
Isi Kandungan
TogglePasti dalam kalangan kawan anda mempunyai sebilangan orang yang mempunyai masalah gastrik. Kalau lambat makan sahaja pasti mereka akan sakit perut.
Bagi anda yang tak pernah alami masalah gastrik, ia agak membingungkan untuk bezakan gastik dan sakit perut biasa.
Artikel berkaitan: Tanpa Diet, Tanpa Senaman, Hanya Makan Ini Setiap Hari untuk Mendapatkan Badan Yang Sempurna
Sakit Perut Atau Gastrik?

Menurut Hellodoktor, mereka yang alami masalah ini akan mempunyai rasa sakit yang menyucuk pada perut. Ia boleh bertambah baik atau buruk selepas makan ataupun muntah.
Pesakit juga akan alami ketidakselesaan pada bahagian atas perut dan tepat di bawah tulang dada. Ada tanda seperti:
- Pening dan muntah
- Perut jadi kembung
- Senak
- Sensasi terbakar antara waktu makan atau pada waktu malam
- Tersedu yang teruk
- Hilang selera makan
- Muntah dara tau keluar cecair kehitaman
- Najis berwarna hitam
Sesetengah orang yang alami masalah gastrik yang teruk sering menghadapi sakit dada, sesak nafas, lemah atau sukar menelan makanan dan minuman serta demam panas. Pada saat ini disarankan segera berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan perubatan.
Artikel berkaitan: 7 Helah Tingkatkan Metabolisme Dan Membakar Lemak Untuk Turunkan Berat Dalam Satu Bulan
Jadi Beza Sakit Perut Biasa Dan Gastrik?
Kekeliruan yang muncul untuk bezakan tanda sakit gastrik angin dan gastroenteritis dapat dilihat secara ketara.
Gastroenteritis berlaku akibat keradangan pada perut yang menyebabkan jangkitan pada usus.
Gastritis berlaku keradangan pada lapisan perut dan ia jarang disebabkan oleh jangkitan.
Sumber: Hellodoktor
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cara Mengabungkan AHA Dan BHA Dalam Rutin Kecantikan. Ini Hasilnya!

Isi Kandungan
ToggleSekiranya anda mahukan kulit yang kelihatan sihat dan berseri, pengelupasan mesti ada di dalam rutin penjagaan kulit anda. Tetapi menyingkirkan sel-sel kulit mati tidak hanya merujuk kepada formula yang kasar yang biasa kita gunakan.
Sebenarnya, ada dua bentuk asid pengelupasan yang dapat membuat penyaringan melalui banyak pilihan terasa seperti tugas yang menakutkan daripada perjalanan yang menyenangkan ke dalam penjagaan kulit.
Terdapat AHA dan BHA, dan walaupun asid tidak lebih baik daripada yang lain, mereka menyasarkan keperluan dan jenis kulit yang berbeza. Selain itu, banyak pengelupasan menggabungkan kedua-dua bahan tersebut, yang membolehkan anda mengatasi pelbagai masalah kulit sekaligus.
Benar, kulit kita melalui proses pengelupasan semula jadi setiap hari, jadi sedikit bantuan dari beberapa produk pengelupasan sering diperlukan untuk kulit yang berseri dan bersinar. Mengetahui dengan tepat apa asid pengelupasan ini, bagaimana ia berbeza, dan apakah faedahnya yang bermanfaat untuk hasil yang wow, artikel ini dapat membantu anda mencapai kulit impian anda.
Apa itu AHA dan BHA?
AHA dan BHA adalah jenis asid hidroksi. Anda boleh menemui kedua-dua asid dalam pelbagai:
- Pembersih
- Toner
- Pelembap
- Gosok
- Pengelupasan
- Masker
Namun, tidak ada jenis asid hidroksi yang “lebih baik” daripada yang lain. Kedua-duanya adalah kaedah pengelupasan mendalam yang sangat berkesan. Perbezaannya terletak pada penggunaannya.
Adakah kedua-duanya mempunyai faedah yang sama?
AHA dan BHA adalah pengelupasan kulit.
Kedua-dua berfungsi untuk:
- Mengurangkan keradangan, kesan utama jerawat, rosacea, dan masalah kulit yang lain.
- Mengurangkan penampilan liang besar dan kedutan permukaan.
- Sekatakan warna kulit.
- Memperbaiki keseluruhan tekstur kulit.
- Membuang sel kulit mati.
- Membuka liang pori untuk mengelakkan jerawat.
Asid mana yang harus anda pilih?
AHA digunakan terutamanya untuk:
- Hiperpigmentasi ringan seperti bintik usia, melasma, dan parut.
- Liang-liang pori yang besar.
- Garis halus dan kedutan permukaan.
- Tona kulit tidak sekata.
Walaupun AHA sering dikatakan selamat untuk semua jenis kulit, anda pasti perlu berjaga-jaga jika kulit anda sangat kering dan sensitif. Gunakan secara beransur-ansur untuk mengelakkan kulit anda merengsa.
BHA, sebaliknya, digunakan terutamanya untuk kerosakan jerawat dan sinar matahari. Produk-produk ini masuk ke dalam folikel rambut anda untuk mengeringkan lebihan minyak dan sel-sel kulit keluar dari liang-liang pori anda. Kerana kesan ini, BHA sangat sesuai untuk kulit kombinasi dan berminyak. Kepekatan yang lebih rendah boleh digunakan untuk menenangkan kulit sensitif. Anda juga mungkin lebih berjaya dengan BHA jika anda ingin mengurangkan kemerahan yang berkaitan dengan rosacea.
Cara menggunakan AHA
Semua AHA menghasilkan pengelupasan yang ketara. Namun, kesan dan penggunaannya sedikit berbeza antara jenis asid. AHA yang anda pilih harus mempunyai kepekatan maksimum antara 10 dan 15 peratus. Sapukan produk baru setiap hari sehingga kulit anda terbiasa dengannya. Ini juga akan mengurangkan risiko kesan sampingan, seperti kerengsaan.
Tidak kira AHA mana yang anda pilih, kesan pengelupasan yang kuat menjadikan kulit anda lebih sensitif terhadap cahaya matahari. Pakai pelindung matahari setiap pagi untuk mengelakkan luka bakar, bintik usia, dan peningkatan risiko barah kulit.
Glikolik
Asid glikolik adalah jenis AHA yang paling biasa. Ia juga banyak terdapat dibuat dari tanaman seperti tebu.
Asid glikolat memberikan pengelupasan yang ketara. Ini menjadikannya rawatan menyeluruh untuk kebanyakkan masalah kulit. Dan kerana sifat antimikroba, ia dapat membantu mencegah jerawat berjerawat.
Asid glikolat terdapat dalam sebilangan kulit, serta produk penjagaan kulit setiap hari. Pilihan yang popular termasuk:
- The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution
- The INKEY List Glycolic Acid Toner
- Toner Asid Glycolic Mario Badescu
- PIXI Glow Tonic
Laktik
Asid laktik adalah AHA lain yang biasa. Tidak seperti AHA lain yang terbuat dari buah-buahan, asid laktik dibuat dari laktosa dalam susu. Ia juga terkenal dengan kesan pengelupasan dan anti penuaan yang ketara.
Seperti asid glikolik, asid laktik terdapat dalam pelbagai produk, seperti:
- FIRST AID BEAUTY Facial Radiance AHA Intensive Peel
- Dermalogica Gentle Cream Exfoliant
- SEPHORA COLLECTION Bright Skin Exfoliating Scrub
Tartaric
Walaupun tidak begitu dikenali, tartaric adalah jenis AHA yang lain. Ia dibuat dari ekstrak anggur, dan dapat membantu mengurangkan tanda-tanda kerosakan akibat sinar matahari dan jerawat.
Lihat beberapa produk berikut yang mengandungi asid tartarik:
- Some By Mi AHA BHA PHA 30 Days Miracle Serum
- Kate Somerville Liquid Exfolikate Triple Acid Refuracing Treatment
Citrik
Seperti namanya, asid sitrik dibuat dari ekstrak buah sitrus. Tujuan utamanya adalah untuk meneutralkan tahap pH kulit dan meratakan tompok kulit yang kasar. Asid sitrik menjadikan serum atau toner yang baik digunakan sebelum menggunakan pelembap. Malah dapat membantu bekerja dengan pelindung matahari untuk memberikan perlindungan UV maksimum.
Pertimbangkan penambahan berikut untuk rutin harian anda:
- Philosophy Ultimate Miracle Worker SPF 30
- Cetaphil Gentle exfoliating cleanser
- Dermalogica Daily Microfoliant
Malic
Asid malic adalah sejenis crossover AHA-BHA. Ia dibuat dari asid epal. Berbanding dengan AHA lain, asid malik tidak begitu berkesan sebagai sumber dipercayai sebagai bahan solo. Walau bagaimanapun, anda mungkin mendapati ia menjadikan asid lain lebih berkesan.
Inilah sebabnya mengapa asid malic biasa terdapat dalam gabungan produk AHA, seperti:
- HADA LABO AHA + BHA Face Wash
Mandelik
Asid Mandelic mengandungi molekul yang lebih besar yang berasal dari ekstrak badam. Ia boleh digabungkan dengan AHA lain untuk meningkatkan pengelupasan. Digunakan sendiri, asid boleh meningkatkan tekstur dan saiz liang.
Cara menggunakan BHA
BHA juga dirancang untuk penggunaan seharian, tetapi anda mungkin perlu menggunakan beberapa kali seminggu pada awalnya sehingga kulit anda terbiasa dengannya. Walaupun BHA tidak menjadikan kulit anda sensitif terhadap sinar matahari berbanding dengan AHA, anda tetap harus memakai pelindung matahari setiap hari. Ini akan membantu mencegah kerosakan akibat sinar matahari.
Asid salisilik
Asid salisilik adalah BHA yang paling biasa. Kepekatan boleh berkisar antara 0,5 dan 5 peratus, bergantung pada produk yang ada. Ia terkenal sebagai rawatan jerawat, tetapi juga dapat menenangkan kemerahan dan keradangan umum.
Pertimbangkan beberapa produk asid salisilat berikut ke dalam rutin anda:
- Uplifting Miracle Worker Cool-Lift dan Firm Moisturizer
- Philosophy Clear Days Depan Bebas Minyak Salicylic Acid Acne Treatment Cleanser
- Skyn Iceland Blemish Dots dengan Asid Salisilik
- Proactiv + Gel Larut Blackhead
Asid sitrik
Walaupun terutamanya diklasifikasikan sebagai AHA, beberapa formulasi asid sitrik adalah BHA juga. Daripada meratakan tahap pH kulit anda, jenis asid sitrik ini terutama digunakan untuk mengeringkan sebum berlebihan dan membersihkan sel-sel kulit mati jauh di dalam liang pori anda. Salah satu produk tersebut ialah Philosophy’s Purity Made Simple Pore Extractor.
Cara menggabungkan produk AHA dan BHA
Menurut tinjauan, AHA dan BHA menghasilkan kulit yang lebih baik ketika digunakan bersama. Ini mungkin disebabkan oleh peningkatan pengeluaran kolagen, yang dapat menyebabkan kedua-dua dermis dan epidermis kelihatan merosot.
Oleh kerana itu, banyak produk penggunaan sekali-sekala, seperti Proactiv + Mark Correcting Pads, mengandungi kedua-dua asid.
Namun, jika anda tidak mahu mengabungkan AHA dan BHA di atas satu sama lain. Ini kerana kedua-dua pengelupasan, jadi penggunaan kedua-duanya boleh menyebabkan kekeringan dan kerengsaan.
Tip Pakar: Anda boleh menukar produk dengan menggunakan satu jenis pada waktu pagi dan yang lain semasa rutin malam.
Anda juga boleh menggunakan AHA dan BHA pada hari bergantian. Kaedah ini berfungsi dengan baik jika anda menggunakan di rumah yang mengandungi AHA.
Strategi lain adalah dengan menggunakan asid ini pada bahagian tertentu wajah anda sahaja. Sebagai contoh, anda boleh menggunakan AHA ke kawasan kering dan BHA ke kawasan berminyak jika anda mempunyai kulit kombinasi.
POIN PENTING:
AHA dan BHA berkongsi faedah yang serupa. Anda boleh mendapatkan tahap pengelupasan dari kedua-duanya. Walau bagaimanapun, setiap ramuan dapat digunakan untuk mencapai tujuan penjagaan kulit yang berbeza. Sekiranya anda mencari rawatan anti-penuaan semua dalam satu, maka AHA mungkin paling sesuai. BHA mungkin lebih sesuai jika anda ingin menenangkan keradangan dan menghilangkan jerawat.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Berhijab Ketika ‘Kursus Kahwin’ Penampilan Sopan Mimi Lana Dipuji! – “90 Peratus Adalah Perancangan Allah Dan..”

Baru-baru ini tular berkenaan kisah pelakon jelita, Mimi Rozaiana Zainal Abidin atau lebih mesra disapa sebagai Mimi Lana yang bakal mengakhiri zaman bujangnya bersama aktor kacak, Syafiq Kyle.
Namun, apa yang lebih mencuri perhatian wargamaya adalah satu hantaran di lamam Instagram milik Mimi, yang memaparkan dirinya kelihatan begitu manis dan sopan mengenakan hijab.
Hijabista difahamkan muat naik hantaran tersebut dilakukan Mimi selepas sehari bergelar tunangan kepada Syafiq Kyle.
Bertudung Hadiri Kursus Kahwin, Mimi Lana Terlihat Sopan Dan Anggun!
Menerusi video berdurasi pendek itu, dapat dilihat Mimk Lana yang sedang membetulkan hijab yang dikenakan di dalam sebuah kereta.
“Syukur Alhamdulillah dan terima kasih yang tak terhingga atas segala doa-doa yang baik dari kalian. I am so humbled by your kind words. 🥺🤍
“90 peratus adalah perancangan Allah, hanya 10 peratus yang datang dari saya. Segala yang terlihat dan berlangsung beyond my expectations. Bersederhana itu adalah impian perkahwinan saya dan semua disekeliling merestui dengan mudah,” Tulis Mimi pada ruangan kapsyen hantaran berkenaan.
Mengulas lanjut katanya, sepanjang kehidupanya selama 27 tahun. Mimi menjelaskan bahawa ini adalah kali pertama dirinya rasa begitu disayangi oleh ramai orang.
“Ini pertama kali saya rasa sangat sangat disayangi Oleh semua orang sehingga tiada satu pun perasaan yang tidak baik terdetik dalam hati saya. Alhamdulillah..🤲
“Terima kasih yang tak terhingga kepada Allah swt, terima kasih kepada keluarga saya dan keluarga pasangan saya. Tiada kata yang tepat untuk saya gambarkan perasaan saya ketika ini. Allah swt telah mempermudahkan segala-galanya untuk saya. Dan saya Akan terus berdoa urusan saya dan orang orang yang menyayangi saya dipermudahkan di masa akan datang. Insyaallah. Amin ya rabb,” tambahnya.
Artikel Berkaitan: “Ketat-Ketat Aina Tak Selesa”, Pilihan Gaya Harian Aina Besar Dan Longgar. Padan Dengan koleksi Terbaharu H&M
Meninjau ke ruangan komen, Hijabista mendapati, wargamaya telah membanjiri hantaran itu dengan memuji penampilan Mimi Lana yang manis berhijab, di samping itu ada juga yang mengambil kesempagan mengucapkan tahniah di atas pertunangannya. Berikut adalah beberapa komen yang ditinggalkan netizen.
“Cantiknya dik awak bertudung..Nampak lagi manis dan semoga bertambah kebahagiaanmu dunia dan akhirat”
“Tahniah Mimi Lana dan Syafiq Kyle..Semoga dipermudahkan urusan korang.. Even saya kecewa capikk dah nak kawen…”
“Cantiknya Mimi”
“Bakpo la comey dok oh ni”
Sekadar info, menerusi satu hantaran lain, Mimi turut memuat naik gambar tangan Syafiq Kyle yang sedang menyarungkan cincin ke jarinya, seolah-olah memberi bayangan bahawa dia dan jejaka pilihan hatinya itu bakal menamatkan zaman bujang masing-masing dalam masa yang terdekat.
“One step closer Insyaallah, Alhamdulillah”, tulisnya pada ruangan kapsyen, hantaran tersebut.
Sehubungan itu, perkara ini telah menjadi bualan hangat dikalangan peminat dan wargamaya, yang rata-ratanya gembira dengan perkembangan terbaharu kedua-dua selebriti pujaan mereka itu.
Justeru, bagi meredakan keadaan Syafiq telah tampil membuat kenyataan bahawa dirinya kini sudah bersedia bergelar suami dan merancang untuk berkahwin dengan Mimi Lana pada satu tarikh yang akan diberitahu kelak.
Sumber: Instagram Mimi Lana
Artikel berkaitan: Rahsia Cantik Luar & Dalam, Wanita Ini Kongsi Amal Minum Teh Halba Untuk Kekal Bahagia
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Produk Tiruan Bawa Mudarat! Nasihat WAWA Zainal Untuk Hijabi Yang Sayangkan Kulit

Isi Kandungan
ToggleSebelum mindset kita salah, baik kita buat research dulu. Takut nanti menyesal dikemudian hari. Sebarang produk yang dioleskan muka pasti mempunyai bahan yang dikawal yang dipiawai oleh pihak berkenaan.
Namun ada juga segelintir yang eggan melihat keaslian bahan produk itu sendiri. Nah, maka timbul lambakan produk-produk ciplak di pasaran. Baru-baru ini tular di media sosial jenama produk kecantikan tempatan yang dimiliki oleh aktres jelita Wawa, 32, atau nama sebenarnya Nur Hawa Zainal Abidin diciplak.
Wawa Berang Pihak Tak Bertanggungjawab Jual Produk CIPLAK!
Demikian tegas pelakon dan usawan terkenal Wawa Zainal susulan tindakan pihak tidak bertanggungjawab yang menjual produk tiruan Wawa Cosmetics di pasaran terbuka.
“Sampai sekarang saya masih geram. Saya memang takkan halalkan pendapatan diperoleh mereka hasil daripada menjual produk ciplak Sunscreen Wawa Cosmetics,” ujarnya, yang menyedari perkara ini selepas mendapat aduan daripada ‘re seller’ dan pengguna.
“Akhirnya mimpi buruk yang dialami peniaga lain terjadi pada saya. Selama ini saya hanya mendengar masalah usahawan lain apabila produk mereka diciplak. Tindakan mereka sangat jahat dan begitu berani seolah-olah produk itu milik mereka.
Produk Tiruan Tiada Jaminan Keselamatan, Risikokan Pengguna
“Apa yang saya lebih risaukan adalah soal kesihatan pengguna yang sudah membeli produk tiruan itu. Saya takut jika terjadi apa-apa pada mereka hingga memudaratkan kulit. Perkara sebegini memang tidak difikirkan oleh pihak yang menjual barang tiruan. Mereka tahu nak duit dan untung saja.
“Tidakkah mereka sedar perbuatan itu salah? Berhentilah menganiaya orang ramai. Kalau tak ada duit, carilah kerja halal lain. Jangan mencuri hasil titik peluh orang,” katanya.
Menurut Wawa yang juga penaja program Big Stage musim kelima, pihaknya sedang berusaha untuk mengesan pihak tidak bertanggungjawab itu sebelum menyerahkan kepada pihak berkuasa.
Artikel berkaitan: Airmata Ibu Bapa Wawa Zainal Tumpah! Terima Hadiah ‘Rumah’, Kini Menetap Di Kuala Lumpur!
“Sekarang ini saya dan pasukan sedang giat memberitahu semua ‘re-seller’ dan pengguna khususnya macam mana nak bezakan produk asli dan tiruan. Saya berharap mereka jelas dan tidak terpedaya.
“Walaupun produk Wawa Cosmetics dijual di semua platform dalam talian, tapi ciri-ciri khas seperti kod bar, warna dan kualiti kandungan tetap diutamakan. Insya-Allah, perkara ini juga kami akan bawa ke depan agar ia tidak berulang lagi,” katanya.
Artikel berkaitan: ‘Anak Kembar’ Bakal Jadi Pelengkap Keluarga, Wawa Zainal Berhasrat Lakukan IVF!
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI