Nak Kawal Jerawat Tumbuh Dekat Muka, Kena Tahu Makanan Yang Perlu Dihadkan & Digalakkan Makan

Mengambil makanan yang berkhasiat dan bernutrisi amat penting bagi mencegah jerawat daripada tumbuh pada kulit wajah. Tidak dapat dinafikan terdapat makanan tertentu yang boleh menyebabkan timbulnya masalah jerawat pada kulit wajah.

Tidak dapat dinafikan masalah jerawat hanya akan membuatkan seseorang itu berasa kurang selesa. Apabila berpeluh, kulit wajah yang ditumbuhi jerawat akan terasa gatal-gatal. Keadaan ini tentu akan lagi memburukkan keadaan.

Melalui perkongsian Syaza Nutritionist berikut tip berguna buat mereka yang sedang mengalami masalah jerawat pada kulit wajah. Semoga bermanfaat.

Wanita dan masalah jerawat memang cukup sinonim. Namun, jerawat boleh menjadi semakin teruk jika kita tidak  mengawal pemakanan. Pernah tak anda terfikir tentang cara untuk mengawal pertumbuhan jerawat selain menggunakan produk-produk atau sapuan-sapuan tertentu? Sebenarnya melalui pemakanan pun kita boleh kawal penghasilan jerawat.

FAKTOR PEMBENTUKAN JERAWAT

MAKANAN YANG PERLU DIHADKAN

MAKANAN YANG DIGALAKKAN

Pernah tak anda amalkan makanan jenis ini? Jika belum, mulai sekarang bolehlah praktikkannya ya!

Sumber kredit: Syaza Nutritionist Top image: Photo by anna-nekrashevich from Pexels.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.