Sandwich sering digemari sebagai santapan pagi atau ‘breakfast’. Kalau hari-hari asyik nak sarapan nasi lemak dan roti canai pun tak sihat juga… Apa kata anda cuba resepi makanan segera yang sedap lagi menyihatkan ini. Tambah pula, penyediaannya amat mudah sekelip mata!
Walaupun kelihatan ringkas, sandwic penuh dengan karbohidrat, protein dan vitamin, yang membantu pertumbuhan, pemulihan dan penyelenggaraan fungsi badan. Pernah tak anda beli sandwich di kedai runcit dan isinya sedikit? Ha… memang tak best kan. Apa kata kali ini anda buat dan cuba sendiri resepi di bawah? Nak letak isi tebal, banyak sayur atau tidak letak sayur, ikut suka anda! Lagi puas hati.
Oleh itu, penulis akan kongsikan 10 resepi sandwich dari kepelbagaian resepi di laman Facebook. Bahkan, resepi sandwich jepun pun ada. Cara penyediaan pula sangat pantas dan senang!
1. Sandwich Egg Mayo
Ha… resepi pertama ini pastinya paling senang buat anda. Telur dan mayo merupakan diantara barang wajib ada di rumah dan mudah untuk dicari. Kalau anda sering membuat sandwich telur biasa, apa kata kalini anda ikut resepi daripada NaNie yang dikongsikan di laman facebook ini. Pasti sedapnya berganda!
Bahan-bahan :
- 10 biji telur direbus dan dilecek,
- 1 senduk mayonnaise,
- 1 sudu teh lada sulah Ajishio.
(Campur semua sekali dan gaul sebati)
Bahan sampingan:
- Tomato dipotong bulat,
- Salad (Ikut suka guna salad pokok atau salad biji@bulat).
Caranya-caranya :
- Ambil sekeping roti, sapu mentega.
- Mula-mula letak tomato.
- Kemudian letakkan sesudu bumbu bancuhan telur, letak atas tomato tadi dan ratakan.
- Seterusnya letak sekeping salad di atas bancuhan telur.
- Akhir sekali letak roti.
- Potong serong 2@4. Siap!
*susunan roti: roti, tomato, bancuhan telur, salad, roti.
2. Sandwich Tuna Mayo
Jika anda bukan peminat telur, anda boleh juga gantikan dengan tuna. Resepi sandwich ini dikongsikan oleh MasAyu Legacy di laman Facebook. Penyediaan bahan resepi ini amat mudah. Hanya potong-potong dan gaul sahaja. Jom cuba resepi di bawah.
Bahan 1 :
- Tuna mayones ayam brand,
- Sedikit bawang besar didadu,
- 1 sudu besar mayones,
- 1 sudu besar sos cili,
- Sedikit cili api.
Bahan 2 :
- Timun didadu,
- Tomato didadu,
- 1 sudu mayones,
- 1 sudu sos cili,
- Roti dan salad.
Cara-caranya :
- Gaul bahan 1,
- Gaul bahan 2,
- Guna 3 keping roti untuk 1 set sandwich.
Cara susun :
- Roti lapisan pertama letak bahan 1.
- Kemudian letak salad.
- Terus lapiskan dengan sekeping roti lagi.
- Seterusnya letak bahan 2.
- Akhir sekali tutup dengan lapisan roti ke-tiga.
- Potong silang pangkah.
Artikel berkaitan: Ini Cara Buat Egg Drop Sandwich Seperti Dalam Drama Korea. Gadis Ini Kongsi Resepinya!
3.Sandwich Honey Chili Dan Teriyaki Chicken
Selain tuna dan telur, anda boleh juga cuba resepi yang dikongsikan Hidayah Sobri di laman Facebook.
Bahan-bahan Honey Chilli Chicken :
- 1 kg dada ayam,
- 3 sdb madu,
- 2 sdb hot sauce/sos cili api,
- 2 sdb sos tomato,
- 3 sdb serbuk cili,
- 1 sdb secukup rasa/garam.
Setelah itu, perapkan semua sekurangnya 6 jam untuk dapatkan warna yang cantik.
Bahan-bahan Teriyaki Chicken :
- 1 kg dada ayam,
- ¼ kicap pekat,
- ¼ kicap masin,
- 2 sdb madu,
- 2 sdb gula perang,
- 2 sdb bijan,
- 2 sdb gula kasar,
- 1 sudu kecil garam halus.
(Perapkan semua, sekurang-kurangnya 3 jam)
Kemudian, bakar kedua bahan Honey Chilli dan Teriyaki Chicken dalam oven suhu 220°C selama 30 minit, kalau isi tebal pastikan anda belah dua bagi nipis sedikit.
Cara Lapiskan :
- Mula-mula letak roti, semua letak marjerin/mentega.
- Kemudian letak romaine Lettuce.
- Letak ayam marinate yang sudah dihiris.
- Letak sos.
- Kemudian letak lapisan roti ke-dua.
- Letak tomato (hiris, letak atas tisu untuk keringkan air).
- Letak timun jepun (kurang berair).
- Letak isi ayam.
- Tambah sos.
- Letak cheese keping.
- Akhir sekali tutup dengan roti.
- Belah 4, siap sudah boleh makan.
Artikel berkaitan: Senarai Resepi Viral TikTok Trend 2021, Yang Berkaitan Dengan Penurunan Berat Badan
4.Wanpaku Sandwich Jepun
Mesti anda jarang dengar mengenai sandwich ini kan? Wanpaku sandwich ini sesuai sangat buat anda yang nak diet kerana boleh ‘sumbat’ bermacam-macam sayur dan juga protein. Bukan sahaja bersesuaian untuk sarapan pagi, malahan buat hijabi yang bekerja; bolehlah buat resepi ini untuk makan tengah hari sebab memang gebu dan mengenyangkan. Jom cuba resepi daripada Nurasykin Ali ini, senang sangat!
Bahan-bahan :
- Roti,
- Tomato cherry,
- Telur puyuh,
- Salad,
- Lobak,
- Tuna ayam brand,
- Kewpie dressing roasted sesame.
Cara-caranya:
- Mula-mula bancuh tuna dengan kewpie dressing. Sukatan ikut suka.
- Mulakan lapisan roti pertama, sapukan roti dengan butter/marjerin.
- Kemudian letak sekeping cheese di atas roti.
- Letak salad.
- Lepas itu letak tuna, kuantiti ikut selera.
- Boleh susunkan telur puyuh, tomato dan lobak macam memanjang di tengah.
- Kemudan tutup dengan sekeping roti.
- Di atas roti tadi sapukan butter/marjerin.
- Kemudian layerkan satu lagi kepingan cheese.
- Susun atasnya dengan salad, mayones dan lobak.
- Tutup dengan roti yang terakhir.
- Belah bahagian tengah. Siap!
5. Monte Cristo Sandwich
Resepi sandwich Monte Cristo ini biasanya menggunakan sapuan jam strawberry atau jam buah-buahan yang lain. Tapi Helena Rizanie Abdullah telah berkongsi di laman Facebook resepi ini dan menukar jam kepada cili sos. Jom cuba!
Bahan-bahan :
- Roti gardenia,
- Chicken loaf ayamas,
- Cheesdale,
- Mayones/honey mustard,
- Cili sos/strawberry jam,
- Telur,
- Breadcrumbs.
Cara-caranya :
- Mula-mula celur chicken loaf seketika.
- Untuk lapisan, sapukan roti dengan mayones/honey mustard.
- Kemudian susun cheese.
- Seterusnya letak chicken loaf.
- Akhir sekali sos cili/jam strawberry.
- Kemudian letak roti ke-dua.
- Ulang semula step nombor dua sehingga terbentuk 3 layer roti.
- Akhir sekali celupkan merata pada telur.
- Rataka merata pada breadcrumbs.
- Goreng hingga keperangan.
- Belah dan siap!
Sumber info dan gambar: 1, 2 , 3 , 4, 5
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Tak Dapat Bagi Duit, Bagilah Tenaga” – Nabila Razali Titip Rasa Sayu Saat Bantu Mangsa Banjir.
Berat sama dipikul, ringan sama dijinjing. Benarlah kata peribahasa Melayu, nilai kerjasama sentiasa memberikan hasil yang baik. Bencana banjir yang melanda negara baru-baru ini menjadi bukti rakyat Malaysia tidak pernah pudar semangat kerjasama dalam diri. Bukan sahaja orang awam malahan golongan artis juga turut sama membantu meringankan beban mangsa-mangsa banjir. Antaranya ialah penyanyi popular, Nabila Razali.
Menerusi rakaman video yang dimuat naik di laman Instagram penyanyi ini, Nabila, 29 berkongsi momen manis saat dirinya membantu untuk membersihkan limpahan lumpur rumah mangsa yang terjejas di sekitar Sungai Lui, Hulu Langat, Selangor.
View this post on Instagram
Tiada apa yang glamor tentang hal ini. Ia hanyalah bantuan dari manusia ke manusia yang lain. Jika anda mempunyai peluang untuk melakukannya, rebutlah peluang itu. Tak dapat bagi duit bagi tenaga. Semoga kita semua sentiasa dalam lindungan-Nya. Amin.
Benar apa yang dikatakan oleh Nabila. Jika kita tidak mampu untuk menyumbang wang, maka sumbanglah dari segi tenaga agar dapat meringankan beban mereka yang terkesan akibat bencana banjir. Rakaman video pelantun lagu Peluang Kedua ini juga turut mendapat komen positif dari netizen.
Ada juga yang sempat memujinya cantik walaupun sedang bertungkus-lumus membersihkan limpahan lumpur.
Bukan hanya Nabila, malah selebriti tanah air lain seperti Wany Hasrita, Ara Johari, Nora Danish, Datuk Seri Siti Nurhaliza, Harith Iskander serta Ajak juga turut sama menyumbang bakti membantu mangsa-mangsa banjir.
Sumber gambar dan video: Instagram Nabila Razali
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kulit ‘Tan’ Tampak Cantik Dan Sihat, Ini Rahsia Nabila Huda Rupanya…
Ramai yang memuji kecantikan kulit pelakon popular, Nabila Huda, meskipun telah melanjut usia 37 tahun. Perkongsian gambar percutiannya menjadi pencetus ramai yang memuji kulit cantik miliknya.
Jadi apakah cara penjagaan Nabila Huda untuk ‘maintain‘ kulit cantik macam itu? Jangan risau, Puan Kupu-kupu kita ada mendedahkan beberapa tip untuk mendapat kulit cantik sepertinya!
Kulit cantik bak Puan Kupu-kupu!
Perkongsian Nabila Huda di laman sosial media miliknya berkongsi percutiannya di luar negara. Kelihatan kulitnya tampak berseri dan serasi bersama cahaya dan suasana pantai.
Rahsia untuk mendapatkan kulit cantik dan tan sepertinya? Selalu lah berjemur di bawah matahari dan air laut! Itulah baginya satu perfect combination untuk kulit ala beach vibe.
Dikenali juga sebagai Abil, tidak takut untuk menikmati suasana nyaman di pantai tanpa memikirkan kulitnya akan sunburn ataupun tidak! Ada juga yang menyatakannya seperti Rihanna versi Malaysia.
View this post on Instagram
Aktiviti yang dilakukan juga agak ekstreme kerana dia juga menyelam bersapa whale sharks! Uish, nampak gerun dan mengerikan tapi Abil kelihatan sangat gembira meskipun teragak-agak pada mulanya.
Tetapi sis! Nak dapatkan kulit cantik macam Abil bukan sahaja berjemur di bawah cahaya matahari di pantai itu sahaja. Pastikan anda pakai sunscreen dan juga buat aktiviti yang boleh menyegarkan badan! Nanti sunburn sakit pula nanti!
Sumber: Instagram Nabila Huda
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Risau Disangka ‘Hantu’ Yang Menghantui Pekerja Di Pejabat, Amalkan 5 Prinsip Solekan Ini Bila Ke Pejabat!
Biarpun solekan itu untuk menaikkan kecantikan dan keserian wajah tetapi harus diingat, jenis serta konsep solekan haruslah sesuai dengan lokasi yang akan kita pergi. Janganlah bersolek persis menghadiri majlis makan malam bila di pejabat. Pelik pula!
Jadi, apakah bentuk solekan yang sesuai dikenakan kala di pejabat? Apa yang harus dilakukan untuk memastikan solekan ke pejabat tetap ‘on-point’ untuk tampak profesional? Team Hijabista kongsikan kepada anda do’s & don’ts solekan yang perlu anda tahu bila ke pejabat!
1. Elakkan penggunaan bulu mata palsu
Ingat! Anda bukan menghadiri majlis makan malam atau Anugerah Juara Lagu ya! Jadi, selalu lah menggunakan konsep “less is more”! Tinggalkan dahulu bulu mata palsu anda yang tebal seinci itu. Pastinya anda tidak mahu bulu mata palsu anda tertanggal di tengah-tengah mesyuarat bukan? Anda harus tahu kadangkala di tempat yang berhawa dingin, gam bulu mata anda mudah kering dan menyebabkan ia tercabut sendiri. Jadi lebih elok ia di simpan untuk hari minggu. Sabar dulu ya sis!
2. Hati-hati dengan maskara
Tidak kisah apa jenis maskara sekalipun, jika tidak kena teknik dan cara yang betul, solekan anda akan tampak comot. Risau nanti disangka hantu yang menghantui pekerja di pejabat! Jadi lebih elok palitkan maskara anda bermula daripada pangkal bulu mata dan akhiri di hujungnya, ini akan membuat bulu mata lebih panjang. Usah terlalu tebal. Cukup sekadar jelas kelihatan garisannya. Ramai yang cuma memalit maskara di hujung-hujung saja untuk mendapatkan efek tebal, namun ia hanya membuat maskara bergumpal dan comot.
3. Katakan ‘No’ pada produk baru!
Biarpun seguni produk solekan anda baru beli semalam, janganlah semuanya ingin dicuba hari ini! Kesian wajah anda! Wajah anda bukanlah seperti tikus yang digunakan di lab untuk bereksperimentasi! Risau nanti tidak kena pula dengan produk yang baru dibeli. Selalunya, kita harus mengamalkan konsep ‘try and error’ dengan produk yang baru dibeli untuk menghasilkan gaya solekan yang benar-benar sesuai dengan wajah kita. Jika sudah bijak menggunakannya, barulah gaya solekan anda pun seperti orang yang bijak bergaya!
4. Cuba solekan glowing
Jika anda tidak mahu wajah anda kelihatan kusam seperti buah busuk bila stres di pejabat, lebih baik anda gunakan teknik solekan ini. Selain membuat kulit tampak sihat ia juga menyerlah kecantikan semula jadi kulit. Namun pastikan solekan ini tidak dilakukan kala anda bekerja di luar, bimbang wajah menjadi lebih berminyak.
5. Jangan menggunakan pembayang mata rona perak atau berkilau
Jangan tambahkan lagi cahaya lampu yang terang di pejabat dengan pembayang mata anda. Rosak mata semua orang nanti! Lebih molek jika anda menggunakan pembayang mata berona gelap, warna asli atau seakan warna tanah untuk menyerlahkan kesegaran solekan anda. Walaupun anda mempunyai janji temu di malam hari, ia bukanlah idea bernas untuk terus memakai pembayang mata berkilau bila di pejabat ya. Jangan malas ya!
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
