Nak Kekal Sihat, Cantik & Jelita Macam Datin Seri Shahida, Hanya Amal Makan Ulam & Urut Seminggu Sekali

Setiap wanita perlu menjaga kecantikan diri, lebih-lebih lagi jika mereka iu seleriti ataupun yang menjual sesuatu produk. Penampilan diri yang cantik dan menarik, pastinya dapat memberi keyakinan kepada pelanggan untuk mendapatkan produk yang dijual. Penjagaan ini meliuti dalaman dan luaran kerana kedua-duanya penting bagi memastikan tubuh kekal cergas, sihat dan bertenaga.

A post shared by Nur Shahida Mohd Rashid (@shahidadherbs) on Sep 10, 2017 at 5:56am PDT

  Ada yang mengamalkan petua tertentu untuk memastikan diri sentiasa kelihatan cantik. Misalnya isteri keayangan Datuk Seri Allif Syukri, Datin Seri Nor Shahida Mohd Rasid yang sentiasa kelihatan cantik setiap kali berada di khalayak. Senyuman manis yang sentiasa terukir di bibir menjadi daya penarik dirinya untuk terus didekati peengikutnya. Biarpun sibuk dengan kerjayanya sebagai seorang usahawan, dia tidak lupa mengamalkan petua tertentu untuk sentiasa tampil cantik dan menarik. Ibu kepada 3 cahayamata termasuk seorang angkat ini tidak lokek untuk berkongsi rahsia kecantikannya.

A post shared by Nur Shahida Mohd Rashid (@shahidadherbs) on Aug 22, 2017 at 12:57am PDT

1. Makan Ulam

Beliau memang gemar sekali mengambil ulam dalam setiap hidangan. Setiap kali makan nasi, mesti ada ulam tidak kira apa jenis asalkan ia adalah ulam.

A post shared by Nur Shahida Mohd Rashid (@shahidadherbs) on Sep 7, 2017 at 12:08am PDT

2. Tidur Awal

Menurutnya beliau tidak suka tidur lambat dan paling lewat masuk tidur adalah pada jam 11 malam. Jika tidur lewat akan menjejaska aktiviti yang akan dilakukan keesokan harinya.

A post shared by Nur Shahida Mohd Rashid (@shahidadherbs) on Jun 16, 2017 at 9:20pm PDT

3. Minum Air Kosong

Amalan sejak dulu dengan mengambi air kosong setiap masa. Pengambilan air kosong secukupnya membantu kuit menjadi cantik, tidak kering dan bermasalah.

A post shared by Nur Shahida Mohd Rashid (@shahidadherbs) on Aug 28, 2017 at 6:37pm PDT

4. Gemar Berurut

Sebagai seorang ibu yang telah melahirkan 3 cahayamata, memang sangat elok untuk mengamalkan amalan berurut bagi melancarkan peredaran daran. Selain itu, pastinya berurut penting untuk memastikan badan kekah sihat dan bertenaga. Beliau akan mengamalkan berurut ini seminggu sekali.

A post shared by Nur Shahida Mohd Rashid (@shahidadherbs) on Jul 2, 2017 at 6:14pm PDT

5. Penjagaan Dalaman

Beliau juga turut berpesan setiap wanita agar menjaga kesihatan dalaman untuk memastikan diri kita tampil bukan sahaja cantik tetapi sihat. Dan pastinya jamu dari produk syarikatnya sendiri yang diambil sebagai makanan tambahan.