Siapa tidak kenal dengan pelantun suara lagu Cumi-Cumi, Nabila Razali atau Bella yang pernah viral satu ketika dahulu?

Menerusi satu perkongsian di laman Tik Tok baru-baru ini, Nabila telah memuat naik sebuah video memaparkan dia bersama ‘seseorang’ sedang meraikan hari lahirnya. Ini mencetuskan tanda tanya dan perdebatan di kalangan netizen.

‘Jodoh’ Ke Tu?

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Nabila Aulia ♥️ Aisy Mateen (@nabila.razali)

Kejutan sambutan hari lahir Bella yang ke 30 tahun itu diadakan di lokasi penggambaran dimana semua kru produksi ketika itu bersama-sama meraikan ulang tahunnya.

Dalam video tersebut dapat dilihat, seseorang sedang merakam bella yang memegang kek hari jadi yang dihiasi dengan lilin sambil tersenyum bahagia. Lelaki itu juga menyuapkan Bella sepotong kek semasa kejutan tersebut.

Macam Aedy Ashraf Je..

Hijabista sempat meninjau ke ruangan komen, rata-rata peminat bertindak membanjiri hantaran itu dengan mengucapkan selamat hari lahir buat Bella.

Namun, ada juga yang nakal dan mengusik sekiranya ‘susuk lelaki’ bersama Bella itu adalah jodohnya iaitu pelakon sado Aedy Ashraf yang baru-baru ini tular apabila menayang pusat sewaktu menjadi model memperagakan jenama pakaian dalam.

Artikel berkaitan: Digemari Nabila Razali, Dapatkan Solekan Gaya Manja & Berani Bak Kucing Dengan Produk Terhangat Ini!

Selain itu, netizen turut mempersoalkan adakah penampilan kedua selebriti itu hanya sekadar gimik bagi muzik video lagu terbaharu Bella yang bakal dikeluarkan nanti, sebagaimana yang pernah berlaku dalam muzik video Cumi-Cumi.

Apapun, hijabista mengucapkan selamat ulangtahun kelahiran buat penyangi dan aktress jelita Nabila Razali. Semoga di panjangkan umur, dimurahkan rezeki dan tercapai apa yang dihajati dalam kehidupan.

Sekadar info, Bella merupakan seorang penyanyi dan pelakon wanita Malaysia. Kerjayanya bermula selepas menyertai Akademi Fantasia musim ke-10 pada 2013 di mana beliau berjaya memenangi tempat kelima.

Artikel berkaitan: “Tak Dapat Bagi Duit, Bagilah Tenaga” – Nabila Razali Titip Rasa Sayu Saat Bantu Mangsa Banjir.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Sarapan pagi adalah hidangan yang paling penting pada permulaan hari. Walau bagaimanapun, pakar pemakanan dan doktor tidak berhenti mengesyorkan oatmeal untuk sarapan pagi. Fungsi lain, sebagai contoh ia boleh membantu mengurangkan risiko penyakit jantung.

Oat haruslah berkualiti tinggi, mesra alam, dan bebas daripada kekotoran dan zarah asing. Untuk mempelbagaikan rasa oat, tambah buah-buahan segar, kacang, kayu manis, krim, atau yogurt rendah lemak ke campuran.

8 manfaat lain memulakan hari makan oat setiap hari.

1. Anda akan mendapat kulit yang lebih baik

Oatmeal sesuai untuk rawatan keadaan keradangan, seperti ekzema atau kerengsaan, dan juga menggalakkan kulit yang sihat. Sifat unik batang oatmeal dari kehadiran pelbagai jenis vitamin dan unsur surih dalam komposisinya. Zink membantu membersihkan kulit dan menghilangkan toksin dan sebatian berbahaya yang lain. Ia juga berkesan mengecilkan liang pori dan mempunyai kesan meremajakan. Iron adalah salah satu unsur yang paling penting untuk pemakanan dan tepu kelembapan dalam sel-sel kulit. Manganese membuang bengkak dan keradangan, dan juga menggalakkan penyembuhan kulit yang cepat selepas luka, lebam, luka terbakar, dan kecederaan mikro yang lain. Magnesium menormalkan peredaran darah dan memberikan pembaharuan sel-sel kulit.

2. Otot anda akan mendapat lebih banyak protein

Satu hidangan atau kira-kira 8 sudu besar oat, memberikan 15% daripada jumlah protein harian yang disyorkan. Jangan lupa tentang vitamin E, antioksidan, dan glutamin, yang membantu untuk meregenerasi gentian otot dengan lebih cepat.

3. Tahap antioksidan yang tinggi

Oat kaya dengan antioksidan – salah satunya ialah Avenanthramides – yang membantu meredakan gatal-gatal, keradangan, dan tekanan darah. Oat mengandungi beta-glucan, yang menurunkan gula dalam darah. Kesan ini dipertingkatkan dengan kehadiran vitamin C. Secara rawaknya sarapan pagi yang baik menggabungkan jus oren dengan oat.

4. Anda akan penuh tenaga

Oatmeal kaya dengan karbohidrat dan memberikan lebih banyak tenaga untuk badan. Ia disyorkan untuk memakan oat kering, kerana anda akan merasa puas untuk masa jangka yang lebih lama, mengelakkan keperluan untuk makanan lain.

5. Menurunkan berat badan

Penggunaan harian oatmeal membantu meningkatkan metabolisme, mempercepatkan penurunan berat badan. Sarapan pagi berdasarkan oatmeal dalam tempoh yang panjang membolehkan kita menahan pengambilan kalori yang berlebihan.

Karbohidrat lambat yang terkandung di dalamnya, membolehkan kita mengawal selera makan dan keresahan dan mengekalkan paras gula darah normal. Nutrien di dalamnya bukan sahaja mempercepatkan metabolisme kita, tetapi juga menghalang pengumpulan lemak dan toksin dalam tubuh, dan mencegah kita makan berlebihan.

6. Kolesterol akan berkurangan

Oat mengandungi serat yang dipanggil beta-glucan, yang membantu mengurangkan kolesterol dalam badan. Oleh kerana asid linoleik dan serat larut yang terkandung dalam oatmeal, ia membantu menurunkan tahap trigliserida dan kolesterol jahat dalam darah. Nutrisi ini “membersihkan” sisa lemak dari dinding arteri dan melindungi tubuh kita dari perkembangan penyakit serius seperti aterosklerosis, serangan jantung, dan strok.

7. Kurangkan risiko penyakit jantung

Oat kaya dengan lemak sihat yang baik dan menyokong sel-sel jantung dan sistem peredaran darah. Terima kasih kepada antioksidan yang terdapat di oatmeal, kebarangkalian kerosakan pada dinding saluran darah oleh radikal bebas “melekat” berkurang.

8. Menyingkirkan masalah pencernaan

Pakar mengesyorkan makan serat setiap hari – di mana-mana 25 hingga 35 gram kerana ini sesuai untuk pencernaan yang baik. Hanya sebilangan kecil oat mengandungi 1/5 daripada pengambilan serat harian yang disyorkan.

Itulah sebabnya oatmeal adalah sempurna untuk rutin harian anda, apatah lagi bahawa serat akan membantu anda mengekalkan fungsi usus yang betul dan, dengan itu, menghalang anda daripada menerkam.

Jom makan oat setiap hari!

Sesekali kalau nak tukar selera makan, sekarang ni Lazada MY ada bagi Ramadhan Food Voucher discount , diskaun sehingga RM9 potongan. Jimatkan!

SUMBER: BRIGHTSIDE

Bagi wanita yang mengenakan hijab, wajah berbelang adalah salah satu masalah kulit yang sering dialami. Melakukan aktiviti di bawah sinar matahari saat mengenakan hijab, akan membuat salah satu bahagian wajah memiliki warna yang lebih gelap dari yang tertutupi hijab.

Jangan kuawatir, cadangan skincare ini dapat menyelesaikan masalah hijabi. Hebatnya, senarai produk ini juga memiliki harga berpatutan dengan bajet anda.

1.Senka Perfect White Clay(RM8.90)

Pencuci muka dari Japan ini memang menjadi kegemaran ramai. Kebiasaanya kemasan berwarna biru, khusus untuk yang ini warna putih kerana sifatnya yang mencerahkan. Pembersih wajah ini memiliki kandungan White Cocoon dan Hyaluronic Acid yang membersihkan kulit secara mendalam dan melembabkan kulit. Berbeza dari varian produk lain, kandungan White Clay yang mampu mengangkat sel kulit mati dan mencerahkan wajah tanpa membuat kulit wajah menjadi kering.

2. SIMPLE Soothing Toner (RM16.75)

Toner daripada Simple ini bukan sahaja amat terkenal dengan kandungan bahannya yang natural serta mesra kulit, malah ianya juga dipasarkan dengan harga berpatutan dan membuatkan jenama nombor 1 daripada UK ini digemari ramai. Diperkaya dengan Vitamin B5 dan ekstrak Chamomile, produk ini menjanjikan kesegaran dan menenangkan kulit yang kemerahan serta iritasi.

Toner ini juga mampu menghidratkan kulit sensitif yang kering dengan melembutkan permukaannya. Dengan bauan segar yang natural, kandungan ekstrak Chamomile dapat menghalang penghasilan minyak berlebihan pada kulit wajah sekaligus memberikan wajah efek berseri dan cerah. productnation

3. Wardah Perfect Bright Moisturizer (RM9.60)

Bagi hijabi, penting untuk memilih produk halal yang boleh mengatasi kulit berbelang. Salah satu jenama dari Indonesia, Wardah, sudah dikenali dengan kehalalan produknya. Produk ini sangat sesuai sebagai pelembap saat anda beraktiviti mengenakan hijab di bawah matahari.

4. Garnier Light Complete Whitespeed Vitamin C Super Essence (RM25.50)

Untuk mengatasi kulit belang, serum adalah salah satu skincare yang memegang peranan penting. Kita sendiri sudah tahu bagaimana efek vitamin C pada kulit wajah, yang boleh mencerahkan. Sebagai pilihan serum terjangkau ada Garnier Light Complete Whitespeed Vitamin C Super Essence yang memiliki kandungan white speed dan vitamin C.

5. Nivea Sun Protect & White Oil Control Serum (RM37.80)

Selain serum, tabir surya juga salah satu produk penting untuk atasi kulit belang. Jangan sampai kulit belang yang sudah kamu punya justru bertambah gelap. Nivea sudah lama mengeluarkan produk tabir surya, baik untuk tubuh maupun wajah. Produk ini memiliki SPF 50 dengan teksturnya yang ringan cocok digunakan setiap hari, untuk melindungi kulit wajah dari efek negatif sinar matahari.

6. POND’s Instabright Tone Up Milk Mask(RM3.90)

Sekali dalam seminggu, rawat kulit anda dengan sheet mask. Ingin hilangkan kulit berbelang pilih sheet mask dengan kandungan mencerahkan. Sheet Mask dengan kemasan soft pink ini mengandung clay dan 40x Vitamin C yang dapat menyamarkan noda hitam dan noda bekas jerawat, plus mencerahkan wajah.

7. Wardah White Secret Night Cream (RM42.00)

Krim malam punya khasiat hebat untuk menghilangkan wajah berbelang pada wajah. Krim malam Wardah ini memiliki kandungan ekstrak licorice, alpha arbutin dan vitamin B3 yang dapat mencerahkan kulit. Selain itu, AHA Natural untuk mengangkat sel kulit mati sambil meregenerasi kulit.