengan menyemburkan Avene Thermale Spring Water ini pada rambut, kemudian tunggu hingga hampir kering, dan sikat!

11. BERRY FACE MIST BY MIRA FILZAH – Ejen Anti penuaan.

Kandungan istimewa MORA Berry Mist yang mempunyai Ekstrak Strawberi bertindak sebagai ejen anti penuaan dan merawat “acne”. Kandungan antioksida yang tinggi dapat melindungi kulit dari bahaya sinaran UV. Juga kaya dengan Vitamin C yang boleh membantu melembut dan mencerahkan kulit. Aloe Vera di dalam Face mist ini bertindak sebagai lapisan yang melindungi kulit, membantu merawat “sunburn”, dan membuatkan liang pori kekal bersih. Kandungan Kolagen membantu melembut dan menegangkan kembali kulit agar kelihatan muda remaja.

Ekstrak Bunga Matricaria, biasa digunakan dalam rawatan kecantikan menggunakan bahan semulajadi. Mengandungi “flavaniods” yang mana membantu dalam merawat kemerahan/ruam dan rasa gatal pada kulit. Juga membantu melembapkab kulit yang kering.

12. TIAR ZAINAL BEAUTY PRIMER + TOONER HYDRATING FACEMIST

Lain pula facemist keluaran dari jurusolek terkenal Tiar Zainal ini, di mana primer dan facemist bergabung sekali. Istimewanya kandungan facemist TZB tidak mengandungi bahan kimia dan bebas dari wangian. Kandungan  ‘witch hazel’ merupakan yang datangnya dari kulit kayu serta daun tumbuhan yang dikenali sebagai “Hamamelis virginiana“, dan tumbuhan ini dikatakan berasal dari Amerika Utara. Ia juga dapat mengatasi kulit kering bersisik dan kemerahan. Yang pastinya facemist ini menampakan effek muka sentiasa segar dan mengekalkan solekan.

Dengan menggunakan face mist pada siang hari, efektif untuk menyegarkan wajah dan melembapkan masalah kulit kering dalam sekali semburan. Jika anda yang bermasalah dengan kulit kering, Face mist dapat mebuatkan kulit anda lembap sepanjang hari!